Елизавета Кузина. Прыжки в вод‪у‬ Спорт и Дети

Новый выпуск посвящен олимпийскому виду спорта, суть которого в выполнении акробатических элементов в прыжке с вышки или трамплина в воду.
Говорим с героем подкаста Елизаветой Кузиной о том, с кем интересно прыгать в синхроне и насколько важна поддержка тренера, из каких прыжков состоит программа на соревнованиях и к чему может привести перетренированность.

Елизавета - многократная чемпионка России. Победитель первенств России и Европы. Чемпионка Мира среди юниоров.

Таймкоды:
1:15 – что такое прыжки в воду и в чём разница между вышкой и трамплином
4:20 – играют ли роль длинные ноги
6:55 – за рубежом делают упор на физ.подготовку, а как у нас
12:00 – как собраться после неудачного прыжка
15:45 – «как прыгать дальше и зачем»: что внутри, когда олимпиада ускользает еще на 4 года
22:07 – синхрон: как выстроить взаимоотношения с партнером и разделить ответственность
26:19 – с кем комфортнее прыгать: с парнями или девушками
29:11 – «вся синяя - с ног до головы»: о травмах и их причинах

https://vk.com/kuzinaelizaveta