Голосовое сообщение от Ани

Anna
  • ٠٫٠ (٠)
  • تطوير الذات
  • يتم التحديث أسبوعيًا

Привет! Меня зовут Аня и в подкастах я разбираюсь в основных проблемах всех людей, смотрю на ситуацию с разных сторон и делаю это в формате голосового сообщения! Мой телеграм-канал: https://t.me/ann_tik Мой инстаграм: an.tikhomirova

الحلقات

  1. ٢٨‏/٠١‏/٢٠٢٢

    Астрология: бред или нет?

    Разбираемся в астрологии с точки зрения науки, психологии и личного опыта!

    ٩ من الدقائق

  2. ١٤‏/٠١‏/٢٠٢٢

    Важность выбора себя

    Подкаст о важности выбора себя без эгоизма и лицемерия

    ٦ من الدقائق

  3. ٢٤‏/١٢‏/٢٠٢١

    Выгорание. Симптомы, причины. FOMO и JOMO

    В данном подкасте разберёмся в теме: " Выгорание", почему с выгоранием нужно бороться и как определить, что оно у вас есть?

    ١٣ من الدقائق

  4. ١٠‏/١٢‏/٢٠٢١

    Сон. Фазы сна. Хронотипы сна

    Жаворонки, совы, медленный сон, быстрый, волки, львы - это, про что вообще? Разбираемся во всём этом в подкасте!

    ١٢ من الدقائق

  5. ٠٦‏/١٢‏/٢٠٢١

    Привычки. Как формируются привычки с точки зрения физиологии? Почему вредные привычки вырабатываются проще?

    Поговорим о привычках, как они формируются, сколько дней требуется на формирование привычки и о многом другом! Соц.сети: Мой тг-канал: https://t.me/ann_tik Все проекты и прочее: https://taplink.cc/an.tikhomirova

    ١١ من الدقائق

  6. ٢٠‏/١١‏/٢٠٢١

    Как найти своё предназначение в жизни? Предначертано ли нам что-то?

    В этом подкасте помогу вам найти своё предназначение, свой путь! Соц.сети: https://taplink.cc/an.tikhomirova

    ١٠ من الدقائق

  7. ١٧‏/١١‏/٢٠٢١

    Культ продуктивности. Полезно или вредно?

    Разбираемся в теме: Культ продуктивности и приходим к выводу, исходя из исследований ученых Соц.сети: Мой тг-канал: https://t.me/ann_tik Все проекты и прочее: https://taplink.cc/an.tikhomirova

    ١١ من الدقائق

  8. ٠٧‏/١١‏/٢٠٢١

    Достижение целей. Виды целей. Почему у многих получается достигать целей, а у других не получается?

    В этом подкасте размышляю на тему: Целей и почему у многих не получается их достигать?  Соц.сети: Мой тг-канал: https://t.me/ann_tik Все проекты и прочее: https://taplink.cc/an.tikhomirova

    ٧ من الدقائق

  9. ٣٠‏/١٠‏/٢٠٢١

    Планирование и Тайм - менеджмент. Так ли это важно для всех? Популярные методики простым языком.

    В этом подкасте делюсь мыслями о Планировании и Тайм-менеджменте. Так ли это важно для каждого? Расскажу о популярных техниках, хронотипах и поделюсь приложениями и книгами на эту тему! Соц. сети: Мой тг-канал: https://t.me/ann_tik Все проекты и прочее: https://taplink.cc/an.tikhomirova

    ١٠ من الدقائق

  10. ٢٢‏/١٠‏/٢٠٢١

    Мотивация. Зачем она нужна? Как её найти?

    Поговорим о мотивации. Что это такое? Какие виды мотивации бывают? Зачем она нужна и как её найти? Соц.сети: Мой тг-канал: https://t.me/ann_tik Все проекты и прочее: https://taplink.cc/an.tikhomirova

    ٧ من الدقائق

  11. ٠٨‏/١٠‏/٢٠٢١

    Вера в себя. Что это такое? Что влияет на нашу веру в себя?

    Поговорим о вере в себя. Что она собой представляет? Какую связь имеет с самооценкой? Важна ли вера в себя? Почему она падает и как её поднять?  Соц.сети: Мой тг-канал: https://t.me/ann_tik Мой инстаграм: an.tikhomirova Подкасты выходят каждую пятницу)

    ٩ من الدقائق

  12. مقطع ترويجي للحلقة ١

    Тизер. Голосовое сообщение от Ани

    Приветики! Меня зовут Аня и наверно ты сюда тапнул, чтобы узнать о чём же будут мои подкасты. Во-первых, они не будут похожи на другие подкасты, они будут записаны в формате общения, так буду мы с тобой друзья и я записываю тебе голосовое сообщения и делюсь своими проблемами. В своих подкастах я буду освещать актуальные для меня темы будь, то мотивация, саморазвитие, негатив, вера в себя и многое другое! Надеюсь тебе понравится! Оставайся со мной. Пока-пока! Мой телеграм-канал: https://t.me/ann_tik Мой инстаграм: an.tikhomirova

    ١ من الدقائق

مقطع ترويجي

حول

Привет! Меня зовут Аня и в подкастах я разбираюсь в основных проблемах всех людей, смотрю на ситуацию с разных сторон и делаю это в формате голосового сообщения! Мой телеграм-канал: https://t.me/ann_tik Мой инстаграм: an.tikhomirova

المعلومات