Есть худые и злые, а есть толстые и добрые.
Хорошего человека должно быть много.
Чем я больше, тем мне безопаснее.
Как еще думает ваш мозг, когда тело набирает вес?
Давайте поговорим о стрессе.
Стресс – это определенное состояние мозга в котором происходит некая синхронизация левого и правого полушария и замыкание на одной единственной мысли.
То-есть это определенное состояние транса, в котором человек практически неадекватный.
Что делать?
Утилизировать стресс в его зачатке, не давать ему разрушать печень и мышцы, изменить вкусовые привычки с углеводных на жировые. Всему этому я учу на курсе 30 шагов стройности.
За 30 дней вы пройдете постепенный путь перехода с углеводного питания на низкоуглеводный и выработаете способность утилизировать стресс с помощью специальных техник, быстрых и доступных. А этим сохранить себе здоровье. Подключиться к программе 30 дней стройности можно перейдя по ссылке https://oigra.ru/30steps
信息
- 节目
- 频率系列
- 发布时间2022年9月7日 UTC 18:03
- 长度10 分钟
- 季1
- 单集7
- 分级儿童适宜