Описание:
В этом выпуске обсудим:
- ожидание от себя : какими мы должны быть на самом деле
- как перестать быть требовательным к себе
- что на самом деле в этой жизни важно
00:00 Вступление
01:36 Постоянные требования к себе
03:09 Обратная сторона ваших достижений
05:58 Как перестать от себя постоянно требовать?
08:02 А чего вы хотите на самом деле?
정보
- 프로그램
- 주기매주 업데이트
- 발행일2024년 9월 4일 오후 4:01 UTC
- 길이11분
- 등급전체 연령 사용가