Жить с СДВГ и биполяркой - как это? Главные принципы и лайфхаки: Бонус-выпуск с Женей Чиминевой

Поприветствуйте Женю — первую гостью подкаста! Сегодня Женя расскажет как работать при проблемах с вниманием, и жить полноценно, даже когда настроение стабильно прокатывает на американских горках. То есть про диагнозы СДВГ и БАР — синдром дефицита внимания и биполярное аффективное расстройство.

Я — хост подкаста — невероятно довольна этим выпуском и желаю вам приятного прослушивания🥲
Мы с Женей будем ждать ваши комментарии и истории в телеграме! 

Инстаграм гостя: @chimmy_mo

Друг, не забывай оставлять свои оценки и комментарии. Мне это важно.

Инвайт в тусовку подкаста: https://t.me/+CoLQ35ShXHlkOWNi

Тут тебе всегда рады🤍

Таймкоды: 

2:00 — Женя рассказывает о себе

3:45 — Про «симптомы» и признаки СДВГ

8:40 — Почему Женя считает, что диагнозы — это ее подарок
8:55 — Новые стратегии мышления с СДВГ и БАР
15:35 — Лайфхаки для работы и концентрации