Как выбрать тренажерный зал так, чтобы туда ходить

Эволюция себя

Как начать ходить в тренажерный зал не "с понедельника", а регулярно? 

В этом выпуске я делюсь своим опытом поиска и выбора фитнес клуба / тренажерного зала.

Как выбрать тренажерный зал? На что обратить внимание?

Как сэкономить на абонементе? 

Почему люди боятся пойти в качалку?

Что нужно купить для первого занятия фитнесом?

Ответы в первом выпуске подкаста "Эволюция себя"

Телеграм канал подкаста https://t.me/self_evolv

若要收听包含儿童不宜内容的单集,请登录。

关注此节目的最新内容

登录或注册,以关注节目、存储单集,并获取最新更新。

选择国家或地区

非洲、中东和印度

亚太地区

欧洲

拉丁美洲和加勒比海地区

美国和加拿大