Что мешает нам выражать себя, свои эмоции и желания, как с близкими, так и публично? Откуда берутся зажимы и стеснение себя? Обязательно ли идти в терапию при этом?
Оля делится своими историями, в чем она стала сильнее и увереннее. Саша перечисляет общие для таких случаев причины и признаки. В конце все смеются.
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث كل أسبوعين
- تاريخ النشر١٢ سبتمبر ٢٠٢٣ في ٧:٢٨ م UTC
- مدة الحلقة٤١ من الدقائق
- التقييمملائم