Инструкция к применению: как пережить расставание и выход из токсичных отношений?

Последний выпуск первого сезона подкастов «Твой баланс». Делюсь новостями и раскрываю важную тему про токсичные отношения.

Ведь они тянут за собой шлейф разочарования, краха надежд и следом самооценки. Восстановиться также трудно, как и разорвать этот круг.

Но чем дольше оттягивать этот момент, тем сильнее повышается тревожность и напряженность внутри, а отношения будут и дальше уводить от осознания реальности и формирования объективной картины мира.

Даю шаги и пояснения, почему сталкиваемся с такими отношениями и как из них выйти.

VK - https://vk.com/mybalance.academy

Telegram - https://t.me/mybalance_acabemy

Дзен - https://dzen.ru/mybalance

YouTube - https://youtube.com/@tvoy_balance

Instagram - https://instagram.com/by_alenaroy?igshid=Yzg5MTU1MDY=