лягчэй

насьць
  • ٥٫٠ (١)
  • الصحة النفسية

медытацыі па-беларуску

  1. ١٧‏/٠٧‏/٢٠٢٤

    медытацыя перад сном

    Music: Deep meditation by Ilya Myagkov (from Pixabay)

    ٧ من الدقائق

  2. ١٦‏/٠٣‏/٢٠٢٤

    медытацыя пры хадзьбе

    Music by Benjamin James from Pixabay (888Peaceful Morning Drums in Paradise)

    ٥ من الدقائق

  3. ٠١‏/٠٢‏/٢٠٢٤

    медытацыя "два патокі"

    Music: SPmusic — Between Sky And Water (from Pixabay)

    ٥ من الدقائق

  4. ٢٣‏/١١‏/٢٠٢٣

    дыханне 4-7-8

    тэхніка дыхання для заспакаенне і расслаблення, якая таксама дапамагае заснуць music: Autumn sky meditation - NaturesEye (from Pixabay)

    ٣ من الدقائق

  5. ١٢‏/١٠‏/٢٠٢٣

    дыханне "па квадраце"

    адна з найлепшых тэхнік дыхання для заспакаення Music: Amurich - Ambient Relaxing music for You (from Pixabay)

    ٥ من الدقائق

  6. ٢٨‏/٠٨‏/٢٠٢٣

    медытацыя "расслабленне"

    Music by NaturesEye (Frequency of sleep meditation from Pixabay

    ٧ من الدقائق

  7. ٢٤‏/٠٧‏/٢٠٢٣

    медытацыя "ачышчэнне"

    спасылка на Лізу Рачэўскую, тэксты медытацый якой я перакладаю і запісваю з яе дазволу: https://www.instagram.com/liza_rachevskaya/

    ٦ من الدقائق

  8. ٠٩‏/٠٦‏/٢٠٢٣

    медытацыя "антыстрэс"

    спасылка на Лізу Рачэўскую, тэксты медытацый якой я перакладаю і запісваю з яе дазволу: https://www.instagram.com/liza_rachevskaya/ Music by AlanFrijns from Pixabay

    ١٢ من الدقائق
مشاهدة الكل (١٩)

مقطع ترويجي

التقييمات والمراجعات

حول

медытацыі па-беларуску

المعلومات

  • صناع العمل
    насьць
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢٢ - ٢٠٢٤
  • الحلقات
    ١٩
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    2024 © насьць. Все права защищены.
  • موقع البرنامج على الويب
    лягчэй