4月21日
第 1 季第 137 集
53 分鐘

Лицом к лицу с собой: как внешность влияет на самоощущение

#137 Поговорим о внешности. Забота о красоте — это важно или это поверхностные приоритеты? Почему возникает вопрос о том, что важнее — внешнее или внутреннее, и как его разрешить для себя? Можно ли через заботу о внешней красоте повлиять на свое состояние? Всегда ли отказ от дополнительной эстетики во внешнем виде является осознанным выбором, или, возможно, так проявляется страх быть заметным?

Аня поразмышляет, как через выбор одежды, прически и украшений мы взаимодействуем с разными частями личности и лучше узнаем себя, а Полина порассуждает, почему ухоженность и видимость усилий, приложенных к своему облику, не только приятна визуально, но и кое-что сообщает о нас другим.

Вызов на эту неделю: каждый день делать что-то для своей внешности, что помогает вам чувствовать себя красивее, увереннее, нравиться себе.
Пообщаться с нами и предложить тему следующего выпуска у нас в Телеграм-канале: t.me/mondaycast

В выпуске упоминаем:

Софи Вудворд «Почему женщины носят то, что они носят» https://clck.ru/3LPxM6

Пост про переживание себя красивым https://t.me/mindfocusme/11833

О достаточном и доплонительном уходе за кожей https://clck.ru/3LPxN6

Наоми Вульф «Миф о красоте» https://clck.ru/3LPxPo

Про первоисточники https://t.me/pomadnaa/2318

Об «излишестве» красоты и натурализме https://ideanomics.ru/articles/33811

Наш выпуск о стиле и одежде #73 https://mondaycast.mave.digital/ep-73

mondaycast@gmail.com

Группа VK https://vk.com/mondaycast

Something Elated by Broke For Free https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free

Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0