Интересный Подкаст

KULTBAZA
Интересный Подкаст

Как интереснее и качественнее жить Привет, ребята! Меня зовут Влад Аганов На этом канале вы можете найти увлекательные разговоры с людьми, чей опыт и знания помогут разобраться в себе и повысить качество жизни. Здесь мы переосмысляем вопросы: самореализации физического и ментального здоровья, выгорания взаимоотношений и философии жизни. Интересный Подкаст — это истории про людей и для людей. Это мои социальные сети: https://t.me/vladaganov https://www.instagram.com/aganoff https://vk.com/aganoff https://vk.com/vladaganov По вопросам участия и рекламы: Promo@kultbaza.ru

  1. 2일 전

    Гормонального фона НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Альбина Комиссарова о глупостях вокруг ЗГТ и тестостероне

    Почему ты чувствуешь усталость, тревогу и отёки — хотя все анализы в норме? Что на самом деле стоит за модой на гормоны, чекапы и бесконечные БАДы? Это честный разговор о здоровье, где мы наконец-то отделяем медицинские факты от маркетинга. В этом выпуске: — почему «гормональный фон» — выдумка; — как тревожность и стресс маскируются под болезни; — стоит ли проверять кортизол, тестостерон и всё на свете; — когда БАДы — это помощь, а когда пустая трата; — как устроена коммерческая медицина и зачем тебе 6 пробирок; — и самое главное — как понять, что с тобой всё в порядке. Альбина Комиссарова: https://www.instagram.com/doctor_komissarova/ https://t.me/doctor_komissarova https://vk.com/albinakomissarova Подойдёт тем, кто ищет ответы, а не диагнозы.

    1시간 53분

  2. 2일 전

    Почему происходили революции в России? Кирилл Назаренко о причинах свержения монархии

    Что привело к Первой русской революции 1905 года? Почему реформы провалились, а монархия рухнула? В этом Интересном Подкасте мы разбираем с историком Кириллом Назаренко, как Россия шаг за шагом приближалась к революционному взрыву: от ошибок Николая II и провала аграрных реформ до манипуляций спецслужб и роковых политических решений. Историк Кирилл Назаренко в соцсетях: https://vk.com/id375 https://t.me/kirboristorik  Темы выпуска: — революционная ситуация: триггеры и признаки по Ленину — как кадеты и буржуазия могли изменить ход истории — Кровавое воскресенье и его последствия для власти — роль лозунгов, пропаганды и политической инерции — почему провокации тайной полиции стали катастрофой — русско-японская война и крах веры в самодержавие — параллели между 1905 и 1917 годами00:00:00 Почему началась Первая русская революция и кто её поддерживал

    2시간 22분

  3. 6월 10일

    Пережила насилие и стала психологом: как прожить травму и найти силы помогать другим

    В этом выпуске Интересного Подкаста — жёсткий, честный и терапевтичный разговор. Психолог и сексолог Мария Швец впервые открыто рассказывает о сексуализированном насилии, которое происходило в её семье. Как тело помнит то, что психика вытесняет? Почему жертвы молчат десятилетиями? Как говорить с детьми о границах и сексуальности? Что делать, если вы услышали откровение от своего ребёнка? Мария Швец в интернете https://mariashvets-psy.ru https://www.instagram.com/mariashvets.psy https://t.me/MariaShvets — Ссылки на мои соц.сети: https://t.me/vladaganov https://vk.com/aganoff https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ) Контент может быть чувствительным. Видео создано с целью просвещения и поддержки тех, кто сталкивался с подобным опытом. В выпуске: – личная история Марии – травма и работа с ней – как психика защищает нас от боли – секс-просвет для детей – родительская роль в момент признания – компенсация травмы: от эскорта до гиперконтроля – и многое, что не принято обсуждать вслух

    1시간 25분

  4. 6월 3일

    Андрей Ланьков: самые необычные вопросы о Южной Корее

    Почему Южная Корея — не самая счастливая страна? Как работает "диктатура развития", зачем корейцы массово делают пластику, и почему в стране почти нет полиции, но есть порядок. Историк и востоковед Андрей Ланьков объясняет, как устроена Корея изнутри: система образования, культ ВУЗа, экзамены, конфуцианство, политика, кей-поп и феномен корейской дисциплины. Кто такой Андрей Ланьков? Историк, востоковед, специалист по Корее, профессор Университета Кунмин (Сеул), автор книг о Северной и Южной Корее. Андрей Ланьков в интернете:  @lankov_official   https://t.me/a_lankov Поддержать Андрея Ланькова web.tribute.tg/l/Kp patreon.com/lankov_official (из рф) — Ссылки на мои соц.сети: https://t.me/vladaganov https://vk.com/aganoff https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ) В этом выпуске: • Счастье и несчастье в Южной Корее • Образование и экзамен Suneung (аналог ЕГЭ) • Самоубийства и давление общества • Пак Чонхи и диктатура развития • Конфуцианство и коллективизм • Почему в Корее нет преступности • Кей-поп как культурная стратегия • Роль внешности и пластической хирургии • Коррупция, импичменты и политическая активность • Проблемы рождаемости и культ брака • Как Южная Корея смотрит на Китай и США

    2시간 12분

  5. 5월 28일

    Как осанка влияет на ВСЁ. О психике, зрении, болях в спине и эмоциях в теле. Как исправить осанку?

    Этот Интересный Подкаст посвящен осанке, ты узнаешь, как она влияет на здоровье позвоночника, психическое состояние, зрение и общее самочувствие.  Проблемы со спиной беспокоят 80% людей, приводя к боли в пояснице, ухудшению зрения, стрессу и даже проблемам с оргазмом. Правильная осанка — это не только ровная спина, но и баланс в организме, влияющий на мышцы тазового дна, грудной и поясничный отделы позвоночника и нервную систему.  Мы рассмотрим эффективные упражнения для позвоночника и спины, которые помогут улучшить осанку, снять боль, снизить стресс и улучшить качество жизни.  Также обсудим влияние дыхания на позвоночник и связь психоэмоционального состояния с мышечным тонусом. Узнай, как избежать распространённых ошибок, улучшить внешний вид, настроение и даже сексуальное здоровье через работу над осанкой. Специалисты из выпуска: — Любовь Жуковская https://www.instagram.com/lubov_fitlife/ https://vk.com/lubov — Антон Шапочка https://www.instagram.com/a_shapochka/ https://ashapochka.com https://vk.com/ashapochka_com — Наталья Попович https://popovichfit.ru https://www.instagram.com/natalyapopovich — Ссылки на мои соц.сети: https://t.me/vladaganov https://vk.com/aganoff https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)

    1시간 34분

  6. 5월 20일

    Оставаться собой, но не быть одиноким. Александр Асмолов о психологии толпы, двух Россиях и судьбе

    Как не потерять себя в мире, где всё становится одинаковым? Этот Интересный Подкаст — о том, что значит быть человеком в эпоху неопределённости, страха и тотального давления норм. Мы говорим не о теории, а о практике: как жить, когда всё вокруг подталкивает к тому, чтобы подстроиться, угодить, замолчать. Когда проще быть «как все», чем остаться собой. Книга Александра Асмолова Психология Достоинства https://alpinabook.ru/catalog/book-psikhologiya-dostoinstva/ Психолог и антрополог Александр Асмолов размышляет о судьбе, свободе, достоинстве, личном выборе и внутренней честности. Это глубокий разговор — о любви, которая возникает «просто так», о действиях, которые определяют сознание, и о том, почему быть личностью — рискованно, но необходимо. - Что важнее: быть принятым или быть собой? - Можно ли доверять миру, не теряя ума? - Почему человек непредсказуем даже для самого себя — и в этом его сила? - Как отличить уединение от одиночества? - И почему в условиях массовой культуры даже молчание может быть поступком? Если вы чувствуете, что теряете ориентиры — возможно, это видео поможет вам их пересобрать.

    1시간 22분

  7. 5월 13일

    Как ПЛЕН меняет человека: интервью заложника, пережившего 500 дней удержания в Секторе Газа

    Пережить похищение 7 октября 2023 года, 500 дней плена у боевиков и вернуться другим человеком — в эксклюзивном интервью Саша Труфанов рассказывает, как менялась его психика, вера и ценности между туннелями Газы и долгожданной свободой.  Го ко мне в ТГ: https://t.me/vladaganov Узнайте, как заложник управлял паникой, строил отношения с террористами ХАМАС/«Исламского джихада»*, спасался рисованием и шахматами «на коленке», что значат молитвы в одиночной камере и зачем сегодня изучает иудаизм. Разбор выживания, смысла жизни и силы семьи из первых уст. *Запрещены на территории Российской Федерации В этом видео: - похищение и ранения в кибуце - условия содержания в секторе Газа - переговоры об освобождении - советы тем, кто ищет психологическую устойчивость Ссылки на мои соц.сети: https://t.me/vladaganov https://vk.com/aganoff https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ) https://rutube.ru/channel/48462365/ https://dzen.ru/vladaganov Аудиоплатформы (любые на твой вкус) https://band.link/InteresniyPodcast Ролик создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу: https://kultbaza.ru  https://www.instagram.com/kultbaza/ 00:00 Саша Труфанов - выживший 7 октября при нападении боевиков в Израиле пленный - в гостях. 02:52 Похищение 7 октября: ранения, вывоз в Газу и тревога за родителей в кибуце 04:43 Первые дни в плену Газы: попытка освободить девушку, ранняя медпомощь, строгий надзор 10:26 Паника и контроль: как Сашу спасло ранение в ногу 13:14 Стратегия выживания в плену 26:18 Рисование и шахматы из бумаги: творчество против отчаяния и тренировка ума 28:16 Изучение арабского и чтение Корана ради занятости 32:01 Допросы 36:43 Привыкание к голоду и одиночеству: вера как опора, сохранение разума 39:30 Слёзы и диалог: поиск контакта с похитителями 42:20 Зачем говорить с врагом 44:12 Управление информацией: хорошие vs плохие вести 47:03 Сочувствие в плену: фрукты, мелкие жесты и субъективная природа добра 49:49 Физподготовка: грязная вода, короткие тренировки и движение ради силы 52:39 Как привыкнуть к взрывам повсюду 56:28 Соглашение об освобождении 58:26 Ультиматум Трампа, срыв сроков и решение жить без иллюзий, веря в лучшее 59:38 Съёмки для пропаганды: пляж, удочка, передача ХАМАС* и дорога домой 01:03:18 Контроль настоящего: правильный выбор, помощь другим, вкус к жизни 01:06:06 Ответственность перед близкими: ценить время с семьёй, не причинять боль 01:08:54 От эгоизма к добру: делать полезное людям и радоваться моменту 01:10:55 Переосмысление веры: молитвы атеистов и поиск смысла под давлением плена 01:11:53 Глубже в иудаизм: книги, раввины и стремление понять заповеди 01:12:53 Психика заложника: выносливость, благодарность и роль условий выживания 01:14:58 Помощь экспертов: психологи, раввины и индивидуальная терапия опыта 01:16:50 Сон после плена: размышления о потерях, усталость и поддержка людей 01:19:38 Новые цели: семья, полезная работа и отказ от гонки за материальным #интервью

    1시간 24분

  8. 4월 29일

    Русская лень, сексуальные намёки и боди-хоррор: Сказковед о скрытых смыслах русских сказок

    Что скрывает тёмная сторона русских сказок?  Гость выпуска — Варвара Евгеньевна Добровольская: кандидат филологических наук, заведующая фольклорно-этнографическим отделом Центра русского фольклора, член Этнографической комиссии РГО и автор 250+ работ о русских сказках и мифах В этом выпуске мы разбираем Бабу-Ягу, Кощея, «Аленький цветочек», ленивого Емелю и даже «заветные» сюжеты — вытаскиваем на свет символику, сексуальные намёки, бытовую магию и настоящие обряды инициации.  Узнайте, почему фольклор раньше был нашим Netflix, как Пушкин, лубок и советские мультфильмы переписали древние сюжеты и откуда в стереотипе о «русской лени» растут сказочные корни. В выпуске: - Фольклорный хоррор: «Калёные зубы» и другие сказки, от которых мурашки - Баба-Яга как пограничник: зачем она испытывает героя, а не ест детей - Русская лень vs мировой лентяй: Емеля, щука и печь в сравнительной мифологии - Секреты лубка: дешёвая «масс-культура» XVIII века и её влияние на устный эпос - Мультреволюция: как студия «Мельница» и советские сказки навсегда сменили контекст - Пропп и инициации: где сказка сохраняет древний обряд перехода - Секс-юмор и «Мальчик-с-Пальчик»: смеховая культура в мужских сказках - Христианский апгрейд: кресты, иконы, святой Николай и нечистая сила на одной сцене Ссылки на мои соц.сети: https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ) https://rutube.ru/channel/48462365/ https://vk.com/aganoff https://t.me/vladaganov https://dzen.ru/vladaganov Аудиоплатформы (любые на твой вкус) https://band.link/InteresniyPodcast Подкаст создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу: https://kultbaza.ru  https://www.instagram.com/kultbaza/

    1시간 9분
모두 보기(164개)

평가 및 리뷰

5
최고 5점
15개의 평가

소개

Как интереснее и качественнее жить Привет, ребята! Меня зовут Влад Аганов На этом канале вы можете найти увлекательные разговоры с людьми, чей опыт и знания помогут разобраться в себе и повысить качество жизни. Здесь мы переосмысляем вопросы: самореализации физического и ментального здоровья, выгорания взаимоотношений и философии жизни. Интересный Подкаст — это истории про людей и для людей. Это мои социальные сети: https://t.me/vladaganov https://www.instagram.com/aganoff https://vk.com/aganoff https://vk.com/vladaganov По вопросам участия и рекламы: Promo@kultbaza.ru

정보

  • 채널
    KULTBAZA
  • 제작진
    KULTBAZA
  • 방송 연도
    2019년 - 2025년
  • 에피소드
    164
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    2025 © KULTBAZA. Все права защищены.
  • 웹사이트 보기
    Интересный Подкаст

KULTBAZA의 콘텐츠 더 보기

좋아할 만한 다른 항목

무삭제판 에피소드를 청취하려면 로그인하십시오.

이 프로그램의 최신 정보 받기

프로그램을 팔로우하고, 에피소드를 저장하고, 최신 소식을 받아보려면 로그인하거나 가입하십시오.
국가 또는 지역 선택

아프리카, 중동 및 인도

아시아 태평양

유럽

라틴 아메리카 및 카리브해

미국 및 캐나다