Меня слушает твой психолог

Евгения Хижняк
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH

Раскрываю свободу и смелость быть собой. Формирую предпринимательское мышление и личный бренд. Слушай и повышай стоимость твоего часа! Подкаст Евгении Хижняк - гештальт-терапевт, психоаналитический психолог, коуч PCC ICF, ментор и колумнист Forbes.

  1. 05/16/2024

    Челлендж 30 миллионов инвестиций за год | Деньги — просто бумажки

    Гость этого выпуска — Рушан Шарафиев, финансовый советник, предприниматель, инвестор-практик. Под его управлением порядка 5 млн. долларов, 8 бизнесов в самых разных сферах. Поговорили про отношения к деньгам и партнерству, про кратный рост и инструменты, которые дают результат. Соцсети Рушана: Instagram*: https://www.instagram.com/rushan_sharafiev Telegram: https://t.me/finansistdumaet Мои соцсети: Сайт: https://evgeniyakhizhniak.ru/ Instagram*: https://www.instagram.com/evgeniyakhizhniak Telegram: https://t.me/khizhniak_psy 00:00 Знакомство 01:54 Путь от бариста до 5 млн $ 03:09 Стресс как главная опора 04:20 Что такое предпринимательское мышление 06:18 Когда нет слова «нет» 07:50 Отношение к партнерству 08:31 «Я всегда вкладываю не в проекты, а в людей» 09:35 Главные ориентиры при выборе партнера 10:24 Финансовая грамотность для детей 12:07 Деньги покупают время 13:24 Как уйти из найма 14:22 Проекты, которые провалились 14:57 Как вывести бизнес в плюс 16:16 Как научиться переговорам 17:40 Жизненная миссия 19:22 Самая уязвимая тема 20:48 Дисциплина в спорте, в жизни и в бизнесе 22:25 Отношения с родителями и деньги 23:35 Деньги — это просто бумажки *Instagram признан экстремистской организацией и запрещен на территории РФ.

    24 min

  2. 05/02/2024

    Как кризис влияет на нас?

    Гость этого выпуска — Светлана Михальцова, психолог, телесный терапевт. Соцсети Светланы: Instagram*: https://www.instagram.com/clarazaxarovna Мои соцсети: Сайт: https://evgeniyakhizhniak.ru/ Instagram*: https://www.instagram.com/evgeniyakhizhniak Telegram: https://t.me/khizhniak_psy Вместе мы обсудили тему кризисов. Поговорили о том, как воспринимать кризис, как проживать его, и как понять, когда нужна помощь со стороны. 00:00 Вступление 01:20 Кризис — это нормально 05:33 Самое важное в проживании кризиса 09:44 Как находиться в контакте с кризисом 14:16 Стадии кризиса 15:57 Отличия беспомощности от бессилия 19:37 Не отказываться от себя и от своей телесности 24:25 Важно разрешить себе движения 27:11 «Ты обязательно справишься» 32:25 Не всегда нужно себе доверять 34:33 Как понять, что нужно идти к специалисту *Instagram признан экстремистской организацией и запрещен на территории РФ.

    39 min

  3. 04/04/2024

    Как открыть свой бизнес без страха

    Гостья этого подкаста — Александра Эдемская, предприниматель, бизнес-ментор, основатель коммуникационного агентства SAMA. Вместе с Александрой поговорили, как подходить к бизнесу легко, что для предпринимателя важнее, чем образование, и почему женщинам в бизнесе бывает тяжелее, чем мужчинам. 00:00 Вступление 01:25 «В бизнес легко играть, когда он у тебя не первый» 04:31 Что в бизнесе важнее образования 05:15 Бизнес в партнерстве 07:29 Что помогло начать 11:07 КВН, как важная школа жизни 13:55 Что такое предпринимательское мышление 16:19 Бизнес и отношения: какая связь 20:19 Зачем предпринимателю эмоциональный интеллект 21:08 «Деньги нужны для того, чтобы что-то создавать» 23:07 Родительский пример 26:10 Как не бояться идти в бизнес 28:18 Что сделало Александру предпринимателем 35:10 Что помогает проявляться и быть яркой

    40 min

  4. 01/23/2024

    Продажи как стиль жизни

    Я Евгения Хижняк — коуч и ментор для помогающих практиков. Гость сегодняшнего подкаста — Марго Смирнова, эксперт по продажам, экс-финансовый директор в маркетинговом агентстве, владелица школы танцев. В выпуске поговорили о том, как продавать нетвердые результаты, как ставить высокий чек на услуги и можно ли использовать хейт в свою пользу. 00:00 − Вступление 00:51 − Бизнес на всем от свитеров до танго: история Марго 08:46 − Как родители и детство влияют на отношение к работе 11:19 − Как продавать не твердые результаты 14:14 − Почему крутые кейсы — это не всегда плюс 19:54 − Как продавать на высокие чеки 24:42 − Как реагировать на хейт 28:28 − «Я всю жизнь иду на интерес» 33:53 − Школа танцев: как построить бизнес в офлайне 36:01 − Продвижение офлайн-бизнеса 38:01 − Самое сильное решение за прошлый год

    40 min

  5. 12/19/2023

    Как понять, что тебе продавать

    Я Евгения Хижняк — коуч и ментор для помогающих практиков. Гостьей моего сегодняшнего подкаста стала невероятная методолог Алла Долгих. В подкасте мы обсудили: что представляет из себя методология продукта, ее этапы, а также влияние. Кроме того, мы поговорили на тему аутентичности, повышения стоимости продукта и не только. Слушайте подробнее в выпуске. 00:00 Вступление 01:44 С чего начинается методология продукта? 09:26 Что из себя представляет аутентичность? 15:21 Когда и кому следует идти к методологу 26:27 Кастдев - этап, который нельзя избегать 34:07 Когда повышать стоимость своего продукта? 38:17 Влияние «распаковки» клиента на методолога 43:04  Самое смелое решение за год

    44 min

  6. 10/24/2023

    Офлайн vs онлайн-бизнес

    Я Евгения Хижняк — коуч и ментор для помогающих практиков. Гостьей этого выпуска стала Тати Памурзина, обладательница титула «Главная корона Санкт-Петербурга» и Гран-при «Бизнес Россия». Вместе с Тати мы обсудили актуальность офлайн-бизнеса и особенность его ведения в России, а также поговорили про путь становления успешным руководителем и про страхи и риски, с которыми сталкивается предприниматель. 00:00 Вступление 00:40 Офлайн или онлайн-бизнес? Первый бизнес в 19 лет 03:52 Мышление предпринимателя 05:17 Команда и бьюти-бизнес 06:13 Отношение к клиентам 08:27 Инвестиции в себя и поиск баланса 09:28 Сложности и сила для руководителя 12:04 Как полюбить свое дело 13:27 Все приходит в легкости 15:48 Период, когда ничего не хочется 17:08 Конкурс: «Главная корона Санкт-Петербурга» и Гран-при «Бизнес Россия» 20:13 Наслаждение процессом и бизнесом 24:04 Взаимоподдержка в бизнесе 25:42 Саморазрушение 28:51 Страх онлайн-бизнеса 31:00 Деньги = свобода 34:18 Рекомендация, чтобы начать бизнес онлайн

    38 min

  7. 09/26/2023

    Как любую ошибку превратить в успех

    Я Евгения Хижняк — коуч и ментор для помогающих практиков. В этом подкасте у меня в гостях Мария Довнар — коуч, основатель и тренер Академии продвижения. Мы поговорим о том, что на самом деле стоит за развитием успешного бизнеса. Мария расскажет, с какими трудностями и ошибками она сталкивалась на своем пути к успеху и как их удалось преодолеть. 00:00 Выступление 03:40 Выгорание в процессе запуска своего дела 10:34 Клуб коучей: неудачный запуск 17:21 Довнер-планер: стыдный запуск сервиса 26:42 Первая книга: когда провал стал успехом 36:22 О продаже продукта «из головы» 40:35 Самое смелое решение

    43 min

  8. 08/29/2023

    Контент который приносит деньги

    Я Евгения Хижняк — коуч и ментор для помогающих практиков. Гость сегодняшнего подкаста — Вера Чурина, эксперт по монетизации активов и продвижению. Мы поговорим о том, с чего начиналась жизнь контент-мейкера, какие способы продвижения бывают и как начать монетизировать свой контент. Расскажем, как пережить негативный опыт и как выбрать правильных людей в свою команду. 00:00 Вступление 00:50 С чего все начиналось 04:57 Монетизация своих знаний 07:41 Как войти в роль эксперта 09:10 Работают ли бесплатные способы продвижения 11:03 Как долго нужно идти к большим цифрам в соцсетях 14:52 Влияние целей блогера на его подписчиков 16:47 Роль обучающего эксперта 19:02 Как справиться с негативным опытом 20:21 Предпринимательская роль 23:48 Как выбрать правильных людей в свою команду 24:44 Что помогает генерить контент на разные площадки

    26 min
See All (13)

About

Раскрываю свободу и смелость быть собой. Формирую предпринимательское мышление и личный бренд. Слушай и повышай стоимость твоего часа! Подкаст Евгении Хижняк - гештальт-терапевт, психоаналитический психолог, коуч PCC ICF, ментор и колумнист Forbes.

Information