38 min

Забудьте о work-life balance: почему мы стремимся быть эффективными в эру социальных сете‪й‬ Контент в большом городе

    • Education

Всем привет! На связи Аня Фукалова и подкаст «Контент в большом городе».

Данный выпуск посвящен личной эффективности, которая стала трендом и условием существования в эпоху социальных сетей. Смотря на успехи других, тебе тоже хочется быть эффективным, но ты уже и так на пределе. Разбираем этот феномен вместе с Татьяной Смирновой, нейробиологом и основателем онлайн школы «Хронология».

⁃ Как добиться своей формулы эффективности?

⁃ Неужели и правда нужно соблюдать work life balance?

⁃ Как не выгорать от работы?

⁃ Как успевать жить?

⁃ Неужели нельзя сформировать привычку за 21 день?

Татьяна Смирнова — нейробиолог, автор онлайн школы “Хронология”, выпускница MIT, Член Американской Психологической Ассоциации, методолог, преподавала в МГУ курс “Организационное поведение”.

Группа VK Тани: vk.com/chronologia_school

Telegram Хронологии @chronologia

Ссылка на Telegram автора подкаста Ани Фукаловой: https://t.me/fukalovalife

Ссылка на VK автора подкаста Ани Фукаловой: https://vk.com/fukalovaanna

Буду благодарна, если поддержите проект на  https://boosty.to/fukalova

В этом сезоне Вас ждет много интересных выпусков про эру контента и социальных сетей! Не теряйтесь)

Всем привет! На связи Аня Фукалова и подкаст «Контент в большом городе».

Данный выпуск посвящен личной эффективности, которая стала трендом и условием существования в эпоху социальных сетей. Смотря на успехи других, тебе тоже хочется быть эффективным, но ты уже и так на пределе. Разбираем этот феномен вместе с Татьяной Смирновой, нейробиологом и основателем онлайн школы «Хронология».

⁃ Как добиться своей формулы эффективности?

⁃ Неужели и правда нужно соблюдать work life balance?

⁃ Как не выгорать от работы?

⁃ Как успевать жить?

⁃ Неужели нельзя сформировать привычку за 21 день?

Татьяна Смирнова — нейробиолог, автор онлайн школы “Хронология”, выпускница MIT, Член Американской Психологической Ассоциации, методолог, преподавала в МГУ курс “Организационное поведение”.

Группа VK Тани: vk.com/chronologia_school

Telegram Хронологии @chronologia

Ссылка на Telegram автора подкаста Ани Фукаловой: https://t.me/fukalovalife

Ссылка на VK автора подкаста Ани Фукаловой: https://vk.com/fukalovaanna

Буду благодарна, если поддержите проект на  https://boosty.to/fukalova

В этом сезоне Вас ждет много интересных выпусков про эру контента и социальных сетей! Не теряйтесь)

38 min

Top Podcasts In Education

The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
The Jordan B. Peterson Podcast
Dr. Jordan B. Peterson
The Jamie Kern Lima Show
Jamie Kern Lima
Mick Unplugged
Mick Hunt
School Business Insider
John Brucato
Try This
The Washington Post