Краіна Лісапедзія

bRovar

У гэтым падкасце мы будзем размаўляць пра ровары і тэмы вакол іх, а таксама пра спорт у больш шырокім сэнсе. Вандроўкі, падрыхтоўка да гонак, наш досвед, байкпакинг, прылады, якія ў нас ёсць, і навінкі. Падпісвайцеся і заставайцеся з намі!

  1. 26 ABR

    Краіна Лісапедзія — ужо амаль сярэдзіна 2025 года, трэба паразмаўляць пра планы на яго

    Амаль у сярэдзіне года паразважаем пра планы на яго — хто куды бяжыць, плыве, едзе. А ў самым канцы выпуску даведаемся, чым вам можа пашкодзіць Disco Elysium.

    1 h y 9 min

  2. 2 FEB

    Краіна Лісапедзія - Што такое трыятлон і ў чым яго фішка.

    З нашай госцяй Тоняй размаўляем пра трыятлон і яго фішкі: уласны досвед вялікіх трыятлонаў, як праплыць Мінскае мора ці як праплываюць Гібралтар, як пачаць і што трэба ведаць.

    1 h y 24 min

  3. 17/11/2024

    Краіна Лісапедзія - як Міхась скінуў 20 кіло за 2 месяцы, як трэкаць свае калорыі і іншыя лайфхакі.

    Сёння абмяркуем наш падыход да калорый і вагі на прыкладзе Міхася, які скінуў 20 кг за першыя два месяцы 2022 года. Стравы, падлік калорый, філасофія спажывання ежы і шмат усяго іншага.

    1 h y 5 min

  4. 13/10/2024

    Краіна Лісапедзія — на ровары ўздоўж мора і Le Mans 24 на ровары.

    У гэтым выпуску Міхась будзе распавядаць пра сваю вандроўку па польскім узбярэжжы Балтыйскага мора, пра сцежку R9, па якой ён ехаў, і пра тое, як спаць у намёце побач з нацыянальным паркам. Вова ўдзельнічаў у Škoda 24 Hours Cycling — івент-эстафеце, дзе трэба ехаць па чарзе 24 гадзіны! Будзе цікава!

    1 h y 10 min

  5. 05/09/2024

    Краіна Лісапедзія - Race around Rwanda

    У мінулым, 2023 годзе, Міхась ехаў гонку Race around Rwanda. У гэтым падкасце ён распавядзе, як гэта было, пакажа нейкія фотаздымкі (таму шукайце нас на YouTube), раскажа пра праблемы, якія ўзніклі, і пра шмат іншага.Сайт гонкі: https://racearoundrwanda.com/Сумка Tailfin: https://www.tailfin.cc/

    1 h y 10 min

  6. 20/08/2024

    Краіна Лісапедзія - Размаўляем пра Utrecht Ultra Вовы, DNF Міхася а таксама пра жаночы Tour 2024

    Вова скончыў сваю мясцовую (амаль) гонку Utrecht Ultra, таму трэба пагаварыць, як гэта было, і абмеркаваць выдатны вынік! Акрамя гэтага, Міхась удзельнічаў у гонцы Race Across Czechia, але не скончыў яе. Пагаворым пра тое, чаму адбыўся гэты DNF і чаму здароўе на першым месцы. Вось і пачаўся наступны Тур 2024 года, на гэты раз жаночы. Што такое Tour de Femmes 2024 і як зараз выглядае жаночы веласіпедны спорт? Utrecht Ultra: https://utrechtultra.com/ RACZ24: https://ultrabikers.eu/race-across-czechia-2024/

    1 h y 16 min

  7. 01/08/2024

    Краіна Лісапедзія - Абмяркоўваем вынікі Tour de France 2024 і Летнія Алімпійскія гульні 2024 году

    Тур прайшоў некалькі тыдняў таму, пачаліся Алімпійскія гульні 2024, таму прыйшоў час усё гэта абмеркаваць. Як прайшоў тур і чым ён быў выбітны? Што паглядзець на Гульнях і што ўжо прайшло?

    58 min

  8. 26/07/2024

    Краіна Лісапедзія - Бяспека на дарозе і пачатак The Transcontinental Race 10

    Распавядзем пра трагедыю з сувадучым і агулам пра праблему з бяспекай на ровары: якія праблемы існуюць і ці ёсць выйсце? Крыху паразмаўляем пра Transcontinental Race No. 10, які пачаўся ў гэтую нядзелю: як едуць, куды едуць, чаму едуць. Сачыць за Transcontinental Race No. 10 можна тут: https://dotwatcher.cc/race/transcontinental-race-no10

    59 min
Ver todo (13)

Acerca de

У гэтым падкасце мы будзем размаўляць пра ровары і тэмы вакол іх, а таксама пра спорт у больш шырокім сэнсе. Вандроўкі, падрыхтоўка да гонак, наш досвед, байкпакинг, прылады, якія ў нас ёсць, і навінкі. Падпісвайцеся і заставайцеся з намі!

Información