Зачем мы бегаем и занимаемся спортом?

В первом эпизоде нового сезона изучаем вопрос — зачем люди занимаются спортом. Рассмотрим положительную сторону и отрицательную, когда бег становится нездоровой одержимостью и приносит только неудовлетворение собой. Делюсь историями знакомых и своей личной. Чем был и есть бег для меня: возможность убежать от себя, способ выделяться и отдельный сорт медитации.

Телеграм-канал: https://t.me/trackandfield

YouTube: https://www.youtube.com/c/andybary