Еп. 83 Мъжко ментално здраве (със Слави Стоев)/ Поредица за менталното здраве

В този епизод на подкаста започваме разговора за мъжкото ментално здраве. Казвам “започваме”, защото всяка стигма, състояние, проблем, които засягаме могат и следва да бъдат разгледани като самостоятелна тема. 

Гостува ни психологът, консултант и съавтор на подкаста Естествен интелект Слави Стоев. 

Слави ни помага да разберем каква е причината мъжката психика да е тема табу и кои са малките и големите неща, които биха променили това. 

Какво е токсична мъжественост и кое следва да е здравословното понятие за сила? Кои са методите за самоунищожение, които мъжете практикуват на ежедневна база? Може ли мълчанието да бъде бягство и кога избираме да се погрижим за себе си? Каква е ролята на тактилността в преодоляването на депресивни състояния и цялостното психологическо здраве на един мъж? Отговорите на тези и още въпроси търсим в епизода.

Ще се радвам да споделите този епизод на поне един важен за вас мъж. Благодаря!

Ако харесвате този подкаст, моля оценето го ⭐️ или споделете обратната си връзка!