Как увеличить темп в беге на длинные дистанции

Выпуск №14, летний сезон.

Поговорили о подготовке к забегам с акцентом на скоростные качества с амбассадором Спортмастер PRO Владимиром Кузьминым. Особенности тренировочного процесса, восстановления и отдыха, питания.

Больше информации о беге – в разделе СМ Медиа https://www.sportmaster.ru/media/tags/running/