
Как выключить внутреннего критика и начать жить своей жизнью
Почему даже при весомых достижениях мы говорим себе «я недостоин», «у меня не получится» и вместо роста получаем выгорание, сомнения и апатию? В новом выпуске разбираем, как зарождается токсичная самокритика, чем она отличается от здорового анализа ошибок, как перестать «накидывать» на себя чувство вины и начать действовать без страха провала и начать жить свою жизнь из уверенности и силы.
Information
- Show
- FrequencyUpdated Weekly
- PublishedAugust 1, 2025 at 3:50 PM UTC
- Length11 min
- Episode87
- RatingClean