Как проживать эмоции и чувства

Сегодня в выпуске мы с Игорем поговорим об эмоциях.
Как экологично их прожить, что они могут означать и откуда беруться негативные эмоции.

Игорь дает практику "Зеркало" , мощная практика, позволяющая понять эмоции твоего собеседника.

Затронули Треугольник Карпмана, что негативные эмоции идут от субличности "Ребенка"