В этом выпуске расскажу подробнее о раздражимости: как ваш темперамент и зарядка утром становятся причинами резкой реакции. А также поделюсь советами, чтобы с ней справиться.
00:00 Вступление
01:31 Что такое раздражительность?
02:25 Раздражительность: индивидуальная особенность или симптом патологии
04:45 Причины раздражительности
10:26 Профилактика раздражения
정보
- 프로그램
- 주기매주 업데이트
- 발행일2024년 7월 2일 오후 3:00 UTC
- 길이13분
- 등급전체 연령 사용가