Курс на мечту

Синхронизация
  • 0,0 (0)
  • CẢI THIỆN BẢN THÂN
  • SERIES CẬP NHẬT HẰNG TUẦN

Серия подкастов от онлайн-лектория Синхронизация и ОТП Банка том, как грамотно мечтать, идти к цели через страх и сомнения и не сбиваться с пути 💚 Сайт проекта: https://special.synchronize.ru/otpbank

Tập

  1. TẬP 1

    Выпуск 1. Как начать путь к мечте

    Мечты помогают нам находить связь с собой и строить образ желаемого будущего. В этом выпуске мы научимся анализировать желания и конкретизировать наши мечты. Поймём, зачем мы вообще мечтаем, и начнём путь к тому, чего хочется больше всего.Ведущая подкаста: Алёна Ванченко, нейропсихолог, психотерапевт. Подкаст «Курс на мечту» создан онлайн-лекторием Синхронизация совместно с ОТП Банком.  Сайт проекта: https://special.synchronize.ru/otpbank Реклама. АО «ОТП Банк». ИНН. 7708001614. Erid: 2Vtzqx5PFHY

    14 phút

  2. TẬP 2

    Выпуск 2. Как преодолеть ограничивающие убеждения

    Ограничивающие убеждения часто мешают реализовывать мечты. В этом выпуске узнаем, как негативные установки могут ограничивать наши возможности. А затем трансформируем их и продолжим двигаться вперед без страха и сомнений. Ведущая подкаста: Алёна Ванченко, нейропсихолог, психотерапевт. Сайт проекта: https://special.synchronize.ru/otpbank Подкаст «Курс на мечту» создан онлайн-лекторием Синхронизация совместно с ОТП Банком.  Реклама. АО «ОТП Банк». ИНН. 7708001614. Erid: 2Vtzqwc8eGe

    15 phút

  3. TẬP 3

    Выпуск 3. Построение плана действий

    Перейти от абстрактной мечты к действиям бывает трудно. В третьем выпуске обсудим важность конкретности и масштаба цели. Создадим иерархию задач и построим план их выполнения. А ещё узнаем, как избежать прокрастинации и демотивации. Ведущая подкаста: Алёна Ванченко, нейропсихолог, психотерапевт. Сайт проекта: https://special.synchronize.ru/otpbank Подкаст «Курс на мечту» создан онлайн-лекторием Синхронизация совместно с ОТП Банком.  Реклама. АО «ОТП Банк». ИНН. 7708001614. Erid: 2VtzqupGirb

    12 phút

  4. TẬP 4

    Выпуск 4. Как мотивировать себя идти дальше

    Наша главная сила на пути к мечте — в нас самих. В этом подкасте узнаем, откуда берётся вера в себя. Начнём создавать привычки, которые подталкивают к действию. А ещё научимся не превращать мечту в источник стресса. Ведущая подкаста: Алёна Ванченко, нейропсихолог, психотерапевт. Сайт проекта: https://special.synchronize.ru/otpbank Подкаст «Курс на мечту» создан онлайн-лекторием Синхронизация совместно с ОТП Банком.  Реклама. АО «ОТП Банк». ИНН. 7708001614. Erid: 2VtzqwCPMzp

    16 phút

  5. TẬP 5

    Выпуск 5. Как хвалить себя за любой результат

    Порой нам бывает трудно похвалить себя и осознать свои успехи. В последнем выпуске научимся признавать результат своего труда, даже если он отличается от запланированного. А ещё научимся замечать любые достижения. Ведущая подкаста: Алёна Ванченко, нейропсихолог, психотерапевт.Сайт проекта: https://special.synchronize.ru/otpbank Подкаст «Курс на мечту» создан онлайн-лекторием Синхронизация совместно с ОТП Банком.  Реклама. АО «ОТП Банк». ИНН. 7708001614. Erid: 2VtzqxTc6WC

    15 phút
  • 5 tập

Giới Thiệu

Серия подкастов от онлайн-лектория Синхронизация и ОТП Банка том, как грамотно мечтать, идти к цели через страх и сомнения и не сбиваться с пути 💚 Сайт проекта: https://special.synchronize.ru/otpbank

Thông Tin

  • Nhà sáng tạo
    Синхронизация
  • Năm hoạt động
    2 N
  • Tập
    5
  • Xếp hạng
    Sạch
  • Bản quyền
    2025 © Синхронизация. Все права защищены.
  • Trang web chương trình
    Курс на мечту