Давай после, сейчас урок

Ольга Кочегарова
  • 5.0 (2)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY
Давай после, сейчас урок

Подкаст для преподавателей о том, как важно замечать жизнь в череде уроков. ㅤ Как понять, что ты трудоголик? Как находить время на отдых и отдыхать без чувства вины? Что нужно делать, чтобы не допустить выгорания? Это и многое другое обсуждаем в соло выпусках и с приглашенными экспертами. ㅤ Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского. Ссылка на канал в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae.

  1. FEB 15

    Шпаргалка о том, как успевать жить эту жизнь. 5 лайфхаков планирования работы и жизни с Ириной Сурженко.

    Ссылка на канал подкаста в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae. Подписывайтесь ❤️ В этом выпуске мы говорили про эффективное планирование своего личного и рабочего времени. Но на самом деле затронули более глубокие вопросы: - Как понять свои ценности и истинные желания? - Как определить свой главный фокус на год? - Как не идти на поводу у вечного учительского FOMO? - Как убрать все лишнее из своей жизни? - Как перестать сливать свою энергию и поймать гармонию? Это и многое другое мы обсудили с Ирой Сурженко, преподавателем-андрагогом, автором курса на основе аутентичных материалов по теме саморазвития.  Ссылки на Ирину: Телеграм: https://t.me/english_change_agent ВК: https://vk.com/english_change_agent Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского, автор телеграм канала "Хочу С3!" о методике и профессиональном росте для преподавателей.

    50 min

  2. JAN 10

    Как не поехать кукухой, когда приходится жонглировать материнством, семейной жизнью и карьерой?

    Можно ли совмещать успешную карьеру и счастливую семейную жизнь без ущерба для себя и близких? Как расставить приоритеты в работе и семейных делах, чтобы не жертвовать одним ради другого? Чувство вины - частый спутник работающих матерей. Как справиться с этим чувством и не корить себя за то, что не можешь быть идеальной во всем? Возможен ли вообще идеальный баланс между работой и семейной жизнью? Об этом и многом другом поговорили с Юлией Орловой - преподавателем, предпринимателем, основательницей онлайн школы по подготовке к ОГЭ и ЕГЭ.  Ссылки на Юлию: Телеграм: https://t.me/orlovaenglish Другая соцсеть: @julia_orlova_english Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского, автор телеграм канала "Хочу С3!" о методике и профессиональном росте для преподавателей. Ссылка на канал в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae. Подписывайтесь ❤️

    53 min

  3. JAN 3

    Это был трудный год... или нет? Как подвести итоги года и почувствовать себя молодцом?

    В этом выпуске говорю про практику здорового подведения итогов года, когда не нужно считать достижения и провалы и посыпать голову пеплом из-за того, что ты что-то не успел или не добился. Также я рассказываю, каким 2024 год получился для меня лично и для подкаста в целом.  Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского, автор телеграм канала "Хочу С3!" о методике и профессиональном росте для преподавателей. Ссылка на канал в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae. Подписывайтесь ❤️

    20 min

  4. 12/27/2024

    (Около)декретный отпуск и причем тут любимые джинсы. Говорим с Юлией Крыловой.

    Этот выпуск подкаста посвящается всем мамам в декретном отпуске и тем девушкам, у которых материнство в ближайших планах. Как меняется жизнь в декрете? К чему надо быть готовыми как морально, так и с точки зрения быта? Насколько декретная реальность может совпасть с нашим представлением о ней у себя в голове? Реально ли урвать время на работу, если этого хочется? И вообще, как меняется отношение к работе во время декрета? И, в конце концов, при чем тут любимые джинсы? Об этом и о многом другом мы говорим с Юлей Крыловой, преподавателем, блогером, предпринимателем и мамой Алисы.  Ссылки на Юлю в соцсетях: Юля в ТГ:  https://t.me/krylovaforteachers Юля в "другой" соцсети: @engkrylova.for.teachers Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского, автор телеграм канала "Хочу С3!" о методике и профессиональном росте для преподавателей. Ссылка на канал в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae. Подписывайтесь ❤️

    51 min
  5. Секреты классной атмосферы на уроках. Говорим с Яной Лаврищевой.

    12/18/2024

    Секреты классной атмосферы на уроках. Говорим с Яной Лаврищевой.

    Что такое хорошая атмосфера на уроке и не является ли она просто данностью на любом методически хорошо продуманном уроке? Может ли преподаватель сделать что-то на этапе формирования группы, чтобы эту атмосферу создать? Как отбирать студентов? Какие могут быть киллеры классной атмосферы на уроке? Об этом поговорили с Яной Лаврищевой, которая учит учителей английскому, а еще учить и учиться. У Яны есть подкаст "Подкаст для учителя", в котором, кстати, выйдет вторая часть нашей беседы, где мы поговорим про токсичных учеников.  Яна в Телеграм - https://t.me/godsaveenglish Яна в Вк - https://vk.com/god_save_english Подкаст Яны - https://yanalavrishcheva.mave.digital Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского, автор телеграм канала "Хочу С3!" о методике и профессиональном росте для преподавателей. Ссылка на канал в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae. Подписывайтесь ❤️

    52 min
  6. Эмоциональный налог на работу с людьми: к чему надо быть готовыми при переходе к группам?

    11/30/2024

    Эмоциональный налог на работу с людьми: к чему надо быть готовыми при переходе к группам?

    Как сказывается переход к работе с большим количеством человек на состоянии преподавателя? Как не утонуть в новых задачах, переписке с потенциальными студентами, собеседованиях, постоянных поводах для тревог и успевать жить эту жизнь? Об этом поговорили с Татьяной Марченко, преподавателем английского для уровней B1-C1, методистом и автором подкаста "Обретая уверенность в языке". Татьяна в соцсетях: Группа ВК - https://vk.com/tatiana.proeng Подкаст ВК "Обретая уверенность в языке" - https://vk.com/tatiana.proeng?z=podcast-211201854_456239078 Канал ТГ для преподавателей - https://t.me/tatiana_proeng Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского, автор телеграм канала "Хочу С3!" о методике и профессиональном росте для преподавателей. Ссылка на канал в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae. Подписывайтесь ❤️

    1h 10m
  7. Приложим подорожник к своим преподским ранам? Новый проект, где меня можно услышать.

    11/18/2024

    Приложим подорожник к своим преподским ранам? Новый проект, где меня можно услышать.

    Дорогие мои, спешу поделиться с вами тем, что сейчас я работаю над вторым подкастом, который мы ведем вместе с моими партнерами по многим преподавательским проектам - Полиной Дёминой и Юлей Щукиной. Подкаст называется"Подорожник для препода", и в нем каждый сезон состоит из коротких выпусков, посвященных одной теме. Второй сезон, выпуски которого выходят прямо сейчас, мы решили посвятить финансовой стабильности на фрилансе.  На протяжении сезона мы будем делиться тем, что оставалось за кадром: как мы планируем бюджет, что делаем, когда возникают неожиданные просадки в заработке, как планируем проекты и выстраиваем свой рабочий год. А еще вы услышите  много наших забавных историй, например, о том, как Полина копила на Мальдивы, как я успешно вложила 250 рублей, которые привели меня к сотрудничеству на миллион, и как Юля неожиданно для самой себя заработала 400 баксов пока боролась с тонзиллитом.   Ищите подкаст на любой крупной платформе для прослушивания подкастов. Буду рада услышаться с вами  в перерывах между новыми выпусками здесь ❤️

    3 min
  8. "Чувствую себя ужасно после этого": как сохранять уверенность в себе во время (и после) неудобных разговоров с учениками.

    10/29/2024

    "Чувствую себя ужасно после этого": как сохранять уверенность в себе во время (и после) неудобных разговоров с учениками.

    Легко давать фидбек ученикам, легко их хвалить. А если надо поговорить на неудобную тему, например, сообщить о повышении цены или о прекращении сотрудничества? Выпуск, который поможет вам почувствовать себя легче.  Обсуждаем выпуск в моем  ТГ-канале: https://t.me/olchegarova_cae/2277 Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского, автор телеграм канала "Хочу С3!" о методике и профессиональном росте для преподавателей. Ссылка на канал в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae. Подписывайтесь ❤️

    25 min
See All (44)

Trailer

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

Подкаст для преподавателей о том, как важно замечать жизнь в череде уроков. ㅤ Как понять, что ты трудоголик? Как находить время на отдых и отдыхать без чувства вины? Что нужно делать, чтобы не допустить выгорания? Это и многое другое обсуждаем в соло выпусках и с приглашенными экспертами. ㅤ Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского. Ссылка на канал в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae.

Information

  • Creator
    Ольга Кочегарова
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    44
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    2025 © Ольга Кочегарова . Все права защищены.
  • Show Website
    Давай после, сейчас урок

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada