Мечка страх, мен н‪е‬ Ина Тончева

Мариана е журналист, телевизионен водещ, йога инструктор и учи хората как да говорят пред публика. С нея изследваме причините зад страха от това да се изправим пред хора и да говорим, разбиваме го на съставни части и ни дава различни практични съвети, с които можете да започнете да тренирате още утре.
Мечка страх, мен не · За страха и умението да говорим пред публика. С Мариана Векилска

Светът на романтичните връзки в модерния дигитален свят, според мен е един нов див запад. Гостенката ми обаче не мисли така. Според нея сайтовете за запознанства предоставят прекрасни възможности стига да знаеш какво искаш и да имаш стратегия. Говорим си за това как да решим да не се влюбваме в някой, който не отговаря на нашите нужди, сексът толкова ли е важен, защо често в любовния ни живот се повтарят едни и същи ситуации и има ли как да се отървем от тези модели.
Мечка страх, мен не · Модерният свят на романтичните връзки - див запад или пълен с възможности? С Ева Кулева, мачмейкър

Избрах отрязък от епизода, в който говорим за това, че момчетата нямат право да изпитват емоции. Което е абсурдно при положение, че ние сме емоционални същества, които от време на време разсъждават. В пълния епизод говорим за мястото на емоциите в офиса. Гостите ми са разработили инструмент, нарича се Moodlight, който измерва общото емоционално състояние на екипите. Разказват как екипът може да стане по-успешен, ако развива емоционалния си речник, грижи се за създаването на психологическа безопасност и следи за общия емоционален климат. Линк към пълния епизод: https://shorturl.at/wFCSk
Мечка страх, мен не · Отрязък 8 - имат ли емоциите място в живота на мъжете и в офиса? С Виталий и Марин от Camplight

"Сегашната вълна на изкуствен интелект ни дава възможност да не сме задължително жертва на стандартната образователна система, каквато е дефинирана в момент, в който на бизнеса са му трябвали хора еднакво обучени, средно умни, но не много умни, да работят на смени и да са изпълнителни," казва госта ми. Как ИИ може да бъде внедрен в образованието? Има ли надежда за образователната ни система? Можем ли да възпитаме хигиена на вниманието в децата ни?
Мечка страх, мен не · Изкуствен интелект и образование. С Теодор Панайотов

Смелостта в планината и в ежедневието според Виктор са различни неща. Отговаря на въпроса има ли стигма около мъжете и страховете. В този отрязък си говорим си и за обществено натрапените роли, които мъжете са заставени да играят. Линк към пълния епизод: shorturl.at/bor34
Мечка страх, мен не · Отрязък 7 - има ли стигма около мъжете и страховете? С алпиниста Виктор Варошкин

В този епизод на гости е майка ми. Но не защото ми е роднина, а защото е бездънен кладенец от знания за детско възпитание, родителство и детска психология. За 40 г. опит в ясла и детска градина е обучавала и наблюдавала над 700 деца в продължение на години и сигурно над 1000 родители, като броим майките, татковците и бабите.
Говорим си за най-големите родителски страхове, за това как да слушаме децата активно, за да ни чуват и те, как да ги хвалим и какво да направим, когато детето изпадне в истерия и започне да се тръшка. Някой от съветите й са еднакво приложими както за деца, така и за нашите партньори, семейство и приятели.
Мечка страх, мен не · За родителските страхове. С Тереза Тончева