В этом выпуске расскажу подробнее о раздражимости: как ваш темперамент и зарядка утром становятся причинами резкой реакции. А также поделюсь советами, чтобы с ней справиться.
00:00 Вступление
01:31 Что такое раздражительность?
02:25 Раздражительность: индивидуальная особенность или симптом патологии
04:45 Причины раздражительности
10:26 Профилактика раздражения
信息
- 节目
- 频率一周一更
- 发布时间2024年7月2日 UTC 15:00
- 长度13 分钟
- 分级儿童适宜