Про коучинг просто с Ольгой Вильковской

Ольга Вильковская

направления в коучинге | школы и подходы | новости отрасли | клиентские кейсы из первых уст | экспертиза от профессионалов | применение коучинга для жизни и для бизнеса | исследования

  1. От спокойствия к точным решениям: сила интуиции

    مقطع ترويجي للحلقة ٢ من الموسم ٣

    От спокойствия к точным решениям: сила интуиции

    Можно ли развить бизнес-чутьё и принимать решения без лишнего стресса — быстро, точно и в нужный момент? В выпуске разбираем 4-шаговую систему развития интуиции, которая помогает лидерам, предпринимателям и помогающим специалистам действовать уверенно в условиях неопределённости. Вместе с Леной Сулиной — психологом, фасилитатором, основателем Школы чувствования и интуиции «Лагуна» и автором книги «Саша видит» — обсуждаем, как отличить интуицию от эмоций и импульсивных решений, когда полагаться на аналитику, а когда — на внутренние сигналы, и какие практики усиливают связь с собой и своей командой. * Простое определение бизнес-интуиции и «интуитивного менеджмента» * Как распознать настоящую интуицию и не спутать её с эмоциями или страхом * 4 шага развития интуитивного интеллекта * Практики для укрепления внутренней опоры и уверенности в решениях * Примеры из корпоративного опыта: Сбербанк, Альфа-Банк, Сибур Таймкоды: [00:00] Вступление [02:15] Что такое бизнес-интуиция [10:40] Отличия от эмоций и импульсов [18:05] Когда интуиция работает лучше аналитики [27:50] 4 шага к развитию интуиции [45:10] Примеры из практики Ссылки для изучения: Нобелевская премия по физике 2022 года Ален Аспе, Джон Клаузер и Антон Цайлингер за эксперименты с запутанными фотонами, установившие нарушение неравенств Белла и заложившие основы квантовой информационной науки. “Scientific Background” (научное обоснование) — углублённое объяснение экспериментов и их значимости https://www.nobelprize.org/prizes/physics/2022/press-release/?utm_source=chatgpt.com  “Popular Science Background” (популярное изложение) — краткое и понятное объяснение феномена запутанности и её применения https://www.nobelprize.org/prizes/physics/2022/press-release/?utm_source=chatgpt.com  Ирвин Дэвид Ялом «Лжец на кушетке» Лена недавно выпустила книгу «Саша видит» — она написала её вместе с сыном, который не видит глазами, но чувствует мир очень точно. Это книга про интуицию, про чувствительность как силу и про то, как слышать себя даже в шумном мире. Канал Лены Сулиной в Telegram: https://t.me/lena_sulina  Мой канал для коучей, которые хотят профессионально расти «Путь коуча» https://t.me/waycoach

    ٤٧ من الدقائق
  2. Как спасти команду от выгорания

    ١١ فبراير

    Как спасти команду от выгорания

    Как узнать, что вы или ваши коллеги на грани выгорания? Можно ли этого избежать, и какую роль играет командный коучинг в профилактике этого состояния? В новом выпуске подкаста Елизавета Гречнева, командный коуч и когнитивно-поведенческий психолог, делится знаниями о признаках выгорания, методах его предотвращения и практическими советами для лидеров команд. В гостях: Елизавета Гречнева - командный и индивидуальный когнитивно-поведенческий коуч и психолог. Обсуждаем темы: * Выгорание: почему оно возникает и как его распознать на ранних стадиях? * Признаки выгорания: эмоциональное истощение, деперсонализация, обесценивание достижений — как они проявляются в профессиональной среде? * Риски для команд: как состояние выгоревшего руководителя влияет на команду? * Командный коучинг: как он помогает строить доверие, укреплять командные цели и снижать стрессовые факторы? * Советы для лидеров: что делать, чтобы команда оставалась эффективной и мотивированной, несмотря на вызовы? Вы узнаете, какие практические шаги помогут минимизировать риск выгорания и превратить вашу команду в единый механизм, работающий слаженно и продуктивно. Больше в моем канале: https://t.me/waycoach

    ٢٧ من الدقائق
  3. Путь к пониманию клиента: практическое применение модели Хофстеда

    ٢٧‏/١٢‏/٢٠٢٤

    Путь к пониманию клиента: практическое применение модели Хофстеда

    В этом выпуске подкаста Юлия Бротцман, эксперт по кросс-культурной коммуникации, вернулась, чтобы обсудить, как использовать модель Хофстеда в практике коучинга.Вместе мы подробно рассмотрели ключевые различия между культурами России и Армении и обсудили, как они влияют на восприятие власти, индивидуализм, мотивацию, толерантность к неопределённости и отношение к правилам. Мы не просто говорили о теории, но и демонстрировали, как работает онлайн-инструмент для анализа культур. Юлия объяснила, как использовать полученные данные, чтобы адаптировать коучинговые стратегии под конкретные культурные особенности. В выпуске вы узнаете: * Что такое модель Хофстеда и как она помогает понять различия между культурами? * Какие критерии важны для работы с клиентами из стран СНГ? * Почему толерантность к неопределённости и отношение к правилам критически важны в коучинге? * Как учитывать культурный контекст при работе с группами и индивидуальными клиентами? Гость подкаста: Юлия Бротцман • Бизнес и executive коуч ACC ICF для МСБ (малый и средний бизнес)  • Тренер soft-навыков и эффективной коммуникации  • Совладелица консалтинговой компании в Индонезии  • Устный бизнес-переводчик  • Создатель и ведущая Бизнес Бранчей на Бали и по миру • Спикер международных конференций  Этот подкаст станет настоящим гидом для тех, кто хочет выйти за рамки своей культуры и начать работать с клиентами из разных стран. Канал Юлии «Коммуникации и смыслы» https://t.me/yuliabrottsman_coach  Мой канал для коучей «Путь коуча» https://t.me/waycoach

    ٢٨ من الدقائق
  4. Зачем платить коучу? О том, что вы хотели узнать, но боялись спросить

    ١٨‏/١٢‏/٢٠٢٤

    Зачем платить коучу? О том, что вы хотели узнать, но боялись спросить

    Когда и зачем идти к коучу? Разбираемся с Анной Стириной! 🤔 Зачем нужен коуч, если и так всё хорошо?
 Как понять, что вам пора к коучу? Чем коучинг отличается от психологии, менторинга и трекинга?
В этом выпуске мы отвечаем на главные вопросы о коучинге, которые волнуют предпринимателей, руководителей и всех, кто стремится к личностному росту. Гость подкаста — Анна Стирина - бизнес-коуч PCC ICF  - автор курса “БИЗНЕС-КОУЧИНГ” 16 потоков, 240 выпускников - преподаватель бизнес-коучинга в Академии трекеров и онлайн-университете SKILLBOX  - 2400+ часов индивидуальной и командной работы с предпринимателями и консультантами-экспертами  - ведущая командных и стратегических сессий  - модератор мастермайнд-групп  - организатор конференций по бизнес-коучингу В выпуске вы узнаете:
 ✅ Когда и зачем стоит идти к коучу (и когда НЕ стоит). ✅ В чём разница между коучингом, трекингом, консалтингом и психологией. ✅ Как коуч помогает справляться с масштабированием бизнеса и личными трансформациями. ✅ За что коучу платят деньги и почему это стоит того. ✅ Как собственникам и руководителям выбрать коуча и на что обратить внимание при выборе. Анна объясняет, почему "всё хорошо" — это не повод откладывать изменения, и делится мощным призывом к действию: «Не терпите и двигайтесь к своим целям!» Готовы узнать, как коучинг помогает бизнесу и жизни? Сайт Анны: https://annastirina.com/ Мой канал для коучей «Путь коуча»: https://t.me/waycoach  Cлушайте новый выпуск, вдохновляйтесь историями и находите ответы на свои вопросы.
👉 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски!

    ٢٨ من الدقائق
  5. Коучинг и архетипы: как понять себя и своих клиентов

    ١٢‏/١٢‏/٢٠٢٤

    Коучинг и архетипы: как понять себя и своих клиентов

    🤔 Что за архетипы и почему они могут изменить вашу жизнь?На этот вопрос отвечает Лена Уразаева — профессиональный коуч ICF, музыкант и эксперт по архетипам. В этом выпуске вы узнаете: ✅ Что такое архетипы и как их можно применять в жизни и профессии. ✅ Как понять свои ключевые архетипы и использовать их в повседневной жизни. ✅ Зачем коучу или помогающему практику знать свои архетипы? ✅ Какие шаги нужно сделать, чтобы выявить свой ведущий архетип? Гость выпуска: Лена Уразаева   - коуч ICF - аппликант РСС - эксперт по архетипам - профессиональный фотограф Лена делится личной историей и рассказывает, как архетипы помогают ей быть более гармоничной и аутентичной. Мы также обсуждаем, как архетипы помогают коучам лучше понимать себя и своих клиентов. 🎧 Хотите понять свои сильные стороны и использовать их на максимум? 
Смотрите этот выпуск и узнавайте, как архетипы могут стать вашим суперсилой в карьере и жизни. Канал Лены Уразаевой: https://t.me/Lenaurazaeva (там же можно найти коллажи) Мой канал для коучей «Путь коуча»: https://t.me/waycoach   В подкасте упоминали книгу: Герой и бунтарь. Как использовать архетипы на пользу бизнесу и творчеству | Марк Маргарет, Пирсон Кэрол Тест для определения ведущих архетипов: https://psytests.org/typo/hero-run.html

    ٣٢ من الدقائق
  6. Кросс-культурный коучинг: как культурные различия влияют на практику

    ٠٢‏/١٢‏/٢٠٢٤

    Кросс-культурный коучинг: как культурные различия влияют на практику

    В этом выпуске подкаста Юлия Бротцман, бизнес-коуч и эксперт по кросс-культурной коммуникации, поделилась ценным опытом, который она накопила за годы работы и жизни в Китае, Австралии и Индонезии. Она рассказала о том, как культурные различия влияют на коучинговую практику и почему так важно учитывать культурный контекст при работе с клиентами из разных стран. Гость подкаста: Юлия Бротцман • Бизнес и executive коуч ACC ICF для МСБ (малый и средний бизнес)  • Тренер soft-навыков и эффективной коммуникации  • Совладелица консалтинговой компании в Индонезии  • Устный бизнес-переводчик  • Создатель и ведущая Бизнес Бранчей на Бали и по миру • Спикер международных конференций  Если вы когда-либо задумывались о выходе на международный рынок или уже работаете с мультикультурными командами, этот подкаст будет вам полезен. Юлия объяснила, почему для успешной работы на европейской арене коучу необходим релевантный опыт в соответствующей области и как важно понимать, какие различия существуют в подходах к коучингу в разных странах. Особое внимание было уделено тому, как модель Хофстеде помогает выявить ключевые культурные различия и избежать недопонимания в коммуникации. Также обсуждалась важность анализа корпоративной культуры компаний, что может быть особенно полезно для тех, кто готовится работать с европейскими клиентами. Не упустите шанс узнать, какие «красные флаги» могут возникать в процессе работы с клиентами из разных культур, и как их избежать, чтобы ваша международная практика была успешной и эффективной. Слушайте подкаст, чтобы получить практические советы и рекомендации, которые помогут вам расширить горизонты и настроить коммуникацию с клиентами на международном уровне! Канал Юлии «Коммуникации и смыслы» https://t.me/yuliabrottsman_coach  Мой канал для коучей «Путь коуча» https://t.me/waycoach

    ٢٦ من الدقائق
  7. Что теряют коучи, игнорируя супервизию

    ٢٠‏/١١‏/٢٠٢٤

    Что теряют коучи, игнорируя супервизию

    Что такое супервизия в коучинге, и почему она так важна для профессионального роста? Гость выпуска: Маша Фокина
 - Член ФПКиН - Коуч-эксперт ФПКиН, Коуч PCC, аппликант МСС - Глава комиссии по этике ФПКиН - Профессиональный супервизор - Дипломированный преподаватель дополнительного образования для взрослых - Гештальт-терапевт В этом выпуске вы узнаете: * Почему супервизия — это не просто дополнительный инструмент, а жизненно важная практика для коучей. * Как супервизия помогает справляться с эмоциональными трудностями и снижать риск выгорания. * В чем отличия супервизии от психотерапии, и как супервизия влияет на качество услуг коуча. * Какие навыки и опыт необходимы для того, чтобы стать супервизором. Этот выпуск откроет вам новый взгляд на развитие в коучинговой профессии и покажет, как супервизия может трансформировать вашу практику. Телеграм-канал Маши «Анатомия коучинга» https://t.me/fokinacoach   Мой телеграм-канал «Путь коуча» https://t.me/waycoach

    ٤٤ من الدقائق
  8. Коучинг без границ: секреты работы с разными культурами

    ١١‏/١١‏/٢٠٢٤

    Коучинг без границ: секреты работы с разными культурами

    🎧 Новый подкаст: межкультурные коммуникации с Татьяной Авдеевой!Сегодня мы пригласили Татьяну Авдееву, сертифицированного коуча, консультанта и тренера по переговорам, чтобы поговорить об эффективной работе с клиентами из разных культур. Современная деловая среда становится все более интернациональной, и коучи все чаще работают с представителями различных культур. Этот подкаст раскрывает нюансы межкультурной коммуникации и важность культурной осведомленности для создания эффективных рабочих отношений. Основные темы выпуска: 1. Принципы межкультурной коммуникации
Татьяна объясняет, почему уважение и принятие — ключевые факторы для построения доверительных отношений, и как базовые принципы коучинга помогают коучам легче адаптироваться к различиям в мышлении и стиле общения. 2. Влияние культуры на стиль общения и принятие решений
Мы разбираем, как национальные особенности могут влиять на восприятие времени, структуру семьи, скорость принятия решений и взаимодействие с командой. 3. Практические инструменты для подготовки
Татьяна делится полезными источниками, такими как модель Хофстеда и книгами для подготовки к межкультурному взаимодействию. Узнайте, как за несколько минут узнать важные культурные особенности и повысить эффективность коммуникации. 4. Коучинг и международные команды
Татьяна рассказывает, как создавать условия для продуктивной работы международных команд с помощью коучинговых инструментов. Это помогает наладить взаимопонимание и повысить общую эффективность команды. Этот выпуск подкаста — путеводитель по межкультурной коммуникации, с конкретными рекомендациями и интересными примерами. Слушайте, чтобы улучшить свои навыки общения и выстраивать более продуктивные и доверительные отношения с клиентами! В подкасте мы упоминали: Книги: "Искусство международных переговоров" И.А.Василенко, Е.В. Василенко "How to negotiate anything with anyone anywhere around the world" FRANK AKUFF Модель Хофстеде: на сайте можно проанализировать культуры по 6 измерениям: https://www.hofstede-insights.com/product/compare-countries/ Ссылка на канал Татьяны: https://t.me/avdeevalab  Мой канал для коучей «Путь коуча» по ссылке: https://t.me/waycoach

    ٣٣ من الدقائق

مقطع ترويجي

حول

направления в коучинге | школы и подходы | новости отрасли | клиентские кейсы из первых уст | экспертиза от профессионалов | применение коучинга для жизни и для бизнеса | исследования