Реалист в розовых очках

zemfira
  • ٠٫٠ (٠)
  • غير ربحي

Привет ребята. Меня зовут Земфира. Я верю в то что люди могут меняться, если они этого хотят. Расскажу вам как правильно реагировав на свои ошибки вы можете изменить свою жизнь вы к лучшему. Мой инстаграмм: @just__zema

الحلقات

  1. ٢٤‏/٠٥‏/٢٠٢٠

    Как голод заставил меня правильно расставить приоритеты?

    Всем привет меня зовут Земфира! Я обычный студент из Баку. В этом подкасте я еженедельно рассказываю вам про свои инсайты. В этом эпизоде: Осознанное голодание Расставление приоритетов Вывод после месяца голодания Мой инстаграмм: @qasymovas_life

    ١٣ من الدقائق

  2. ٢٠‏/٠٤‏/٢٠٢٠

    Инфожирение. Мои ошибки во время потребления информации

    Всем привет меня зовут Земфира! Я обычный студент из Баку. В этом подкасте я еженедельно рассказываю вам про свои инсайты. В этом эпизоде: Инфоожирение - что это такое? Почему у меня возникла эта проблема Моя инфодиета до 30 апреля Мой инстаграмм: @qasymovas_life

    ١٤ من الدقائق

  3. ٠٥‏/٠٤‏/٢٠٢٠

    Мой Time managment для карантина. Итоги марта

    Всем привет меня зовут Земфира! Я обычный студент из Баку. В этом подкасте я еженедельно рассказываю вам про свои инсайты. В этом эпизоде: Итоги марта. Мой Time managment для карантина. Новая утренняя рутина. Скрытая прокрастинация. Мой инстаграмм: @justonetrash_challange

    ١٤ من الدقائق

  4. ٢٢‏/٠٣‏/٢٠٢٠

    Развиваться, нельзя деградировать

    Всем привет меня зовут Земфира! Я обычный студент из Баку. В этом подкасте я еженедельно рассказываю вам про свои инсайты. В этом эпизоде: Новые привычки. Где я узнаю новости про коронавирус? Как я буду развиваться не выходя из дома. Мой инстаграмм: @justonetrash_challange

    ٧ من الدقائق

  5. ٠١‏/٠٣‏/٢٠٢٠

    Итоги зимы, новая цель на весну. Что я поняла после того как меня не приняли на стажировку. Телефон это лучший друг или ужасный враг?

    Всем привет меня зовут Земфира! Я обычный студент из Баку. В этом подкасте я еженедельно рассказываю вам про свои инсайты. В этом эпизоде: Итоги зимы, новая цель на весну.  Что я поняла после того как меня не приняли на стажировку.  Телефон это лучший друг или ужасный враг? Скрытая прокрастинация. Мой инстаграмм: @justonetrash_challange

    ١٢ من الدقائق

  6. ٢٣‏/٠٢‏/٢٠٢٠

    Почему я начала фотографировать мусор? Про долгосрочные перспективы и терпение.

    Всем привет меня зовут Земфира! Я обычный студент из Баку. В этом подкасте я еженедельно рассказываю вам про свои инсайты. В этом эпизоде: Почему я начала фотографировать мусор?  Про долгосрочные перспективы и терпение. Мой инстаграмм: @justonetrash_challange

    ١٧ من الدقائق

  7. ١٦‏/٠٢‏/٢٠٢٠

    Мнение окружающих

    Всем привет меня зовут Земфира! Я обычный студент из Баку. В этом подкасте я еженедельно рассказываю вам про свои инсайты. В этом эпизоде: Мнение окружающих хорошо или плохо. Мой инстаграмм: @just__zema p.s Я записала этот эпизод неподготовленной поэтому извиняюсь за не очень хорошую речь

    ١٠ من الدقائق

  8. ٠٩‏/٠٢‏/٢٠٢٠

    9-ая неделя зимы. Почему надо следить за словами когда нет настроения?

    Всем привет меня зовут Земфира! Я обычный студент из Баку. В этом подкасте я еженедельно рассказываю вам про свои инсайты. В этом эпизоде: Почему надо следить за словами когда нет настроения? Как завышенная самоотценка не дает добиваться успеха? Мой инстаграмм: @just__zema

    ١١ من الدقائق

  9. ٠٤‏/٠٢‏/٢٠٢٠

    Итоги января. Почему нету продолжения первого эпизода? Про самую лучшую книгу и фильм этого месяца.

    В этом эпизоде вы узнаете основные инсайты января. Почему я решила не записать продолжение первого эпизода? Ссылки из подкаста: Видео Мэтт Давелла: https://www.youtube.com/watch?v=9HF2AjcXurA  https://www.youtube.com/watch?v=gt-GYVsW278&t=1s (это русская озвучка) Мой инстаграмм: @just__zema

    ٢٦ من الدقائق
  10. Почему ошибки - это самое ценное в нашей жизни

    ٢٢‏/١٢‏/٢٠١٩

    Почему ошибки - это самое ценное в нашей жизни

    Сегодня я расскажу вам про ошибки и как правильно реагировав на них вы можете изменить свою жизнь.  Этот эпизод состоит из 2-х частей:  Часть первая - как я поняла, что ошибки это вовсе не ужас.  Часть вторая - какие стадии мы проходим когда понимаем что мы совершили ошибку. Об этом на следующей неделе))) Мой инстаграмм: @dream__big__33

    ١٤ من الدقائق
  • ١٠ حلقة

حول

Привет ребята. Меня зовут Земфира. Я верю в то что люди могут меняться, если они этого хотят. Расскажу вам как правильно реагировав на свои ошибки вы можете изменить свою жизнь вы к лучшему. Мой инстаграмм: @just__zema

المعلومات

  • صناع العمل
    zemfira
  • سنوات النشاط
    ٢٠١٩ - ٢٠٢٠
  • الحلقات
    ١٠
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © zemfira
  • موقع البرنامج على الويب
    Реалист в розовых очках