Людского во мне уйма

Лиза Дмитриева, Даша Крушинова и Лёша Алекайло
Людского во мне уйма

Людского во ме уйма - это подкаст, в котором трое друзей пытаются зафиксировать современность на примере собственного опыта и некоторых мемов и обсуждают свою неидеальность в неидеальном мире.  Наш телеграм-канал: https://t.me/uimahuman Реклама и сотрудничество: humanuima@gmail.com

  1. -52 MIN

    Таня Новикова. Тренд на ЗОЖ и продуктивность

    В новом выпуске мы решили погрузиться в очень популярную сегодня тему - стремление к здоровому образу жизни и максимальной продуктивности. История про «успешный успех» стала уже мемом, но тем не менее желание стать лучшей версией себя и быть успешнее других, зачастую насилуя себя, до сих пор существует и даже набирает обороты. В подкасте с фитнес-тренером Таней Новиковой мы обсудили:  - Пытались ли мы жить активную и максимально здоровую жизнь, получалось ли у нас и с какими трудностями мы столкнулись - Как стандарты завышенной продуктивности могут привести к стрессу и выгоранию  - Почему стремление к продуктивности часто может быть связано с насилием над собой и своим организмом - В чем разница между «здоровой» и «нездоровой» продуктивностью  - Как можно поддерживать здоровый образ жизни, внедрить нужные привычки без ущерба себе Наш телеграм-канал: https://t.me/uimahuman Реклама и сотрудничество: humanuima@gmail.com

    1 h 27 min

À propos

Людского во ме уйма - это подкаст, в котором трое друзей пытаются зафиксировать современность на примере собственного опыта и некоторых мемов и обсуждают свою неидеальность в неидеальном мире.  Наш телеграм-канал: https://t.me/uimahuman Реклама и сотрудничество: humanuima@gmail.com

Vous aimeriez peut‑être aussi

Pour écouter des épisodes au contenu explicite, connectez‑vous.

Recevez les dernières actualités sur cette émission

Connectez‑vous ou inscrivez‑vous pour suivre des émissions, enregistrer des épisodes et recevoir les dernières actualités.

Choisissez un pays ou une région

Afrique, Moyen‑Orient et Inde

Asie‑Pacifique

Europe

Amérique latine et Caraïbes

États‑Unis et Canada