Как за неделю вновь почувствовать любовь к жизни и энергию

Погружаемся в тему эмоционального выгорания и состояния «я ничего не хочу». Почему мы чувствуем отсутствие сил? Как отличить выгорание от усталости или депрессии? Разбираем причины выгорания и что делать, чтобы выйти из этого состояния.
Информация
- Подкаст
- ЧастотаЕженедельно
- Опубликовано14 июля 2025 г. в 10:45 UTC
- Длительность14 мин.
- Выпуск82
- ОграниченияБез ненормативной лексики