Как пережить фрустрирующие событие?

Наша жизнь полна событий, которые мы не можем предотвратить. Это может быть мелочь, вроде сломанной игрушки, а может быть что-то гораздо более серьезное. Как пережить фрустрирующие событие и как помочь его пережить детям?