В этом аудио я поделюсь с вами советами и практиками, чтобы помочь вам начать медитировать регулярно, или даже ежедневно. Вы узнаете, какие простые приемы помогли мне сделать медитацию ежедневной практикой.
Оригинал на ютубе
資訊
- 節目
- 發佈時間2021年12月13日 下午2:24 [UTC]
- 長度8 分鐘
- 年齡分級兒少適宜