Где начинается старение и можно ли его отложить? Часть 1

Какие признаки выдают возраст? В этом выпуске вместе с врачом-кинезиологом и косметологом разбираемся, как походка, дыхание и домашний уход за кожей влияют на внешний вид, почему массажи не всегда помогают и какие косметологические процедуры действительно работают в 20, 30 и 40+. Плюс — универсальные советы по домашнему уходу, дыхательной гимнастике и самомассажу, которые можно начать применять уже сегодня. Узнайте, как выглядеть и чувствовать себя моложе!