Личные границы

"Self made women" - это ток-шоу, в котором успешные женщины делятся своими мыслями на злополучные темы: деньги, кредиты, отношения, материнство, амбиции, популярность, бизнес. У каждого выпуска есть своя тема. 3 приглашенных гостя и ведущий размышляют на заданную тему.

В этом выпуске тема "Личные границы". 3 задания через которые мы узнаем мнение гостей и услышим поучительные истории: ОСТОРОЖНО, ТОК-ШОУ МЕНЯЕТ МЫШЛЕНИЕ И РАСШИРЯЕТ КАРТИНУ МИРА ❤️

В этом выпуске:

• Ольга Дубцова - автор и ведущая женских трансформационных тренингов поделилась инструментами как выстроить личные границы и рассказала секрет, как научиться говорить нет.

• Катерина Lattishe - популярный блогер, владелица бренда женской одежды поделилась историей школьного буллинга, что она из этого вынесла, а также рассказала как отстаивает личные границы в своем бизнесе. 

--------------------

Учебный центр “Бизнес Заряд” лекции / мастер классы про предпринимательство. Реклама. ИП Протопопова В.Э. ИНН 366320994670. Erid: 2Vtzqx6pdVv

--------------------

Тайм-коды:

00:00 Начало выпуска

00:31 Тема Выпуска "Личные границы"

01:00 Elevator pitch: знакомство с гостями 04:50 Правила ток-шоу

08:00 Как не путать свои личные границы и нездоровый эгоизм?

09:18 Как не бояться отстаивать свои личные границы?

13:11 Расскажи свой путь трансформации из хорошей девочки в человека, отстаивающего свои личные границы?

16:01 Было ли у тебя чувство вины, когда ты говорила нет?

19:26 Боялась ли ты общественного осуждения за отказы?

22:23 Советы как научиться говорить нет и защищать самого себя

32:17 Time to give gifts: подарки от спонсоров