ВЫПУСК 66. Интроверты: живой опыт, заблуждения и правда о нас. Часть 2

Каково быть интровертом в мире, который требует постоянной включённости? В этом выпуске — личные размышления о стереотипах, усталости от общения, границах, одиночестве и глубокой близости. Тёплый, честный разговор — для интровертов и тех, кто хочет их лучше понять.

🌀 Почему интроверт вовсе не обязательно тихий и замкнутый?

🌀 Почему интроверты не любят small talk и как он может стать способом держать границы?

🌀 Что значит "достаточно общения" и как отличить здоровую изоляцию от тревожных симптомов?

Ты услышишь размышления о семейных отношениях, работе, отдыхе, лидерстве и о том, как быть интровертом в мире, где все «должны быть на связи».

💬 Этот эпизод — поддержка тем, кто часто нуждается в тишине. Или просто хочет лучше понять себя. А ещё — приглашение к размышлению для экстравертов, у которых есть любимые интроверты.

В выпуске упоминаю:

Выпуск 65 Интроверты: живой опыт, заблуждения и правда о нас. Часть 1

Выпуски 294 и 295 из подкаста "Я выбираю себя" Даши Борисовой

Книгу "Интроверты" Сюзан Кейн

------------

Благодарю за то, что слушаешь! Если тебе понравился выпуск, поставь ему, пожалуйста, оценку или лайк на той платформе, где ты его слушаешь. Это даст возможность большему числу людей его заметить!

Мой телеграмм канал для вопросов и общения:

https://t.me/prkassps

Ключевые запросы:

интроверт, интроверсия, экстраверт, личное пространство, психология интровертов, как понять интроверта, стереотипы об интровертах, общение и выгорание, подкаст о психологах, интроверт и работа, интроверт в семье, как объяснить интроверсию, подкаст про личные границы