ПСИХОЛОГИЯ для ПРОДВИНУТЫХ / Игорь Саторин

Игорь Саторин
ПСИХОЛОГИЯ для ПРОДВИНУТЫХ / Игорь Саторин

Психология, самодисциплина, уверенность, отношения, осознанность - главные темы подкаста. Глубокий разбор для умных людей.

  1. Как перестать себя жалеть и начать действовать

    JUN 9

    Как перестать себя жалеть и начать действовать

    Консультации: https://progressman.ru/konsКниги / помощь проекту: https://progressman.ru/2i***Жалость к себе — разрушительна. Она убивает личную силу. Это лучший способ не решать свои проблемы, провалиться в депрессию и запороть жизнь.Именно жалость к себе не позволяет чувствовать себя взрослым. Начинаешь себя жалеть и сразу падает самооценка. Ты больше не самостоятельный и сильный, а зависимый и слабый.Жалея себя, наивно ждешь любви. Но выглядишь жалким. Поэтому получаешь не любовь, а признание, что ты жалкий и ущербный.Запущенная жалость к себе обращается в совершенно лютый эгоизм. Человек умудряется поверить, что именно о нем должны заботиться. Такой он особенный. А он сам... так и быть — позволит себя любить. Как будто так и должно быть.Жалость к себе — детская стратегия выживания. Младенец не умеет решать свои проблемы. Ему остается пассивно кричать и жаловаться. Если ребенку не дали игрушку, он может закатить душераздирающую драму, словно решается вопрос жизни смерти. И ведь он верит в свои эмоции. Точно так же и взрослый упивается горем, когда жалеет себя. Так даже мелкая проблема покажется трагедией.

    7 min

About

Психология, самодисциплина, уверенность, отношения, осознанность - главные темы подкаста. Глубокий разбор для умных людей.

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada