Ничего страшного

Елизавета Фролова
  • 0,0 (0)
  • САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

Говорим о психологии, саморазвитии, планировании и просто о жизни. Обсуждаем не только взлёты, но и падения, ведь в них нет ничего страшного

Выпуски

  1. 27 МАР.

    Топ-3 книг по психологии и саморазвитию

    В этом выпуске Лиза расскажет о трёх своих самых любимых книгах в категории саморазвитие и психология Книги, упомянутые в выпуске: 1. Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
Автор: Крис Бэйли 2. Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей
Автор: Кэрол Дуэк 3. Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Автор: Дэвид Бернс Соцсети: elizaveta.fr

    5 мин.

  2. 20 ФЕВР.

    "К себе нежно": стоит ли книга прочтения, важны ли чувства, что такое взрослость и зачем выходить из зоны комфорта?

    Лиза и Алёна обсуждают книгу Ольги Примаченко "К себе нежно". Стоит ли книга прочтения, важны ли чувства, что такое взрослость и зачем выходить из зоны комфорта? Обо всём поговорили в этом выпуске. Лиза — коуч ICI и психолог. Алёна — ведущая психологических, бизнес и трансформационных игр. Как нас найти в социальных сетях: Лиза: elizaveta.fr Алёна: alena.medyanik

    21 мин.

  3. 19.02.2024

    "Миллион страхов было, что меня осудят, что у меня не получится": поговорили о том, как начать сначала в любом возрасте

    Это пилот проекта "Ничего страшного". Здесь Лиза и  Алёна говорят о том, как решились начать сначала. Две разные истории, два взгляда на то, можно ли изменить свою жизнь на 180 градусов. Лиза — коуч ICI и будущий психолог. Алёна — ведущая психологических, бизнес и трансформационных игр. Как нас найти в социальных сетях: Лиза: elizaveta.fr Алёна: alena.medyanik

    32 мин.
  • Выпусков: 3

Об этом подкасте

Говорим о психологии, саморазвитии, планировании и просто о жизни. Обсуждаем не только взлёты, но и падения, ведь в них нет ничего страшного

Информация

  • Автор
    Елизавета Фролова
  • Годы выхода
    2024 - 2025
  • Выпуски
    3
  • Ограничения
    Без ненормативной лексики
  • Авторские права
    2025 © Елизавета Фролова. Все права защищены.
  • Сайт подкаста
    Ничего страшного