Читай состав

Red Barn
Читай состав

Индустрия ЗОЖ полна утверждений и заблуждений о пользе и вреде всего экологичного, органического, здорового. В каждом выпуске ведущие разбираются в составах самых разных продуктов и объясняют, как правильно читать информацию на упаковке. —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Подписывайтесь на наш телеграм - https://t.me/redbarnlife Связаться с нами - hay@redbarn.ru

  1. HACE 6 DÍAS

    Тренды в здоровом питании 2025

    Чамой, водный кефир, странные снеки, флекситарианство — в этом выпуске поговорим о трендах, которые обсуждают в мире здорового питания прямо сейчас. Почему они возникают, куда нас ведут и все ли из них действительно полезные. Узнайте подробнее о коллекции Natural Tisane на сайте: https://greenfieldtea.co.uk/catalog/kollektsiya-natural-tisane/ 00:00 Презентация темы 05:59 Какие тренды сейчас обсуждают американские зожники 28:09 Какие напитки популярны в 2025 году 32:49 Тренд на полностью перерабатываемые продукты 35:55 Какие зожные тренды уже проникли в нашу жизнь Команда: Ведущие — Ольга Косникова, Ольга Балога; Редактор — Юлия Зайкова; Продюсер — Александра Ярыш; Креатор — Ольга Савченко; Проджект-менеджер — Дарья Лифанова; Звукорежиссер — Андрей Деркач. Реклама ООО "ОРИМИ ТРЭЙД" ИНН 7804069580 2W5zFFxrZWQ Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/chitay-sostav/ Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Связаться с нами — hay@redbarn.ru, наш сайт — https://redbarn.ru Подписывайся на наш канал: https://t.me/redbarnlife

    56 min

  2. 23 JUN

    Матча, сенча — что это за чаи и почему они так популярны

    В этом выпуске обсуждаем одни из самых трендовых ЗОЖ-напитков: чаи матча и сенча. Узнаете, как их получают и почему пить матчу правильно — целое искусство. Ну и конечно, обсудим пользу этих напитков и зеленого чая в целом. Узнайте подробнее о коллекции Natural Tisane на сайте: https://greenfieldtea.co.uk/catalog/kollektsiya-natural-tisane/ 00:00 Презентация темы 04:06 Что такое матча и сенча и почему они популярны 20:50 Чем полезна матча 36:19 Куда еще добавляют матчу, кроме напитков Команда: Ведущие — Ольга Косникова, Ольга Балога; Редактор — Юлия Зайкова; Продюсер — Александра Ярыш; Креатор — Ольга Савченко; Проджект-менеджер — Дарья Лифанова; Звукорежиссер — Андрей Деркач. Реклама ООО "ОРИМИ ТРЭЙД" ИНН 7804069580 2W5zFHecNFS Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/chitay-sostav/ Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Связаться с нами — hay@redbarn.ru, наш сайт — https://redbarn.ru Подписывайся на наш канал: https://t.me/redbarnlife

    41 min
  3. Чем полезен белок и почему стало так модно его «добирать»

    20 JUN

    Чем полезен белок и почему стало так модно его «добирать»

    В этом выпуске расскажем все, что нужно знать о белке. Как рассчитать свою норму, в каких продуктах много протеина, какой белок лучше усваивается и можно ли им отравиться. Протеиновые сыры Unagrande – натуральный источник энергии для вашего рациона. Узнать больше о пользе натурального протеина по ссылке: https://unagrande.company/brands/proteinovyj-svezhij-syr/?utm_source=podkast_sostav 00:00 Презентация темы 04:19 Сколько калорий, белков, жиров и углеводов нужно есть в день 05:26 Почему сейчас все стали говорить про белок 11:04 В каких продуктах содержится белок 28:27 Какой белок лучше усваивается 37:40 Можно ли отравиться белком 41:48 Зачем нужны протеиновые порошки и какие они бывают Команда: Ведущие — Ольга Косникова, Ольга Балога; Редактор — Юлия Зайкова; Продюсер — Анастасия Григорьева; Креатор — Федор Мельников; Проджект-менеджер — Александр Артемов; Звукорежиссер — Андрей Деркач. АО "УНАГРАНДЕ КОМПАНИ" ИНН: 3249004697 2W5zFHzP6Fa Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/chitay-sostav/ Подкаст создан студией Red Barn (http://t.me/RedBarn_ru) (медиакомпания Double Day). Связаться с нами — hay@redbarn.ru, наш сайт — https://redbarn.ru Подписывайся на наш канал: https://t.me/redbarnlife

    59 min
  4. Что с коровьим молоком делают на заводе

    28 MAY

    Что с коровьим молоком делают на заводе

    Цельное и нормализованное, пастеризованное, гомогенизированное, обезжиренное, безлактозное — упаковка молока может рассказать все о том, как оно было приготовлено к продаже. В этом выпуске расскажем, как правильно ее читать, и разберем мифы о молоке. Купить молочные продукты бренда «Рузское молоко» можно в известных сетевых магазинах Москвы, Московской области и Санкт-Петербурга, а также на сайте: https://ruzskoe-moloko.ru/ 00:00 Презентация темы 02:16 Какие виды молока бывают 19:15 Что с молоком делают на заводе 27:10 Как читать этикетку на молоке 33:19 Как делают безлактозное молоко 36:09 Мифы и правда о молоке Команда: Ведущие — Ольга Косникова, Ольга Балога; Редактор — Юлия Зайкова; Продюсер — Анастасия Григорьева; Креатор — Ольга Савченко; Проджект-менеджер — Дарья Лифанова; Звукорежиссер — Андрей Деркач. Реклама АО "РУЗСКОЕ МОЛОКО" ИНН 5075000582 2W5zFGQLTep Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/chitay-sostav/ Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Связаться с нами — hay@redbarn.ru, наш сайт — https://redbarn.ru Подписывайся на наш канал: https://t.me/redbarnlife

    51 min
  5. Что кетчунез и другие соусы делают с нашей едой

    12 MAY

    Что кетчунез и другие соусы делают с нашей едой

    Соусы могут подчеркнуть, а иногда и перечеркнуть вкус еды, но что делает их такими интересными? Разбираем состав самых популярных магазинных соусов, и это не только кетчуп и майонез: на повестке также соленый соевый, сладкий терияки, травянистый песто и пикантная сальса. Спонсор сезона — BIOLOGICA, эко-бренд уходовой косметики на основе ферментированного комплекса: https://russcosmetics.ru/lp/biologica/ 00:00 Презентация темы 02:31 Для чего люди придумали соусы 17:22 Что в составе магазинного кетчупа 26:08 Вреден ли майонез 29:56 Из чего делают соевый соус 32:12 Что такое соус терияки 34:56 Состав соуса песто 41:37 Что в составе соуса сальса Команда: Ведущие — Ольга Косникова, Ольга Балога; Редактор — Юлия Зайкова; Продюсер — Анастасия Григорьева; Креатор — Ольга Савченко; Проджект-менеджер — Сусанна Галстян; Звукорежиссер — Андрей Деркач. Реклама ООО "РУССКАЯ КОСМЕТИКА" ИНН 5032216026 2W5zFHosmmi Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/chitay-sostav/ Подкаст создан студией Red Barn (http://t.me/RedBarn_ru) (медиакомпания Double Day). Связаться с нами — hay@redbarn.ru, наш сайт — https://redbarn.ru Подписывайся на наш канал: https://t.me/redbarnlife

    47 min
  6. Из чего делают вейпы, кальяны, сигареты и есть ли между ними разница

    5 MAY

    Из чего делают вейпы, кальяны, сигареты и есть ли между ними разница

    Способы курения сегодня уже не ограничиваются одними сигаретами, и в этом выпуске ведущие решили разобраться в разных видах курительных систем. Узнаете, что в составе сигарет, кальянов, вейпов и почему никотин — это еще не самое вредное в них. Спойлер: безопасного способа курить все еще не существует, любые сигареты — зло. Спонсор сезона — BIOLOGICA, эко-бренд уходовой косметики на основе ферментированного комплекса: https://russcosmetics.ru/lp/biologica/ 00:00 Презентация темы 01:24 Как менялось отношение к табаку в разное время 11:18 Из чего состоят разные виды курительных приспособлений 19:36 Чем еще кроме никотина вредны сигареты 27:15 Что в составе вейпов 39:49 Итоги выпуска Команда: Ведущие — Ольга Косникова, Ольга Балога; Редактор — Юлия Зайкова; Продюсер — Анастасия Григорьева; Креатор — Ольга Савченко; Проджект-менеджер — Сусанна Галстян; Звукорежиссер — Андрей Деркач. Реклама ООО "РУССКАЯ КОСМЕТИКА" ИНН 5032216026 2W5zFG5Cg1n Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/chitay-sostav/ Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Связаться с нами — hay@redbarn.ru, наш сайт — https://redbarn.ru Подписывайся на наш канал: https://t.me/redbarnlife 18+

    50 min
  7. Что нужно знать про канцерогены в еде

    28 ABR

    Что нужно знать про канцерогены в еде

    Канцерогены вызывают рак и встречаются практически в любых продуктах. Так ли это — выясняем в новом выпуске подкаста. Узнаете, какие группы канцерогенов есть, правда ли, что красное мясо вызывает рак и значит ли это, что от него нужно отказаться. И убьет ли нас жареная еда. Спонсор сезона — BIOLOGICA, эко-бренд уходовой косметики на основе ферментированного комплекса: https://russcosmetics.ru/lp/biologica/ 00:00 Презентация темы 06:43 Что считается канцерогеном 15:16 Правда ли, что красное мясо вызывает рак 28:54 Опасна ли жареная и запеченная еда 35:50 Какие еще канцерогены бывают Команда: Ведущие — Ольга Косникова, Ольга Балога; Редактор — Юлия Зайкова; Продюсер — Анастасия Григорьева; Креатор — Ольга Савченко; Проджект-менеджер — Сусанна Галстян; Звукорежиссер — Андрей Деркач. Реклама ООО "РУССКАЯ КОСМЕТИКА" ИНН 5032216026 2W5zFJd7xBr Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/chitay-sostav/ Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Связаться с нами — hay@redbarn.ru, наш сайт — https://redbarn.ru Подписывайся на наш канал: https://t.me/redbarnlife

    50 min
  8. Такое страшное и вездесущее пальмовое масло

    21 ABR

    Такое страшное и вездесущее пальмовое масло

    Пальмовое масло повсюду, и, как любой популярный продукт, оно окружено множеством мифов. Разбираемся, откуда сложилось такое негативное восприятие пальмового масла среди потребителей и есть ли тут «молочный заговор». Также узнаете, почему в пальмовом масле, как и в любом растительном, нет холестерина, переваривается ли оно и что вообще в нем содержится. Спонсор сезона — BIOLOGICA, эко-бренд уходовой косметики на основе ферментированного комплекса: https://russcosmetics.ru/lp/biologica/ 05:18 Откуда берется пальмовое масло 08:25 Что в составе пальмового масла 10:33 Правда ли пальмовое масло повышает холестерин 18:33 Какие еще мифы есть вокруг пальмового масла Команда: Ведущие — Ольга Косникова, Ольга Балога; Редактор — Юлия Зайкова; Продюсер — Анастасия Григорьева; Креатор — Ольга Савченко; Проджект-менеджер — Сусанна Галстян; Звукорежиссер — Андрей Деркач. Реклама ООО "РУССКАЯ КОСМЕТИКА" ИНН 5032216026 2W5zFHRNAXi Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/chitay-sostav/ Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Связаться с нами — hay@redbarn.ru, наш сайт — https://redbarn.ru Подписывайся на наш канал: https://t.me/redbarnlife

    47 min
Ver todo (78)

Acerca de

Индустрия ЗОЖ полна утверждений и заблуждений о пользе и вреде всего экологичного, органического, здорового. В каждом выпуске ведущие разбираются в составах самых разных продуктов и объясняют, как правильно читать информацию на упаковке. —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Подписывайтесь на наш телеграм - https://t.me/redbarnlife Связаться с нами - hay@redbarn.ru

Información

  • Canal
    Red Barn
  • Creador
    Студия Red Barn
  • Años de actividad
    2023 - 2025
  • Episodios
    78
  • Clasificación
    Explícito
  • Copyright
    © All rights reserved DoubleDay
  • Mostrar sitio web
    Читай состав

Más de Red Barn

También te podría interesar

Para escuchar episodios explícitos, inicia sesión.

Mantente al día con este programa

Inicia sesión o regístrate para seguir programas, guardar episodios y enterarte de las últimas novedades.
Elige un país o región

Africa, Oriente Medio e India

Asia-Pacífico

Europa

Latinoamérica y el Caribe

Estados Unidos y Canadá