Епизод 01 - Представяне , идея,цел и защо е важно къде поставяме вниманието си...

В този епизод ,представям идеята на подкаста,темите ,за които ще се говори и също така давам малко информация за себе си и за това защо реших да започна. Във втората половина, на епизода ,изказвам мнението си за стресовите ситуаций и за това, защо е  толкова важно КЪДЕ поставяме вниманието си.