Кроксы

Купрум
  • 5.0（2則評分）
  • 醫學
  • 每月更新
Кроксы

Кроксы — это подкаст про врачей и для врачей. Его вместе делают Купрум и “Справочник врача” — мобильное приложение №1 в России для медицинских работников. В Кроксах мы говорим о всех аспектах профессиональной жизни врачей, в особенности о тех, которым не учат в университете. С гостями и ведущими мы разберемся, как не выгорать, планировать научную работу, рассказывать пациентам о вакцинах и о многом другом. Приложение «Справочник врача» — система поддержки принятия врачебных решений. Все digital-инструменты современного врача на одной платформе. Купрум — медиа о здоровье и качестве жизни Пройдите опрос для развития подкаста: https://clck.ru/39YxxZ 🙏 Написать нам: cuprummediamail@gmail.com

集數

  1. 10月24日

    Гиперандрогенные состояния у женщин и методы их коррекции

    erid: 2Vfnxvt7ipQ Реклама. www.skin.ru. Что происходит с телом и психикой женщины при избытке мужских гормонов? В этом выпуске подкаста «Кроксы» узнаем больше про гиперандрогенные состояния. В беседе с эндокринологом и диетологом Мариной Берковской выясняем, как избыток мужских гормонов влияет на внешность, психику и общее здоровье, а также разбираем эффективные методы лечения и момент, когда дерматолог должен направить пациента к эндокринологу. Полноценный, бережный уход за кожей, склонной к жирности и акне обеспечит серия La Roche-Posay Effaclar средства гаммы.   А бороться с выпадением волос помогут средства Dercos Aminexil от Vichy. 00:00 Приветствие 01:15 Насколько часто встречаются гиперандрогенные состояния у девочек и женщин 02:05 На что обратить внимание при гиперандрогенных состояниях: анализы или клиническая картина 06:24 Бывает ли гиперандрогения у мужчин? Какие заболевания связаны с переизбытком тестостерона у мужчин? 08:10 Как проявляются гиперандрогенные состояния у женщин: гирсутизм, акне, алопеция, изменения голоса, маскулинизация фигуры, нарушение менструального цикла 10:05 Какие состояния при гиперандрогении могут быть недооценены в процессе лечения женщины? 11:17 Как дерматологу или трихологу понять, что у пациентки переизбыток мужских гормонов? 13:55 Когда и как проводить лечение состояний, связанных с гиперандрогенным синдромом? 18:20 От чего зависит успех в терапии гиперандрогенного синдрома? 20:15 Как часто назначают антиандрогенные препараты? Насколько они безопасны? 21:11 Как организована междисциплинарная помощь при лечении гиперандрогении? 22:10 Рекомендации для женщин с гиперандрогенным синдромом, чтобы обеспечить коммуникацию между специалистами 22:48 Как гиперандрогения влияет на психологическое состояние женщины? 24:10 Какие уходовые средства для кожи лучше выбрать при гиперандрогении? 25:44 Заключение Подписывайтесь на наши соцсети: Telegram: https://t.me/tolkosprosit ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

    27 分鐘

  2. 10月23日

    Аспекты качества жизни людей с хроническими дерматологическими заболеваниями

    erid: 2VfnxyFmoj6 Реклама. www.skin.ru. Как может быть связана работа дерматолога, психиатра и психолога? Как улучшить качество жизни людям с хроническими заболеваниями кожи? Какую роль в этом играет образ жизни? Ответы на эти и другие вопросы слушайте в новом выпуске подкаста «Кроксы». Своими знаниями с нами поделится врач-дерматолог Татьяна Санникова https://t.me/sanniskin. 2:13 Как пациенты с хроническими заболеваниями кожи воспринимают возможность консультации с психотерапевтом 3:28 При каких заболеваниях кожи психотерапия хорошо себя зарекомендовала 4:05 Может ли дерматолог назначить антидепрессанты 4:30 Как относиться к факторам обострения хронических заболеваний 5:59 Как часто люди тестируют на себе косметические средства по советам знакомых 6:49 Помогает ли психотерапия устранить дискомфорт, связанный с постоянным чувством зуда при атопическом дерматите или других хронических заболеваниях кожи 8:03 Какую роль играет питание в развитии кожных заболеваний 9:16 Какую роль играют вредные привычки в развитии акне, розацеа 10:09 Как вирусы влияют на состояние кожи 10:54 Насколько важна гигиена сна для поддержания ремиссии и хорошего самочувствия 12:58 Как пациенту настроиться на длительное лечение 18:57 Как пациенту прийти к мысли о принятии несовершенств своей кожи 22:27 Можно ли пациентам найти поддержку в сообществах пациентов 23:16 Можно ли минимизировать следы постакне в домашних условиях 26:50 Как снизить градус тревожности, когда вам поставили диагноз и предстоит длительное лечение Бережно очистить кожу, склонную к акне, и уменьшить несовершенства и следы постакне, поможет гель-сыворотка очищающая с эффектом пилинга Normaderm. Для склонной к атопии коже существует специальный липидовосстанавливающий бальзам для лица и тела LIPIKAR AP+m., который устраняет сухость и успокаивает кожу, уменьшает зуд и восстанавливает баланс микробиома. Подписывайтесь на наши соцсети: Telegram: https://t.me/tolkosprosit ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

    28 分鐘

  3. 9月13日

    Как врачу-дерматологу сделать карьеру

    erid: 2VfnxxmTdsn Реклама. skin.ru Дерматология — быстроразвивающаяся область медицины. После окончания медицинского вуза важно постоянно совершенствовать свои навыки и быть готовым к изменениям. Чтобы узнать, как развивать профессиональные связи и повышать свою квалификацию начинающему дерматологу, мы пригласили врача-дерматолога и косметолога Ирину Гнедину. Расширить свои знания и обмениваться опытом с коллегами можно на профессиональной платформе для врачей . На этом портале удобно следить за анонсами важнейших мероприятий, конгрессах и конференциях, актуальных для дерматологов, и получать современные научные знания в рамках различных дерматозов. 1:30 Почему Ирина решила стать врачом 4:38 Какие есть возможности развития для врача-дерматолога после медицинского вуза 8:59 Какие дополнительные специализации помогают врачу-дерматологу расширить свои возможности 13:29 Как врач-дерматолог может сочетать клиническую практику с исследовательской работой или преподаванием 14:25 Какие конференции Ирина рекомендует посетить начинающим дерматологам 19:54 Какие тренды и новации в области дерматологии могут предоставить новые возможности для карьерного роста врачу-дерматологу 27:04 Как происходит сотрудничество с врачами других специальностей 28:31 Какие программы обучения или стажировки могут помочь врачу-дерматологу повысить свою квалификацию 29:28 Что мотивирует специалистов высокой квалификации делиться знаниями с более молодыми коллегами 31:04 Какие стратегии и подходы к развитию карьеры можно рекомендовать врачу-дерматологу, чтобы достичь желаемых целей и успеха Соцсети «Купрума» ВКонтакте Telegram Дзен

    38 分鐘

  4. 2023/04/05

    Как повысить статистику по вакцинации

    Многие пациенты агрессивно настроены против вакцинации. Часто врачи сами не верят в эффективность вакцин и транслируют это при общении с пациентами. Поговорить о том, как руководителям медицинских учреждений повысить статистику по вакцинации и как обучать врачей правильно вести коммуникацию, мы пригласили президента московского отделения Союза педиатров России, главного врача детской городской поликлиники № 133 Дину Русинову. 2:21 Почему в России нет доверия к вакцинам 5:36 Нужно ли убеждать человека вакцинироваться, если есть сопротивление 8:12 Откуда взялся миф про аутизм после вакцинации 11:59 Как успокоить родителей, если после введения вакцины у ребенка появился жар 13:55 Можно ли для убеждения родителей использовать неэтичные приемы 16:18 Как часто врачи не доверяют эффективности вакцин и транслируют это на приеме 20:51 Какие ресурсы помогают выстраивать коммуникацию с родителями 22:29 Какие выводы сделала Дина после анкетирования сотрудников в поликлинике 26:03 Могут ли узкие специалисты направлять пациентов на вакцинацию 30:12 Какие ценности должен транслировать главный врач медицинского учреждения для повышения статистики по вакцинации 35:11 Как часто происходят нарушения в технике введения вакцин 36:58 Что делать врачу, если подросток хочет вакцинироваться, а родители не разрешают 38:40 Какие медотводы обоснованы, а какие ложные 40:38 Какие ресурсы могут помочь доктору повысить свою осведомленность о вакцинации 43:04 Как в рамках страны можно изменить отношение к вакцинации Дисклеймер: В этом выпуске на 9:20 минуте Дина говорит про статью врача Эндрю Уэйкфилда, опубликованную в журнале The Lancet, после которой зародился миф о взаимосвязи вакцин и аутизма. Есть одна неточность: Дина упоминает, что исследование основывалось на результатах 8 пациентов. На самом деле их было 12. Мы оставили этот фрагмент в выпуске, чтобы не прерывать целостность рассказа. Все последующие 30 лет ученые тщательно исследовали возможную связь прививок и аутизма и доказали, что ее нет. Мы настоятельно рекомендуем делать детям прививки согласно прививочному календарю и после консультации с педиатром. Полезные ссылки от медредакции: Почему важно, чтобы врач объяснял свои назнач

    47 分鐘

  5. 2022/12/29

    Как общаться с пациентами различных темпераментов

    Поведение пациентов на приеме не всегда стабильное. Одни боятся медицинских манипуляций, другие не доверяют экспертизе врача, третьи любят поскандалить. В этом выпуске решили разобраться, как выстроить прием, опираясь на понимание психотипов пациентов, и что мотивирует разных людей на лечение. У нас в гостях врач-терапевт, кардиолог сети клиник «Скандинавия» Станислав Котляров. 5:30 Почему важно понимать психотипы пациентов 8:30 Обучают ли вопросам коммуникации врача и пациента в медицинских вузах 12:25 Как можно классифицировать пациентов на приеме 23:15 Какие типы реакций пациентов относятся к рациональным типам реагирования 24:15 С какими типами пациентов работать сложнее 29:45 Как мотивировать на лечение пациентов, которые во время болезни уходят в работу 32:30 Как разговаривать с пациентами, которые слишком уходят в болезнь и требуют исключительного внимания к себе 37:01 Как настраивать на лечение пациентов, которые боятся медицинских манипуляций 40:45 Как вести прием с ипохондриками 42:55 Как общаться с агрессивными пациентами 49:05 Как Станислав относится к тренду ходить на прием парами 53:30 Можно ли вернуть пациенту доверие к медицине, если его семья столкнулась с врачебной ошибкой 55:15 Какую литературу можно почитать доктору для лучшего понимания реакций пациентов 57:45 Нужно ли врачам рекомендовать пациентам информационные ресурсы для лучшего понимания своего диагноза Полезные ссылки от медредакции: https://cuprum.media/razbor/besit?si=63ad6cbc901bfe07c10b0230 https://cuprum.media/lifestyle/besit-2?si=63ad6cbc901bfe07c10b0230 https://cuprum.media/lifestyle/ask-your-doctor?si=63ad6cbc901bfe07c10b0230 https://cuprum.media/razbor/believe-not-believe?si=63ad6cbc901bfe07c10b0230 Соцсети «Купрума» ВКонтакте Telegram Соцсети «Справочника врача» ВКонтакте Соцсети «Медицинской России» ВКонтакте Telegram

    1 小時 1 分鐘

  6. 2022/05/06

    Прием пациентов по Калгари-Кембриджской модели

    Прием у доктора не всегда проходит гладко: пациенты волнуются, врач может отвлечься на заполнение документов, а в кабинет постоянно кто-то заглядывает. Чтобы ничего не упустить, сделать свою консультацию более эффективной и понять причины возможных конфликтов на приеме, врачи во всем мире используют Калгари-Кембриджскую модель проведения консультации. Разобраться в том, как эта модель помогает сформировать доверительные отношения с пациентами и повысить удовлетворенность врача своей работой, мы пригласили бизнес-тренера сети клиник «Скандинавия» Наталию Чекурову и доктора Алину Иванову. 1:36 Как возникла идея создания образовательного центра для врачей в клинике «Скандинавия» 2:43 В чем преимущества обучения врачей по Калгари-Кембриджской модели 5:19 Чем эта модель помогает врачу и клинике 8:04 Какие трудности возникали у доктора Алины на приеме с пациентами 9:00 Какие конфликтные ситуации проигрываются на тренинге с симулированными пациентами 10:20 Есть ли какие-то маркеры хорошего приема 12:35 Как проходит тренинг 13:42 Как Калгари-Кембриджская модель помогает Алине на практике 14:30 В чем состоит задача симулировынных пациентов и экспертов по коммуникации 17:02 Как тренинг помогает врачам не выгорать 19:34 Как эта модель помогает опытным врачам улучшить свой прием 21:12 Реально ли на практике успеть пройти все этапы приема по Калгари-Кембриджской модели 22:56 Возможно ли ввести такой формат приема в бесплатные поликлиники 24:25 Достаточно ли врачу прохождения двухдневного тренинга 25:29 С помощью каких материалов врач может самостоятельно освоить навыки клинического общения (Книга: “Навыки общения с пациентами” Джонатан Сильверман, Джульет Дрейпер, Сюзанна Керц ) 28:24 Как успокоить нервного пациента Полезные ссылки от медредакции: Почему важно, чтобы врач объяснял свои назначения, и как этого добиться Что пациентам не нравится в общении с врачами Что бесит врачей в общении с пациентами Как общаться с врачом, чтобы вылечиться Соцсети «Купрума» ВКонтакте Telegram Соцсети «Справочника врача» ВКонтакте Соцсети «Медицинской России» ВКонтакте Telegram

    33 分鐘

  7. 2021/06/17

    Зачем врачам телемедицина

    Как работать и отдыхать в интернете, уже понятно всем. Чтобы разобраться, как правильно лечить онлайн, не снижая качество лечения, мы пригласили в студию генерального директора телемедицинского центра «Доктор рядом» Дениса Швецова, а ведет выпуск Антон Бойко из подкаста «Без шапки». 1:24 — что такое телемедицина 2:36 — можно ли доверять онлайн-приемам 3:40 — зачем люди обращаются в телемедицинские сервисы 5:45 — как закон защищает врача в рамках телемедицины 6:53 — чем телемед отличается от обычного звонка врачу 10:20 — в чем выгода телемедицины для врача 12:03 — а для пациента 13:20 — какие возможности предоставляет врачам рынок телемедицины 16:10 — как пандемия повлияла на развитие телемеда 17:30 — а прививки и ослабление карантина 20:15 — как телемедицина повышает эффективность системы здравоохранения 22:23 — может ли искусственный интеллект заменить врача 24:30 — что такое большие данные в медицине 25:47 — когда в России телемедицина станет обычной практикой 27:02 — какие изменения нужны существующим законам о телемедицине 30:22 — в каких случаях удается ставить диагнозы онлайн и не ошибаться 32:17 — попадает ли психотерапия под закон о телемедицине 33:03 — можно ли внедрить телемедицину в ОМС 37:02 — как устроены консультации врач-врач в телемедицине 38:38 — может ли телемедицина стать источником дополнительного дохода для врача 41:04 — с какими проблемами приходят пациенты на онлайн-прием Полезные ссылки от медицинской редакции: Лечение онлайн: как это работает: https://cuprum.media/podcast/s02e06 Как общаться с врачом, чтобы вылечиться: https://cuprum.media/lifestyle/conversation Как читать отзывы о врачах и стоит ли им верить: https://cuprum.media/lifestyle/choose-your-doctor Цифровой медицинский сервис «Доктор рядом»: https://dr-telemed.ru/about-company Соцсети Купрума ВКонтакте: @cuprum.media Telegram: @tolkosprosit Соцсети «Справочника врача» ВКонтакте: @llcmedsolutions Соцсети «Медицинской России» ВКонтакте: @medrussia03

    47 分鐘

  8. 2021/06/03

    Зачем врачам работать с учеными

    Чтобы разобраться, как врачу работать с учеными или даже самому вести научную деятельность, мы пригласили Эльмиру Вагапову, научную сотрудницу Лаборатории клеточных основ развития злокачественных заболеваний ИМБ РАН, а ведущей выпуска стала Галина Киреева — старшая научная сотрудница НИИ онкологии имени Н. Н. Петрова. 1:45 ― чем занимается Эльмира на своей работе 4:06 ― есть ли в команде Эльмиры врачи, а не ученые 5:10 ― зачем врачам и ученым сотрудничать, особенно в области онкологии 7:44 ― что могло бы мотивировать врача заняться наукой 11:35 ― где молодому врачу искать информацию о научной деятельности 15:07 ― как начать заниматься практической наукой 19:47 ― где искать финансирование на проекты 24:22 ― как ученому из России получить зарубежные гранты 28:24 ― советы от Эльмиры молодым ученым 31:19 ― истории от Галины и Эльмиры про совместную работу с врачами Полезные ссылки от медредакции Доказательная медицина — что это? https://cuprum.media/lifestyle/evidence-based-medicine Телеграм Эльмиры Вагаповой: https://t.me/sciencylife паблик Галины Киреевой: Соцсети Купрума ВКонтакте: @cuprum.media Telegram: @tolkosprosit Соцсети «Справочника врача» ВКонтакте: @llcmedsolutions Соцсети «Медицинской России» ВКонтакте: @medrussia03

    43 分鐘

  9. 2021/05/20

    Зачем врачу быть блогером

    Зачем врачам блоги в соцсетях, если у них такой плотный график работы? Сегодня разбираемся в этом с Романом Соркиным — врачом-проктологом, главврачом QClinic и автором блога @dr_sorkin с 60 000 подписчиков в инстаграме. 1:15 ― кто такой Роман Соркин 2:27 ― как Роман стал блогером 5:13 ― как Роман продвигал свой блог и каких результатов достиг 10:19 ― какие существуют ограничения для продвижения медицинского контента в инстаграме 11:10 ― почему важен визуальный контент 12:22 ― почему врачи выбирают инстаграм 16:20 ― нужен ли блогу контент-план 19:24 ― кто и зачем читает блог про проктологию 20:12 ― какой контент больше всего нравится аудитории 21:50 ― как лучше: писать посты самому или нанимать копирайтера 24:26 ― существует ли норма сторис в день 26:39 ― приносит ли блог реальных пациентов 28:27 ― стоит ли выкладывать в блог реальные фото органов 33:01 ― реклама в медицинском блоге: да или нет 37:05 ― а реклама препаратов? 39:18 ― где врачу-блогеру искать помощников 43:03 ― что для врача недопустимо при ведении блога 45:44 ― всем ли врачам нужен блог 48:01 ― советы врачам, которые хотят завести блог Полезные ссылки от медредакции Правда ли всё, что пишут врачи в инстаграме? https://cuprum.media/proverka-sluha/want-to-believe Доказательная медицина — что это? https://cuprum.media/lifestyle/evidence-based-medicine Сижу в телефоне по пять часов. Все плохо? https://cuprum.media/ipohondrik/phone Соцсети Купрума ВКонтакте: @cuprum.media Telegram: @tolkosprosit Соцсети «Справочника врача» ВКонтакте: @llcmedsolutions Соцсети «Медицинской России» ВКонтакте: @medrussia03

    55 分鐘

  10. 2021/05/06

    Отвечаем на вопросы про гайдлайны

    Гайдлайны подсказывают врачам, как лечить пациентов, какие анализы назначить, какие побочные эффекты предусмотреть. Однако их использование не так очевидно, как кажется: не получится просто выбрать симптомы из выпадающего списка и предоставить компьютеру назначить диагноз. Чтобы разобраться, как составляют клинические рекомендации, как ими пользоваться, а также почему часть врачей их игнорирует, мы пригласили врача-офтальмолога Глеба Арсланова и онколога-химиотерапевта Полину Шило. 1:30 – Кто такие наши гости и почему мы их позвали 3:41 – Кто пишет рекомендации для врачей 6:16 – Какими компетенциями должен обладать автор рекомендаций 9:10 – Как измеряют уровень убедительности метода 13:08 – Какие существуют методы оценки клинических рекомендаций 15:46 – А в России качественные рекомендации? 20:23 – Как практикующий врач должен реагировать на ошибки в гайдлайнах 26:09 – Что делать, если в клинических рекомендациях написано разное 30:41 – На что ориентироваться врачу, если заболевания нет в российских клинических рекомендациях 32:45 – Как составляли рекомендации во время пандемии COVID-19 37:30 – Нужно ли включать вакцинацию в гайдлайны по COVID-19 40:30 – Как быть, если знания из университета противоречат клиническим рекомендациям 43:37 – Как воспринимать старших наставников в эпоху доказательной медицины 47:22 – Кого бы наши гости могли назвать своими наставниками 50:15 – Советы молодым врачам по использованию гайдлайнов 51:55 – Как должен выглядеть идеальный процесс разработки клинических рекомендаций Полезные ссылки от медредакции: Почему мы доверяем медицинским исследованиям: https://cuprum.media/razbor/wtf-medicine-science Какие у науки критерии научности: https://cuprum.media/razbor/scientific-criteria Доказательная медицина — что это? https://cuprum.media/lifestyle/evidence-based-medicine Соцсети Купрума ВКонтакте: @cuprum.media Telegram: @tolkosprosit Соцсети «Справочника врача» ВКонтакте: @llcmedsolutions Соцсети «Медицинской России» ВКонтакте: @medrussia03 Соцсети наших гостей Полина Шило : Глеб Арсланов : https://t.me/ophthalmology_online

    56 分鐘

  11. 2021/04/14

    Задаем вопросы о «Спутнике V» разработчику вакцины

    Вакцинация кажется самым разумным и доступным способом уберечь себя от COVID-19, но на нее трудно решиться, когда информации о вакцинах не так и много. А убедить своих пациентов в ее необходимости бывает очень непросто. Поэтому в первом выпуске подкаста для врачей «Кроксы» мы задаем самые важные вопросы о вакцине ее же создателю — молекулярному биологу, руководителю лаборатории в НИЦ Гамалеи — Владимиру Гущину. 1:14 — как Владимир попал в команду разработки «Спутника V» 3:55 — сколько людей нужно для создания вакцины 5:12 — как устроен «Спутник V» и векторные вакцины в целом 9:58 — правда, что аденовирусные вакцины стали широко применяться только во время пандемии? 14:37 — зачем нужны две дозы «Спутника V» 19:09 — гуморальный или клеточный иммунитет: что важнее 25:56 — какие исследования, подтверждающие эффективность и безопасность «Спутника V», уже вышли 33:25 — что находится внутри ампулы со «Спутником V» 41:00 — что такое «Спутник Light» и для чего его хотят использовать 43:50 — эффективна ли прививка для новых штаммов коронавируса 48:36 — чем отличается «Спутник V» от других российских вакцин 56:15 — каких побочных эффектов стоит опасаться 60:45 — как правильно общаться с пациентами, которые боятся вакцинироваться 64:42 — безопасна ли вакцина для пожилых людей 65:05 — а для беременных и кормящих? 66:59 — президент Аргентины заболел после прививки, что это значит Полезные ссылки от медредакции: Коронавирус: самые часто задаваемые вопросы: https://cuprum.media/spravochnik/coronavirus-faq Общие этапы создания вакцин: https://cuprum.media/razbor/obshie-etapy-sozdaniya-vakcin Что мы знаем о российской вакцине от коронавируса: https://cuprum.media/razbor/what-the-vaccine Всё о вакцинах от коронавируса, которые уже используют: https://cuprum.media/razbor/all-about-covidvacs Соцсети Купрума ВКонтакте: @cuprum.media Telegram: @tolkosprosit Соцсети «Справочника врача» ВКонтакте: @llcmedsolutions Соцсети «Медицинской России» ВКонтакте: @medrussia03

    1 小時 9 分鐘
  • 共 11 集

評分與評論

5
（滿分 5 顆星）
2 則評分

簡介

Кроксы — это подкаст про врачей и для врачей. Его вместе делают Купрум и “Справочник врача” — мобильное приложение №1 в России для медицинских работников. В Кроксах мы говорим о всех аспектах профессиональной жизни врачей, в особенности о тех, которым не учат в университете. С гостями и ведущими мы разберемся, как не выгорать, планировать научную работу, рассказывать пациентам о вакцинах и о многом другом. Приложение «Справочник врача» — система поддержки принятия врачебных решений. Все digital-инструменты современного врача на одной платформе. Купрум — медиа о здоровье и качестве жизни Пройдите опрос для развития подкаста: https://clck.ru/39YxxZ 🙏 Написать нам: cuprummediamail@gmail.com

資訊

  • 頻道
    Купрум
  • 創作者
    Купрум
  • 活躍年代
    2021年 - 2024年
  • 集數
    11
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    2024 © Купрум. Все права защищены.
  • 節目網站
    Кроксы

「Купрум」的更多內容

你可能也會喜歡

若要收聽兒少不宜的單集，請登入帳號。

隨時掌握此節目最新消息

登入或註冊後，即可追蹤節目、儲存單集和掌握最新資訊。
選取國家或地區

非洲、中東和印度

亞太地區

歐洲

拉丁美洲與加勒比海地區

美國與加拿大