Серая Луна

Ленни и черно-белые Псы
  • ٠٫٠ (٠)
  • كتب
  • مرتان في الأسبوع
Серая Луна

Это подкаст интроверта и писателя о насущных проблемах, вдохновении и саморефлексии. Интровертам - посвящается!

  1. قبل يومين

    ЗОЖ - новый культ. Не лечит, но калечит. Биохакинг до гроба и ЗОЖ-ный невроз.

    В этом подкасте мы обсудим, почему многие ярые зожники - часто являются крайне ипохондричными и тревожными людьми. Почему быть в их рядах - большой риск, и почему не всем повезет так же, как вегану Джареду Лето? Поговорим про модные детоксы, голодания, антипаразитарные протоколы, веганство и бег. "Я соблюдаю диету, занимаюсь спортом, отказался от сахара и мучного, но отчего-то все равно болею! Что со мной не так?" Спойлер: я - тоже тревожный ипохондрик. И в этом нет абсолютно ничего хорошего и полезного для организма. Приятного прослушивания! ГДЕ Я ЕЩЕ ОБИТАЮ: • ПАБЛИК ВК: https://vk.com/lennylorenzrules • СЕРАЯ ЛУНА 🌙 БЛОГ НА ДЗЕН: https://dzen.ru/for_my_demons • ЧИТАТЬ МОИ КНИГИ: https://author.today/u/lennylorenz/works • КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/svart_poetry

    ٣٤ من الدقائق

  2. قبل ٣ أيام

    Миллениалы: "Мы пахали". Зумеры: "Мы не будем". Как капитализм перемалывает поколения. Почему молодежь выгорает уже к 25?

    В этом подкасте я 40 минут рассуждаю о печалях и тревогах всех поколений, включая зумеров, бумеров, иксов и миллениалов. Почему у нас гораздо больше общего, чем разъединяющего? Будет много личных историй из жизни, включая мою жесткую, несгибаемую прабабушку, собственный опыт взаимодействия с прокуратурой и размышлений о главной, всеобъемлющей первопричине выгорания обоих молодых поколений... Спойлер: "Нас сжигает не депрессия, а капитализм." Приятного прослушивания! ГДЕ Я ЕЩЕ ОБИТАЮ: • ПАБЛИК ВК: https://vk.com/lennylorenzrules • СЕРАЯ ЛУНА 🌙 БЛОГ НА ДЗЕН: https://dzen.ru/for_my_demons • ЧИТАТЬ МОИ КНИГИ: https://author.today/u/lennylorenz/works • КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/svart_poetry

    ٤٠ من الدقائق

  3. ٢٧ يونيو

    "Выбирай себя" - самый токсичный совет поколения. Нас убедили, что одиночество это круто? Культ "я-центризма".

    Сейчас стало очень модно жить "ради себя". Выбирать себя. Фокусироваться сугубо на личном "я" всеми возможными способами. Вроде бы ничего опасного? В этом откровенном выпуске подкаста я расскажу вам, почему абсолютно не хочу жить только ради себя, и в чем заключается главная ловушка этого токсичного лозунга.  Приятного прослушивания! ГДЕ Я ЕЩЕ ОБИТАЮ: • ПАБЛИК ВК: https://vk.com/lennylorenzrules • СЕРАЯ ЛУНА 🌙 БЛОГ НА ДЗЕН: https://dzen.ru/for_my_demons • ЧИТАТЬ МОИ КНИГИ: https://author.today/u/lennylorenz/works • КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/svart_poetry

    ٢٧ من الدقائق

  4. ٢٦ يونيو

    «Мы не ленивые - мы просто устали жить». Миллениалы. Поколение, которое увидело будущее и сломалось.

    В этом подкасте я выбрала несколько популярных мифов о поколении миллениалов (думеров), которые буду пытаться доказать, либо опровергнуть. Настолько ли миллениалы мрачные, депрессивные, безнадежные и инфантильные? В чем главная причина их экзистенционального ужаса? Как, миллениал 1992 года выпуска, буду разбираться в теме со всей дотошностью. Приятного прослушивания! ГДЕ Я ЕЩЕ ОБИТАЮ: • ПАБЛИК ВК: https://vk.com/lennylorenzrules • СЕРАЯ ЛУНА 🌙 БЛОГ НА ДЗЕН: https://dzen.ru/for_my_demons • ЧИТАТЬ МОИ КНИГИ: https://author.today/u/lennylorenz/works • КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/svart_poetry

    ٣١ من الدقائق

  5. ٢٣ يونيو

    Интроверсия не убивает. Одиночество - да. О счастье шизоидов, сигаретах и..хотя бы одном человеке.

    В 2023 году (АРА) опубликовала масштабное исследование с участием более 2 млн человек. Ученые пришли к выводу, что: "Хроническое одиночество повышает риск ранней смерти на 26% — это сопоставимо с курением 15 сигарет ежедневно". Выясняем, почему одиночки оказались в группе риска, причем тут кортизол, соцсети и странная аналогия с сигаретами. Обсудим шизоидов, зумеров и психопатов. Также я поделюсь с вами личной историей о том, как я в корне поменяла свое отношение к одиночеству, в очередной раз нарушив заповедь: "Не зарекайся". Вот зареклась. И теперь совсем не могу есть в одиночестве! Приятного прослушивания! ГДЕ Я ЕЩЕ ОБИТАЮ: • ПАБЛИК ВК: https://vk.com/lennylorenzrules • СЕРАЯ ЛУНА 🌙 БЛОГ НА ДЗЕН: https://dzen.ru/for_my_demons • ЧИТАТЬ МОИ КНИГИ: https://author.today/u/lennylorenz/works • КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/svart_poetry

    ٢٥ من الدقائق

  6. ١ يونيو

    Неудобный подкаст. Техническая скукота. Юмор - как "магнум опус" владения словом. Говори, как умеешь, а не как хочешь!

    Привет, в этом подкасте я честно расскажу, как записываю подкасты: нет, гладко бывает далеко не всегда. Почти никогда, хех. Поговорим об источнике идей, технической скукотище (без нее никак), а также обсудим сложность самого крутого скилла в мире подкастеров - чувства юмора. Про стендаперов также не забудем. Можно ли въехать в подкасты на голом энтузиазме и запросто побороть страх ошибки, критики, провала?  Приятного прослушивания! ГДЕ Я ЕЩЕ ОБИТАЮ: • ПАБЛИК ВК: https://vk.com/lennylorenzrules • СЕРАЯ ЛУНА 🌙 БЛОГ НА ДЗЕН: https://dzen.ru/for_my_demons • ЧИТАТЬ МОИ КНИГИ: https://author.today/u/lennylorenz/works • КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/svart_poetry

    ١٨ من الدقائق

  7. ٢٩ مايو

    Почему провалов не существует? Отвешиваю лечебные пинки (себе) и всем сомневающимся авторам.

    В этом подкасте буду больно, но с юмором проводить отрезвляющие мероприятия для всех сомневающихся, прокрастинирующих, неуверенных и стоящих на распутье авторов. Бьет - значит, любит? Поговорим о креативности, биполярке писателей, эстрогенах и моем знакомом из далекого прошлого, чью история я всегда привожу в качества примера истинного "провала". Все остальное - не что иное, как сугубо ваш полезный опыт.  Приятного прослушивания! ГДЕ Я ЕЩЕ ОБИТАЮ: • ПАБЛИК ВК: https://vk.com/lennylorenzrules • СЕРАЯ ЛУНА 🌙 БЛОГ НА ДЗЕН: https://dzen.ru/for_my_demons • ЧИТАТЬ МОИ КНИГИ: https://author.today/u/lennylorenz/works • КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/svart_poetry

    ٣١ من الدقائق

  8. ٢٠ مايو

    Феномен парикмахера Галины Тоториной. Мизогиния. Как обрести армию ненавистников за то, что просто стрижешь женщинам короткие стрижки?

    Да воспылают пятые точки! Сегодня мы обсуждаем Галину Тоторину - парикмахера-стилиста из Москвы, имевшую смелость заявить, что можно быть красивой и женственной даже с короткой стрижкой. Скандал, не меньше. В итоге она заработала не только уважение, востребованность и положительные отзывы клиентов, но и тонны концентрированного желчного хейта.  Почему же основной хейт идет именно от женщин, причем тут мизогиния, гормоны и, как Галина Тоторина продвигает реальную жизнь и реальных женщин, настоящие лица и фигуры, искренние истории людей без фотошопа и прикрас. Приятного прослушивания! ГДЕ Я ЕЩЕ ОБИТАЮ: • ПАБЛИК ВК: https://vk.com/lennylorenzrules • СЕРАЯ ЛУНА 🌙 БЛОГ НА ДЗЕН: https://dzen.ru/for_my_demons • ЧИТАТЬ МОИ КНИГИ: https://author.today/u/lennylorenz/works • КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/svart_poetry

    ٢٧ من الدقائق
مشاهدة الكل (٩٣)

حول

Это подкаст интроверта и писателя о насущных проблемах, вдохновении и саморефлексии. Интровертам - посвящается!

المعلومات

  • قناة
    Ленни и черно-белые Псы
  • صناع العمل
    Ленни Лоренц
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢٣ - ٢٠٢٥
  • الحلقات
    ٩٣
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    2025 © Ленни Лоренц. Все права защищены.
  • موقع البرنامج على الويب
    Серая Луна

المزيد من Ленни и черно-белые Псы

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.
تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا