Как сохранить здоровье? Важные базовые советы от терапевта

«Нет здоровых людей, есть плохо обследованные»

Это действительно так?

Как может навредить шелуха от семечек?

Почему есть много хурмы – опасно?

Как аскорбинка может причинить вред?

Какие БАДы включены в наш ежедневный рацион?

К чему приводит приём витаминов без назначения?

Почему мясо нужно есть с зеленью?

Этот выпуск про самое важное – наше здоровье.

Мифы, маркетинговые уловки, кортизольные штормы, переоценённые чекапы, вопросы иммунитета и ответственность за себя.

Слушайте и выдыхайте!

Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1