Говорить прямо, а не грубо: разбираем ассертивность по шагам

Всем привет! Вышел сорок первый выпуск нашего подкаста. Гостьей была Анастасия Фаворская✨

Из выпуска вы узнаете:

01:16 Что такое ассертивность и зачем она нужна

03:33 Что НЕ является ассертивностью

06:15 В чём заключается ассертивное общение

17:24 Как тренировать навыки ассертивного общения

29:10 Всегда ли уместна ассертивность

Приятного просмотра!

Помните: ассертивность означает уважение и к себе, и к собеседнику ❤️