Тревеленьки

Ganna Mak
  • 5.0（6則評分）
  • 名勝與旅遊
  • 每月更新兩次

Тревеленьки - це перший подкаст про подорожі українською. Разом з друзями, сміливими мандрівниками говоримо про різні країни, форс мажори, як не потрапити в халепу, або ж як вирішувати негаразди, якщо в халепу все ж потрапили. Тут ви почуєте тільки історії з нашого досвіду, та особисті рекомендації. Подкаст створено як спосіб ескапізму та відволікання від тривожної реальності. Сподіваюсь ми всі скоро зможемо відправитись в свою неймовірну пригоду. Запис, монтаж, просування, ведуча - Аня Мак Дизайнерки - Уляна Галущак та Анна Войцехівська Натхнення та підтримка - друзі мандрівники

  1. Епізод 18. В гори в похід з п'ятьма дітьми, слабо? З Ганною Wandert

    13 小時前

    Епізод 18. В гори в похід з п'ятьма дітьми, слабо? З Ганною Wandert

    Ходити в гори з п'ятьма дітьми - це цікаво, погодьтесь. Як мінімум послухати про це. У мене в гостях Ганна, яка живе в Мюнхене вже багато років, ходить в гори 15 років і виховує п’ять дітей. Є членкинею німецького клубу альпіністів та організаторкою сімейного туризму.  В цьому епізоді ми поговорили про хайкінґ з дітьми, як реагувати на істерики  і чим мотивувати. Як полегшити і покращити похід, чому це дуже важливо для родини.  А також що робити коли починається в горах блискавка? Чому не можна їсти в горах чорницю?  Більше про Альпи і активне життя в Німеччині на сторінці у Ганни.  🕑0:24 Знайомство з Ганною.  🕑3:10 Про німецький альпійський клуб. 🕑7:01 Як підготувати морально дитину перед походом? 🕑11:01 Що треба мати зі спорядження для дитини? Та звісно про аптечку. 🕑16:57 Коли Ганна вперше пішла з малечею в гори? 🕑22:01 Планування маршруту для хайкінґу з дітьми.  🕑24:30 Ночівля в гірський хатині з дітьми.  🕑28:58 Як загубився старший син по треку? Про форс - мажори. 🕑34:00 Про безпеку. Про що варто подбати.  🕑37:17 Як поводити себе в горах, коли починається блискавка та гроза. 🕑38:04 Що робити, коли дитина починає скиглити? 🕑41:05 Про їжу і снеки. 🕑44:41 Про найщасливіший момент в горах.  🕑48:01 Як походи впливають на життя Ганни. 🕑52:34 Поради для тих, хто боїться йти в гори з дітьми.  Instagram: Ганни @hanna.wandert Ані @ganna.mak  До зустрічі в наступному епізоді 🙏🏻

    55 分鐘
  2. Епізод 17/2. Про Папуа-Нову Гвінею з Олександром Левицьким.

    8月22日

    Епізод 17/2. Про Папуа-Нову Гвінею з Олександром Левицьким.

    В другій частині розмовляємо з Олександром Левицьким про племена і традиції, про національну їжу, про транспорт, небезпеку, і стереотипи.    Чи можна взагалі спланувати самостійно таку пригоду? Чи варто їхати соло, та як пересуватись цією дикою країною. 🎙️Подкаст “Тревеленьки” номіновано на Всеукраїнський Премії “Слушно” в номінації розважальний подкаст.  Прошу вас підтримати мене голосом за посиланням. Для вас це одна хвилинка, а для мене це супер підтримка. Дякую  Всю інформацію про подорож в Папуа-Нову Гвінею з Олександром можна знайти тут 🕑0:30 Продовження про племена і традиції. 🕑5:09 Про землеустрій в Папуа-Новій Гвінеї. 🕑12:36 Що здивувало Олександра з благ цивілізації? 🕑14:43 Небезпечні ситуації.  🕑18:29 Про їжу. 🕑22:40 Про Рабаул. Як поновлюють місто після виверження вулкана. 🕑26:50 Про транспорт, та внутрішні авіа перельоти. 🕑31:26 Поради.  🕑35:40 Чи є канібалізм в Папуа-Нова Гвінея? Instagram: Олександра @lyoovaАні @ganna.mak

    38 分鐘
  3. Епізод 17. Про Папуа-Нову Гвінею з Олександром Левицьким.

    8月18日

    Епізод 17. Про Папуа-Нову Гвінею з Олександром Левицьким.

    Чи знаєте ви різницю між Новою Гвінеєю, Папуа-Новою Гвінеєю та просто Папуа? Щоб розібратись, пропоную послухати наш епізод з Олександром Левицьким. Олександр досліджує Азію вже більше 10 років. Живе в Індонезії та організовує експедиції ще недоторканими місцями.   🎙️Подкаст “Тревеленьки” номіновано на Всеукраїнський Премії “Слушно” в номінації розважальний подкаст.  Прошу вас підтримати мене голосом за посиланням. Для вас це одна хвилинка, а для мене це супер підтримка. Дякую  Всю інформацію про подорож в Папуа-Нову Гвінею з Олександром можна знайти тут 🕑0:45 Знайомство з Олександром Левицьким. Про автостоп з Маріуполя до Таїланду.  🕑9:05 Маленька історія про Індонезію. 🕑11:43 Вступ про Нову Гвінею. Пройти пішки острів? 🕑14:35 Про що ми сьогодні говоримо: Нову Гвінею? Папуа Нову Гвінею? Чи просто Папуа? Відповідь в цьому блоці. 🕑19:02 Як туди добратись? Чи можливо спланувати цю подорож? 🕑21:19 Що таке бетель? 🕑32:40 Чи потрібна додаткова вакцинація, епідеміологічна ситуація, та рівень медицини. 🕑35:55 Про корисні копалини та шахти. 🕑38:54 Наскільки цивілізована країна Папуа-Нова Гвінея? 🕑41:58 Про гостинність і людей.  🕑45:25 Про релігійність народу. 🕑47:33 Про доступність освіти. 🕑48:10 Про племена. Перша частина. 🕑50:49 Про обряд крокодилової шкіри племені на річці Сепік. Sensitive момент, будь ласка майте на увазі.  Instagram: Олександра @lyoova Ані @ganna.mak  Дякую і до зустрічі в другій частині 🤞🏼

    58 分鐘
  4. Епізод 16. Про Нову Зеландію з Тарасом Бастард.

    8月8日

    Епізод 16. Про Нову Зеландію з Тарасом Бастард.

    У вас теж є асоціація, що Нова Зеландія - це кінець світу? Але фактично воно так і є. Поговорили з Тарасом про візу, природу, чудових людей і особливу атмосферу.  Випуск заряджений на подорожі 😊  Анонси мандрівок з Тарасом можна знайти тут Отримай знижку на оренду кемпера -10% Vatra Rentals  за промокодом TRAVELENKI. Просто напишіть в дірект.  Пару моментів які я обіцяла додати в описі до подкасту:  Назва Фьорду - Milford sound. Назва додатку для пошуку оффроад маршрутів - Overlanding nz. Льодовик - Robert's Point Track. Реєструватись для в’їзду в Нац. парки можна на сайті  Прокат кемперів в Новій Зеландії https://www.madcampers.co.nz/  🕑 1:20 Перше враження Тараса.  🕑 8:06 Про візу. 🕑 11:05 Про переліт. 🕑 12:15 Пошук і оренда кемпера в Новій Зеландії. 🕑 14:30 Сервіс оренди кемперів Vatra. Промокод на знижку. 🕑 15:14 Ціни на оренду кемпера. Сезонність та погода. 🕑 17:40 Два острови Нової Зеландії. Де знайти гори і природу, а де містечко гобітів.  🕑 18:12 Національні парки та оффроад.  🕑 32:01 Як переїжджати річки, покрокова інструкція від Тараса. 🕑 39:32 Про їжу, продукти і ціни.   🕑 44:10 Поради. Instagram: Taраса @travel_bastards Ані @ganna.mak  Дякуємо і до зустрічі в новому епізоді 🤞🏼

    50 分鐘
  5. Епізод 15. Що таке Workation? Як вдало поєднати роботу і активний відпочинок.

    7月28日

    Епізод 15. Що таке Workation? Як вдало поєднати роботу і активний відпочинок.

    Workation - це формат мандрівки, який поєднує віддалену роботу + активний відпочинок. Бувало у вас таке, що відпустки тільки три тижні на рік, ви їх вже давно відгуляли, а друзі тільки і постять фоточки з походів? Так ось Саша - саме той організатор, менеджер і фіксер в одному обличчі, яка спланує все за вас. Зустріне, відвезе, в гори зводить, нагодує сніданком/обідом/вечерею, і дістане речі з сушилки в 00:00, поки ви будете відновлюватись і солодко спати.  Інформацію про анонси мандрівок з Сашею можна знайти на сторінці shylo.v.dupi *ми писались віддалено, тож не сваріться за маленькі звукові косяки. 🕑0:38 Що таке Workation? 🕑1:54 Як Саша прийшла до організації подорожей. 🕑8:32 Як не вигоріти організатору мандрівок. 🕑10:40 Скільки людей зазвичай в групі? Яка тривалість подорожі. 🕑13:10 Як Саша обирає локації. 🕑14:50 Як Саша прийшла до мандрівок через фотографію. 🕑20:40 Як влаштувати побут для Workation. 🕑22:50 Чому Словенія фаворит Саші. 🕑26:16 Любов до Свальбарду.  🕑28:40 Як поєднувати роботу з хайками? Чи вистачає часу на все? 🕑37:35 Улюблені локації Саші в Словенії. 🕑40:06 Факапи і помилки на початку шляху організатора мандрівок.  🕑52:52 Кому Саша радила б спробувати формат Workation? 🕑57:19 Майбутні подорожі - анонси.  🕑1:00:00 Поради від Саші.  Instagram  Ані @ganna.mak Саші @shylo.v.dupi Дякуємо і до зустрічі в новому епізоді 🤞🏼

    1 小時 3 分鐘
  6. Епізод 14. Про бронювання житла, купівлю авіа і оренду транспорту.

    7月18日

    Епізод 14. Про бронювання житла, купівлю авіа і оренду транспорту.

    В цьому епізоді разом з Анею Карамелькою говоримо про тонкощі бронювання житла, купівлю авіаквитків. Обговорюємо улюблені агрегатори, хто якими секретами користується, та де можна купити найдешевші авіаквитки.  За промокодом mytravelbook10 отримайте знижку -10% на перше замовлення @mytravelbook.ua, просто напишіть в дірект 🙏🏻 Віш лист готелей та інші корисні ресурси https://docs.google.com/document/d/1Uz1-i2CnZRRajUMK07CphUScpfkkejqi-vCWJ066ppc/edit?usp=sharing 🕑 2:35 Про авіа, всі лайфхаки і тонкощі пошуку квитків.  🕑 22:26 Інтеграція з My travel book. 🕑 23:16 Про житло, бронювання, і поради при бронюванні.  🕑 37:10 Віш лист готелей Ані і Ані. 🕑 45:25 Про транспорт, коротко.  🕑 50:00 Поради наостанок. Instagram  Ані @ganna.mak Ані Карамелькі @karamelkynaa

    1 小時 1 分鐘
  7. Епізод 13. Про ультрамарафони, трейлрани, мотивацію, стейк на фініші, і коліна бігуна.

    7月2日

    Епізод 13. Про ультрамарафони, трейлрани, мотивацію, стейк на фініші, і коліна бігуна.

    Вам не здаються люди, які бігають ультра дистанції, більше 42 км,  якимись суперменами?) Бо я в шоці від почутого. У мене в гостях Євгеній Беспояско, який бігає трейлрани і ультрамарафони по всьому світу.  95 км в Мексиці 105 км в Андоррі 80 км в Доломітах  і …… 170 км в Швейцарії з набором висоти 11 км. Так, я все вірно написала. Я теж в шоці.  Говоримо про мотивацію, як контролювати здоров’я, що смачненького дають на фініші в різних країнах, та чому спорт - це життя.  🕑 0:47 Початок марафонського шляху Євгенія. 🕑 3:42 Як адаптуватись при зміні часових поясів та різкій зміні погоди.  🕑 5:40 Забіг в долині найвищої гори Аконкагуа. Найвища гора Південної Америки. 🕑10:47 Про спорядження в трейлрани і хайкінг.  🕑 20:40 Про харчування під час забігу.  🕑 23:47 Про незвичайні забіги. Від Атлантичного до Тихого Океану за 6 годин.  🕑 28:02 Легенька пробіжка в Мексиці, вночі, з фестивалю додому. Пів року в Мексиці.  🕑 37:12 Незвичні ситуації. Норвежська пригода.  🕑 40:00 Ще разок про спорядження.  🕑 41:22 Як Євгеній планує маршрути.  🕑 42:12 Найближчі спортивні плани Євгненія. 🕑 43:24 Мотивація. 🕑 44:43 Поради. 🕑46:54 Коліна бігуна.  🕑 49:18 Єдиний забіг, коли Євгеній майже зійшов з дистанції. Чому?  🕑 52:08 Як пройти стіну на 20-30 км? Instagram Євгенія @yev_jackson Instagram Ані @ganna.mak Дякуємо і до зустрічі в новому епізоді 🤞🏼

    55 分鐘
  8. Епізод 12. Про Camino Podolico з Олександром Вешелені

    6月16日

    Епізод 12. Про Camino Podolico з Олександром Вешелені

    Мережа Camino — це величезна мережа паломницьких маршрутів, яка давно вийшла за межі Іспанії. Сьогодні по всій Європі нараховується близько 280 маршрутів загальною протяжністю понад 70 000 км. Уявляєте? Цього року особливо помітно зросла кількість охочих пройти Camino — десь в Іспанії, Португалії, або навіть у Франції. Але сьогодні я хочу розповісти про український Camino Podolico, який простягається від Вінниці до Кам’янця-Подільського. Мій гість — Олександр Вешелені, директор департаменту маркетингу міста та туризму Вінниці. Ми говоримо про історію появи Camino Podolico, друзів Шляху, містечка, людей, особливості маршруту — і, звісно, ділимося порадами для майбутніх паломників. Всю інформацію про Camino Podolico шукайте на сайті та на офіційній сторінці в Instagram  🕑1:32 Чому люди ходять Camino?  🕑7:01 Більше ходять соло чи парами? 🕑7:43 Як з’явився Camino Podolico?  🕑15:40 Що потрібно, щоб отримати офіційно статус шляху Camino? 🕑 20:50 Про альберге та житло на Шляху.  🕑27:57 Через які міста і села проходить Camino Podolico. Про майбутній зв’язок Camino Podolico з мережею Шляхів Сантьяго, які ведуть прямо в Іспанію.  🕑31:37 Хто відповідає за зміни по маршруту? Хто маркує?  🕑34:17 Про сезонність. Скільки років наймолодшому та найдорослішому паломнику?   🕑38:28 Скільки мінімум потрібно грошей, щоб пройти Camino Podolico? 🕑39:50 Гіди на Шляху. Чим вони можуть допомогти? 🕑46:20 Поради для майбутніх паломників. Instagram  Ані @ganna.mak Дякуємо і до зустрічі в новому епізоді 🤞🏼

    56 分鐘
顯示全部 (20)

評分與評論

5
（滿分 5 顆星）
6 則評分

簡介

Тревеленьки - це перший подкаст про подорожі українською. Разом з друзями, сміливими мандрівниками говоримо про різні країни, форс мажори, як не потрапити в халепу, або ж як вирішувати негаразди, якщо в халепу все ж потрапили. Тут ви почуєте тільки історії з нашого досвіду, та особисті рекомендації. Подкаст створено як спосіб ескапізму та відволікання від тривожної реальності. Сподіваюсь ми всі скоро зможемо відправитись в свою неймовірну пригоду. Запис, монтаж, просування, ведуча - Аня Мак Дизайнерки - Уляна Галущак та Анна Войцехівська Натхнення та підтримка - друзі мандрівники

資訊

  • 創作者
    Ganna Mak
  • 活躍年代
    2024年 - 2025年
  • 集數
    20
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © Ganna Mak
  • 節目網站
    Тревеленьки

你可能也會喜歡