ПСИХОЛОГИЯ для ПРОДВИНУТЫХ / Игорь Саторин

Игорь Саторин
ПСИХОЛОГИЯ для ПРОДВИНУТЫХ / Игорь Саторин

Психология, самодисциплина, уверенность, отношения, осознанность - главные темы подкаста. Глубокий разбор для умных людей.

  1. Как перестать себя жалеть и начать действовать

    9 JUIN

    Как перестать себя жалеть и начать действовать

    Консультации: https://progressman.ru/konsКниги / помощь проекту: https://progressman.ru/2i***Жалость к себе — разрушительна. Она убивает личную силу. Это лучший способ не решать свои проблемы, провалиться в депрессию и запороть жизнь.Именно жалость к себе не позволяет чувствовать себя взрослым. Начинаешь себя жалеть и сразу падает самооценка. Ты больше не самостоятельный и сильный, а зависимый и слабый.Жалея себя, наивно ждешь любви. Но выглядишь жалким. Поэтому получаешь не любовь, а признание, что ты жалкий и ущербный.Запущенная жалость к себе обращается в совершенно лютый эгоизм. Человек умудряется поверить, что именно о нем должны заботиться. Такой он особенный. А он сам... так и быть — позволит себя любить. Как будто так и должно быть.Жалость к себе — детская стратегия выживания. Младенец не умеет решать свои проблемы. Ему остается пассивно кричать и жаловаться. Если ребенку не дали игрушку, он может закатить душераздирающую драму, словно решается вопрос жизни смерти. И ведь он верит в свои эмоции. Точно так же и взрослый упивается горем, когда жалеет себя. Так даже мелкая проблема покажется трагедией.

    7 min

À propos

Психология, самодисциплина, уверенность, отношения, осознанность - главные темы подкаста. Глубокий разбор для умных людей.

Pour écouter des épisodes au contenu explicite, connectez‑vous.

Recevez les dernières actualités sur cette émission

Connectez‑vous ou inscrivez‑vous pour suivre des émissions, enregistrer des épisodes et recevoir les dernières actualités.

Choisissez un pays ou une région

Afrique, Moyen‑Orient et Inde

Asie‑Pacifique

Europe

Amérique latine et Caraïbes

États‑Unis et Canada