Как быть любимым, другом, родителем и просто счастливым человеком? Андрей Григорьев-Аполлонов

Певец Андрей Григорьев-Аполлонов — о простом и важном: отношениях, отцовстве, здоровье и счастье.

Медитации вместо алкоголя, благодарность вместо жалоб и что важнее в отношениях — самоотдача или свобода? В новом подкасте «Разберемся» коуча Полины Мельцер и журналиста Юлии Бордовских.

Подписывайтесь на социальные сети ведущих подкаста 

Instagram* Полины: https://www.instagram.com/polina_meltser/

Instagram* Юлии: https://www.instagram.com/bordeaux_yulia

Телеграмм Юлии: https://t.me/vitaminluv

Телеграмм Полины: https://t.me/polinameltser

По вопросам рекламы пишите: reklama.bordovskih@gmail.com

Тревога, выгорание, чувство потерянности — знакомо? Вы не одиноки.

«Разберёмся» — честный разговор о наболевшем. Ведущие Полина Мельцер (коуч, предприниматель, мама 6 детей) и Юлия Бордовских (телеведущая, журналист, автор книг и тренер счастливого образа жизни) вместе с экспертами разбирают то, что волнует каждого:

💬 Кризисы, выгорание, поиск себя – что делать, когда почва уходит из-под ног?

💬 Как не потеряться в культурных сдвигах, трендах и мифах?

💬 Что делать, если старые правила больше не работают?

Без масок: Откровенно о страхах, ошибках и сомнениях. Никакого фальшивого позитива. Это не готовые ответы. Это смелость задать неудобные вопросы и найти свою опору через поддержку, юмор и ролевые модели даже в самых сложных ситуациях.

Ну что, разберёмся?

В этом видео:

00:00 Новый выпуск подкаста «Разберемся»! В студии — Андрей Григорьев-Апполонов, Юлия Бордовских и Полина Мельцер

01:26 Как дела у Андрея Григорьева-Апполонова?

03:27 Иванушкам International — 30 Лет!

05:07 Кто такая Полина Мельцер?

07:27 Как построить полноценные отношения?

10:00 Как поддерживать отношения с бывшими партнерами? Совет Андрея Григорьева-Апполонова

11:22 Можно ли простить измену? Первые отношения Андрея Григорьева-Апполонова

13:50 Поддержание отношений после расставания

15:11 Три Маши Андрея Григорьева-Апполонова

18:06 ЗОЖ в жизни Андрея Григорьева-Апполонова

19:06 Отношение к алкоголю и никотину

21:04 Чем заменить алкоголь? Польза медитаций

22:44 Утро Андрея Григорьева-Апполонова

24:43 80% — ЗОЖ, 20% — кутёж! 

26:36 Как начинать день правильно

30:12 Какая самоотдача нужна Андрею Григорьеву-Апполонову?

31:30 Родители Андрея Григорьева-Апполонова

32:23 Хочет ли Андрей Григорьев-Апполонов снова жениться? И что для этого нужно?

34:07 Сыновья Андрея Григорьева-Апполонова

36:55 Как воспитать свободные детей?

38:34 Надо ли практиковать практики благодарности?

39:49 Как поддерживать дружеские отношения через всю жизнь

41:34 Может ли девушка знакомиться первой?

42:52 Как Андрей Григорьев-Апполонов не сфотографировался с Клаудией Шиффер и пожалел об этом 

44:06 Что больше всего радует Андрея Григорьева-Апполонова

45:38 Что классного происходит в жизни Андрея Григорьева-Апполонова

47:01 Смех и радость мы приносим людям!