Библиотека. Женский журнал

Справочное бюро для медиа
  • 0.0 (0)
  • HEALTH & FITNESS
  • UPDATED BIWEEKLY

Подкаст-шпаргалка об уходе за лицом и телом. Приглашаем экспертов, чтобы четко и понятно ответить на самые частые вопросы о красоте и здоровье. Даем современную и актуальную информацию о косметике, бьюти-процедурах, правильном питании, ЗОЖ-привычках.   «Библиотека» – один из трех подкастов аудиопроекта «Женский журнал». Также в него входят подкасты «Инструкция» для тех, кто хочет заботиться о себе безопасно, и «Здоровье» – разговоры с врачами доказательной медицины. «Женский журнал» — первый аудиожурнал о том, как заботиться о себе.   Обратная связь please@askmymediaburo.ru Телеграм-канал Женский журнал  https://t.me/womansmag

  1. 19H AGO

    Маски для лица – насколько они эффективны?

    Кремовые, тканевые, глиняные, альгинатные, энзимные, магнитные, с микроиглами… Всё это маски для лица. Разобраться в этом разнообразии не так просто, даже если вы давно интересуетесь косметикой. В этом выпуске вместе с врачом-косметологом и дерматовенерологом Светланой Розинской обсуждаем, как выбрать маску под свои задачи, чем отличаются форматы и составы и какие из них действительно работают — особенно в домашнем уходе.  Светлана Розинская, врач-косметолог, дерматовенеролог и специалист клиники Марины Лекомцевой: https://lekomtseva.com/team/svetlanarozinskaya  «Библиотека» – один из трех подкастов велнес-медиа «Женский журнал».  Тг-канал «Женский журнал»: https://t.me/womansmag Задать вопросы, поделиться мнением please@askmymediaburo.ru  ___ Выбор маски для лица — это очень индивидуальный процесс. Как выбрать для себя косметическую маску? Какие характеристики при этом учитывать? На какие ингредиенты обращать внимание, чтобы достичь желаемого результата, при этом не спровоцировать раздражение и другие нежелательные последствия? Если вы ищете персональные рекомендации, загляните в телеграм-канал «Слово Коже». Бьюти-эксперты – врачи-дерматологи и косметологи – помогут вам разобраться в особенностях вашей кожи и подобрать идеальный уход за ней. Подскажут, на что ориентироваться при покупке косметических средств – от типа и состояния кожи до формы выпуска продукта и его активных ингредиентов. https://t.me/wordtoskin Реклама https://skin.ru/ ERID: 2VfnxwMfxcg Команда Издатель, креативный продюсер: Наташа Чернова Главный редактор: Марина Сютаева Продюсеры: Мария Затлер, Ксения Бурмистрова Редактор тг-канала: Анастасия Максимова Редактор: Арина Мальцева Звукорежиссер: Юрий Шустицкий  Дизайнер, аниматор: Елизавета Гашицкая Композитор: Ильдар Фаттахов  Художник обложек: Ляля Ваганова  Младшие продюсеры: Лиля Мурзак, Дарья Вишнякова Менеджер по спецпроектам и PR: Анастасия Козырева Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

    24 min
  2. Как не навредить здоровью ушей?

    JUL 31

    Как не навредить здоровью ушей?

    Каждый день люди прокалывают уши — это кажется простой, почти рутинной процедурой. Как и привычка чистить уши ватной палочкой, чтобы убрать серу. Но уши — не такая простая часть тела, как кажется. В новом выпуске вместе с оториноларингологом Анастасией Горбуновой обсуждаем, чем может обернуться прокол мочки или хряща, почему не стоит ковыряться в ухе без повода и как заботиться о наших органах слуха. Анастасия Горбунова, врач-отоларинголог: https://prodoctorov.ru/moskva/vrach/1094877-gorbunova/  «Библиотека» – один из трех подкастов велнес-медиа «Женский журнал».  Тг-канал «Женский журнал»: https://t.me/womansmag Задать вопросы, поделиться мнением please@askmymediaburo.ru  ___ Подкаст "Слово Коже" — это подкаст-энциклопедия, который помогает найти достоверные ответы на все вопросы связанные с уходом за кожей. Эксперты, врачи-дерматологи, косметологи, психологи рассказывают о том, чего желает наша кожа, помогают разобраться в терминах, косметических ингредиентах, и конечно выбрать уход за кожей. https://podcast.ru/1557897486 Реклама https://skin.ru/ ERID: 2VfnxxqcDFE Команда Издатель, креативный продюсер: Наташа Чернова Главный редактор: Марина Сютаева Продюсеры: Мария Затлер, Ксения Бурмистрова Редактор тг-канала: Анастасия Максимова Редактор: Арина Мальцева Звукорежиссер: Юрий Шустицкий  Дизайнер, аниматор: Елизавета Гашицкая Композитор: Ильдар Фаттахов  Художник обложек: Ляля Ваганова  Младшие продюсеры: Лиля Мурзак, Дарья Вишнякова Менеджер по спецпроектам и PR: Анастасия Козырева Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

    29 min
  3. Баня, сауна, парение: польза или вред?

    JUL 18

    Баня, сауна, парение: польза или вред?

    Сегодня баня снова в моде — это и способ расслабиться, и часть ритуала заботы о себе, и новый must-have для уставших горожан. Но что говорит о парении докмед? Вместе с врачом-терапевтом и гастроэнтерологом Дарьей Фокиной обсуждаем, чем может быть полезна высокая температура, как не навредить себе в парной и как баня влияет на сердце, сосуды и иммунитет. Дарья Фокина, врач-терапевт и гастроэнтеролог: https://t.me/kabinet_fokinoi «Библиотека» – один из трех подкастов велнес-медиа «Женский журнал».  Тг-канал «Женский журнал»: https://t.me/womansmag Задать вопросы, поделиться мнением please@askmymediaburo.ru  ___ Партнер подкаста – бренд дерматологического ухода La Roche-Posay После бани в теле ощущается легкость, а кожа буквально дышит – и очень не хочется перегружать ее кремами. Хочется лёгкости, воздуха, ощущения чистоты. Именно таким ощущением отвечает легкий солнцезащитный флюид для лица ANTHELIOS UVAIR SPF50+ от La Roche-Posay. https://gclnk.com/AdItjZzN Реклама https://www.laroche-posay.ru/ ERID: 2Vfnxxh8oFe Команда: Издатель, креативный продюсер: Наташа Чернова Главный редактор: Марина Сютаева Продюсеры: Мария Затлер, Ксения Бурмистрова Редактор тг-канала: Анастасия Максимова Редактор: Арина Мальцева Звукорежиссер: Юрий Шустицкий Дизайнер, аниматор: Елизавета Гашицкая Композитор: Ильдар Фаттахов Художник обложек: Ляля Ваганова Младшие продюсеры: Лиля Мурзак, Дарья Вишнякова Менеджер по спецпроектам и PR: Анастасия Козырева Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

    29 min
  4. Кожа в подмышках темнеет с возрастом: что делать и нужно ли?

    JUL 4

    Кожа в подмышках темнеет с возрастом: что делать и нужно ли?

    Подмышки — деликатная зона, о которой не принято говорить вслух, поэтому любые изменения здесь вызывают массу вопросов. Одна из частых причин беспокойства — потемнение кожи здесь. Почему это происходит? Может ли это быть признаком заболевания? Причина — в эпиляции, уходе или чем-то другом? И можно ли вернуть коже прежний оттенок? Обсуждаем в новом выпуске с дерматологом и трихологом Анастасией Угрюмовой.  Анастасия Угрюмова, врач-дерматолог, трихолог клиники DocMed: https://docmed.ru/vrachi/ugriumova_anastasiia/  «Библиотека» – один из трех подкастов велнес-медиа «Женский журнал»  Тг-канал «Женский журнал»: https://t.me/womansmag Задать вопросы, поделиться мнением please@askmymediaburo.ru  ___ Партнер подкаста – бренд дерматологического ухода VICHY За кожей в области подмышек очень важен бережный уход, а подбор дезодоранта должен основываться на индивидуальных потребностях кожи. Обратите внимание на два средства от бренда VICHY: Дезодорант-антиперспирант для чувствительной кожи не содержит этилового спирта и парабенов и разработан специально для применения после эпиляции: https://bit.ly/3IlR5HT Дезодорант-антиперспирант Clinical Control содержит в своем составе цинк, который борется с бактериями, ограничивая их размножение, и защищает от неприятного запаха до 72 часов: https://bit.ly/4kmQSBL Реклама https://www.vichy.ru/ ERID: 2VfnxyH5mXe Команда Издатель, креативный продюсер: Наташа Чернова  Главный редактор: Марина Сютаева  Продюсеры: Мария Затлер, Ксения Бурмистрова Редактор тг-канала: Анастасия Максимова  Редактор: Арина Мальцева  Звукорежиссер: Юрий Шустицкий  Дизайнер, аниматор: Елизавета Гашицкая  Композитор: Ильдар Фаттахов  Художник обложек: Ляля Ваганова  Младшие продюсеры: Лиля Мурзак, Дарья Вишнякова Менеджер по спецпроектам и PR: Анастасия Козырева Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

    25 min
  5. Светотерапия поможет оставаться молодой и красивой?

    JUN 13

    Светотерапия поможет оставаться молодой и красивой?

    LED-маски, расчески с красным светом, гаджеты для ухода за спиной и зоной декольте — светотерапия стремительно набирает популярность в уходе и, по прогнозам, будет развиваться еще активнее. Производители обещают избавление от акне, морщин и выпадения волос, улучшение цвета лица и общее омоложение. Но действительно ли это работает? Или перед нами всего лишь модный маркетинговый ход? Насколько безопасно использовать такие устройства дома? Разбираемся вместе с врачом Анастасией Поповой. Анастасия Попова, врач-дерматовенеролог, косметолог клиники ТОП КЛИНИКА эстетической медицины, сертифицированный тренер по лазерным, высокоэнергетическим и физиотерапевтическим методикам инженерно-маркетинговой компании KN-Tech  Задать вопросы, поделиться мнением please@askmymediaburo.ru  Телеграм-канал Женский журнал https://t.me/womansmag «Библиотека» – один из трех подкастов велнес-медиа «Женский журнал».  Тг-канал «Женский журнал»: https://t.me/womansmag Задать вопросы, поделиться мнением please@askmymediaburo.ru  ___ Партнер подкаста – бренд дерматологического ухода VICHY. Чтобы кожа вырабатывала достаточно коллагена, ей необходима ежедневная помощь активных компонентов, которые будут стимулировать работу фибробластов. Такие ингредиенты входят в состав средств Liftactiv Collagen Specialist 16 от марки Vichy. В основе средств этой серии – технология CO-BONDING, которая объединяет в себе силу трех активных компонентов: пептид матриксил, моносахарид рамноза, экстракт гриба майтаке. Технология CO-BONDING доказано увеличивает синтез собственного коллагена на 350% и обеспечивает выработку сразу 4 разновидностей коллагена, что делает кожу более плотной и эластичной, повышает ее тонус и оказывает лифтинг-эффект: bit.ly/3Hifm1l Реклама http://www.vichy.ru ERID: 2VfnxySNXtc Команда Издатель, креативный продюсер: Наташа Чернова Главный редактор: Марина Сютаева Продюсеры: Мария Затлер, Ксения Бурмистрова Редактор тг-канала: Анастасия Максимова Редактор: Арина Мальцева Звукорежиссер: Юрий Шустицкий Дизайнер, аниматор: Елизавета Гашицкая Композитор: Ильдар Фаттахов Художник обложек: Ляля Ваганова Младшие продюсеры: Лиля Мурзак, Дарья Вишнякова Менеджер по спецпроектам и PR: Анастасия Козырева Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

    38 min
  6. Лазерная и электроэпиляция – это безопасно?

    JUN 6

    Лазерная и электроэпиляция – это безопасно?

    Всё больше женщин выбирают лазерную или электроэпиляцию. Насколько это безопасно? Может ли лазер спровоцировать рак? В чём разница между методами, что эффективнее и кому они противопоказаны? Обсуждаем с дерматологом и трихологом Натальей Сирмайс: https://prodoctorov.ru/moskva/vrach/198427-sirmays/#speciality=onkolog-dermatolog#filter=default   Задать вопрос, поделиться мнением please@askmymediaburo.ru Телеграм-канал Женский журнал https://t.me/womansmag «Библиотека» – один из трех подкастов велнес-медиа «Женский журнал» Тг-канал «Женский журнал»: https://t.me/womansmag Задать вопросы, поделиться мнением please@askmymediaburo.ru __ Партнер подкаста – бренд дерматологического ухода VICHY Лазерное и электрическое воздействия повышают фоточувствительность кожи: она становится более уязвимой перед ультрафиолетом. После любых аппаратных процедур у косметолога – и после эпиляции в том числе – обработанные участки кожи надо тщательно оберегать от солнца и перед каждым выходом на улицу наносить солнцезащитное средство с высоким фактором защиты. В гамме Capital Soleil бренда Vichy есть подходящая для этого средство – солнцезащитное увлажняющее масло с очень высоким фактором SPF 50. Оно не только помогает защитить кожу от негативного влияния солнечных лучей типов А и Б, но также улучшает качество кожи: bit.ly/3Hs31ri Реклама http://www.vichy.ru ERID: 2VfnxxZmCNt Команда Издатель, креативный продюсер: Наташа Чернова Главный редактор: Марина Сютаева Продюсеры: Мария Затлер, Ксения Бурмистрова Редактор тг-канала: Анастасия Максимова  Редактор: Арина Мальцева  Звукорежиссер: Юрий Шустицкий  Дизайнер, аниматор: Елизавета Гашицкая  Композитор: Ильдар Фаттахов  Художник обложек: Ляля Ваганова  Младшие продюсеры: Дарья Вишнякова, Лиля Мурзак Менеджер по спецпроектам и PR: Анастасия Козырева Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

    26 min

  7. SEASON 2 TRAILER

    Женский журнал, 2-й сезон: письмо редактора

    Аудиопроект «Женский журнал» вышел год назад, а теперь возвращается со вторым сезоном. Всего в проекте три подкаста: «Здоровье» обсуждает спорные вопросы лечения и профилактики болезней с позиций докмеда; «Инструкция» помогает разобраться в потоке медицинской информации; «Библиотека» посвящена вопросам красоты и ЗОЖ.   В новом сезоне каждый из трех подкастов аудиожурнала выпустит по 10 эпизодов – интервью с экспертами. Будем обсуждать непростые темы:    Одобряет ли докмед превентивную медицину? Существует ли такое заболевание – остеохондроз? Миома матки может превратиться в рак? Зачем гастроэнтерологи назначают антидепрессанты? И вообще, как дожить до 120 лет?    Задать вопросы, поделиться мнением please@askmymediaburo.ru  Тг-канал «Женский журнал»: https://t.me/womansmag  Команда: Издатель, креативный продюсер: Наташа Чернова Главный редактор: Марина Сютаева Продюсеры: Мария Затлер, Ксения Бурмистрова Младший продюсер: Дарья Вишнякова Редактор тг-канала: Анастасия Максимова Редактор: Арина Мальцева Продвижение, спецпроекты: Дарья Корепанова Звукорежиссер: Юрий Шустицкий Дизайнер, аниматор: Елизавета Гашицкая Композитор: Ильдар Фаттахов Дизайнер обложек: Ляля Ваганова Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

    4 min

  8. 09/27/2024

    Полезны ли заменители сахара?

    Современные производители предлагают большое разнообразие ЗОЖ-продуктов питания. Чаще всего в их составе встречаются сахарозаменители, которые должны послужить более здоровой заменой привычного рафинированного сахара. Но правда ли они менее вредны, ведь многие из них — синтетические? Полезнее ли выбирать растительные заменители? Или может быть лучше использовать «натуральные» сахара — мед и сироп топинамбура? Разбираемся в новом выпуске вместе с пищевым технологом Ольгой Косниковой.   Ольга Косникова, пищевой технолог, химик, автор блога «Страшная химия»: https://t.me/chemistrybyolga  «Библиотека» – один из трех подкастов велнес-медиа «Женский журнал».  Тг-канал «Женский журнал»: https://t.me/womansmag Задать вопросы, поделиться мнением please@askmymediaburo.ru  ___ Партнер подкаста – бренд дерматологического ухода VICHY Кроме признаков старения сладости могут провоцировать появление высыпаний. Научно взаимосвязь между рационом питания и акне еще не доказана, но дерматологи и их пациенты часто ее наблюдают на практике. Злоупотреблять сахаром не стоит. Если на коже уже есть постакне, уменьшить ее поможет специальный уход за кожей с акне Vichy NORMADERM. Очищающая гель-сыворотка с эффектом пилинга борется и с высыпаниями, и с пигментными пятнами. Это происходит за счет содержания кислот – салициловой, гликолевой и глюконолактона. Они отшелушивают и обновляют кожу, выравнивают ее тон и рельеф. Очищающая гель-сыворотка Vichy NORMADERM https://clck.ru/3DMPun Реклама http://www.vichy.ru ERID: 2VfnxxWQfRr ____ Издатель, креативный продюсер: Наташа Чернова Главный редактор: Марина Сютаева Продюсеры: Мария Затлер, Ксения Бурмистрова Редактор тг-канала: Анастасия Максимова Редактор: Арина Мальцева Продвижение: Дарья Корепанова Звукорежиссер: Юрий Шустицкий Дизайнер: Елизавета Гашицкая Композитор: Ильдар Фаттахов Художник обложек: Ляля Ваганова Младшие продюсеры: Полина Ткаченко, Дарья Вишнякова Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

    29 min
See All (18)

Trailers

About

Подкаст-шпаргалка об уходе за лицом и телом. Приглашаем экспертов, чтобы четко и понятно ответить на самые частые вопросы о красоте и здоровье. Даем современную и актуальную информацию о косметике, бьюти-процедурах, правильном питании, ЗОЖ-привычках.   «Библиотека» – один из трех подкастов аудиопроекта «Женский журнал». Также в него входят подкасты «Инструкция» для тех, кто хочет заботиться о себе безопасно, и «Здоровье» – разговоры с врачами доказательной медицины. «Женский журнал» — первый аудиожурнал о том, как заботиться о себе.   Обратная связь please@askmymediaburo.ru Телеграм-канал Женский журнал  https://t.me/womansmag

Information

More From Справочное бюро для медиа

You Might Also Like