Курс на мечту

Синхронизация
  • 0.0(0개의 평가)
  • 자기 계발
  • 주간 시리즈

Серия подкастов от онлайн-лектория Синхронизация и ОТП Банка том, как грамотно мечтать, идти к цели через страх и сомнения и не сбиваться с пути 💚 Сайт проекта: https://special.synchronize.ru/otpbank

에피소드

  1. 에피소드1

    Выпуск 1. Как начать путь к мечте

    Мечты помогают нам находить связь с собой и строить образ желаемого будущего. В этом выпуске мы научимся анализировать желания и конкретизировать наши мечты. Поймём, зачем мы вообще мечтаем, и начнём путь к тому, чего хочется больше всего.Ведущая подкаста: Алёна Ванченко, нейропсихолог, психотерапевт. Подкаст «Курс на мечту» создан онлайн-лекторием Синхронизация совместно с ОТП Банком.  Сайт проекта: https://special.synchronize.ru/otpbank Реклама. АО «ОТП Банк». ИНН. 7708001614. Erid: 2Vtzqx5PFHY

    14분

  2. 에피소드2

    Выпуск 2. Как преодолеть ограничивающие убеждения

    Ограничивающие убеждения часто мешают реализовывать мечты. В этом выпуске узнаем, как негативные установки могут ограничивать наши возможности. А затем трансформируем их и продолжим двигаться вперед без страха и сомнений. Ведущая подкаста: Алёна Ванченко, нейропсихолог, психотерапевт. Сайт проекта: https://special.synchronize.ru/otpbank Подкаст «Курс на мечту» создан онлайн-лекторием Синхронизация совместно с ОТП Банком.  Реклама. АО «ОТП Банк». ИНН. 7708001614. Erid: 2Vtzqwc8eGe

    15분

  3. 에피소드3

    Выпуск 3. Построение плана действий

    Перейти от абстрактной мечты к действиям бывает трудно. В третьем выпуске обсудим важность конкретности и масштаба цели. Создадим иерархию задач и построим план их выполнения. А ещё узнаем, как избежать прокрастинации и демотивации. Ведущая подкаста: Алёна Ванченко, нейропсихолог, психотерапевт. Сайт проекта: https://special.synchronize.ru/otpbank Подкаст «Курс на мечту» создан онлайн-лекторием Синхронизация совместно с ОТП Банком.  Реклама. АО «ОТП Банк». ИНН. 7708001614. Erid: 2VtzqupGirb

    12분

  4. 에피소드4

    Выпуск 4. Как мотивировать себя идти дальше

    Наша главная сила на пути к мечте — в нас самих. В этом подкасте узнаем, откуда берётся вера в себя. Начнём создавать привычки, которые подталкивают к действию. А ещё научимся не превращать мечту в источник стресса. Ведущая подкаста: Алёна Ванченко, нейропсихолог, психотерапевт. Сайт проекта: https://special.synchronize.ru/otpbank Подкаст «Курс на мечту» создан онлайн-лекторием Синхронизация совместно с ОТП Банком.  Реклама. АО «ОТП Банк». ИНН. 7708001614. Erid: 2VtzqwCPMzp

    16분

  5. 에피소드5

    Выпуск 5. Как хвалить себя за любой результат

    Порой нам бывает трудно похвалить себя и осознать свои успехи. В последнем выпуске научимся признавать результат своего труда, даже если он отличается от запланированного. А ещё научимся замечать любые достижения. Ведущая подкаста: Алёна Ванченко, нейропсихолог, психотерапевт.Сайт проекта: https://special.synchronize.ru/otpbank Подкаст «Курс на мечту» создан онлайн-лекторием Синхронизация совместно с ОТП Банком.  Реклама. АО «ОТП Банк». ИНН. 7708001614. Erid: 2VtzqxTc6WC

    15분
  • 5개의 에피소드

소개

Серия подкастов от онлайн-лектория Синхронизация и ОТП Банка том, как грамотно мечтать, идти к цели через страх и сомнения и не сбиваться с пути 💚 Сайт проекта: https://special.synchronize.ru/otpbank

정보

  • 제작진
    Синхронизация
  • 방송 연도
    2025년
  • 에피소드
    5
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    2025 © Синхронизация. Все права защищены.
  • 웹사이트 보기
    Курс на мечту