Депресія під час війни?🥺 Психологиня Олена Коссак

Війна в Украіні🇺🇦 - кризова психологія, бізнес, менеджмент, прод

Питання від слухачки: Привіт Олена. Мені здається що я падаю в прірву. Злість і агресія по відношенню до себе і оточуючих. Повне незадоволення собою в усіх аспектах. Не хочу вставати з ліжка. Погано сплю. Не хочу ні писати, ні читати. Не хочу нічого, все жахливо дратує. Соц. мережі не хочу вести, перестала викладати пости, і якщо чесно, то не маю жодного власного фото за останні 3 місяці. Цієї ночі не спала з 3 до 7, написала тобі це повідомлення але не відправила. Написала пост, зранку слухала музику і знову стало легше. Це і є депресія?

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada