ункай

Николай Опрышко и Ольга Скаткова
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED BIWEEKLY

Ункай в переводе с японского - это вид сверху на облака, освещаемые солнцем Облака - это метафора сомнений, без которых порой невозможно родиться новой истине внутри себя. И только лишь когда мы позволяем усомниться в очевидном и давно понятном старом, только тогда у нас появляется возможность проложить дорогу к чему-то новому. К собственным ответам, рождающимся в неизвестности. Гештальт-терапевты Николай Опрышко и Ольга Скаткова, размышляют на разные темы, исходя из своей личной истории и профессионального опыта. Иногда размышляют одни, иногда с приглашенными коллегами. Наш телеграм-канал: t.me/unkaiunkai 

Episodes

  1. APR 25

    Мужчина и женщина. Разность и равенство. Фотиния Ефремова

    Как гендерные роли влияют на договоренности в паре?Чем ролевая модель отношений отличается от интимно-личностной? Как гормоны влияют на поведение? А так же в этом выпуске рассматриваем, какие изменения претерпели традиционные гендерные роли, существуют ли гендерные ожидания от мужчин и от женщин и почему важно иногда объединятся с людьми своего пола Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai  По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko  По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga

    1h 9m

  2. APR 11

    Кризис как отправная точка. Кирилл Кошкин

    Как отличить кризис от текущих жизненных сложностей?К каким кризисам можно подготовиться? Есть ли возможность пройти кризис гладко? Так же в этом выпуске мы говорим о том, что полезного для отношений может быть в кризисе и на что опираться, проживая кризис в отношениях Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai  По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko  По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga

    1h 24m

  3. APR 4

    Меня достаточно. Женская идентичность. Наталья Шаньгина

    Как принять свое тело? Возможно ли преодолеть социальное давление? Можно ли отказаться от самокритики? Так же в этом выпуске говорим о безусловном принятии себя, о свободе от навязанных ролей и о самоценности. А так же о том, почему бывает страшно оказаться неудобной В выпуске упоминаем:  Интенсив «Чувства. Отношения. Реальность» https://gestalt.ru/intensive/chuvstva-otnosheniya-realnost-pod-abrau-dyurso-3/ Работа с НПП и телесной осознанностью в гештальт-подходе  запись по тел. через любые мессенджеры : +375 (29) 635 63 21 Запрещенная сеть нашего гостя: https://www.instagram.com/shangina_natasulia?igsh=b2cxc2xjaTIzNWlk Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai  По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko  По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga

    1h 37m

  4. MAR 28

    О чем мое одиночество? Опрышко и Скаткова

    Одиночество - уединение или изоляция?Почему мы боимся одиночества? Можно ли быть одиноким в отношениях? Зачем человеку уединение? А так же в этом выпуске - чем опасна чрезмерная автономность, чем она отличается от уединения и может ли человек сознательно выбирать одиночество В выпуске упоминаем:  «1+1» https://www.kinopoisk.ru/film/535341/?utm_referrer=www.google.ru  «Светская жизнь»  https://www.kinopoisk.ru/film/893362/  «Сумасшедшая помощь»  https://www.kinopoisk.ru/film/421360/  Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai  По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko   По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga

    46 min

  5. MAR 21

    Не теряя фантазии и мечты среди планов. Анна Забелоцкая

    Правда ли, что мечтать не вредно? Что делать, если дальше постройки планов не идет? Зачем мы уходим в мир фантазий? А так же в этом выпуске говорим о мечте, как о важной части жизни и о том, как важно сохранить умение мечтать. Как уход в фантазии может быть бегством от реальности и почему мы не всегда можем идти по своему плану В выпуске упоминаем:  "Куда приводят мечты"  https://www.kinopoisk.ru/film/15139/ "Лабиринт Фавна"  https://www.kinopoisk.ru/film/103733/  Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai  По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko   По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga

    46 min

  6. MAR 7

    Травматичный опыт глазами гештальт-терапевта. Елена Мазур

    Как распознать травму? Что может привести к птср? Можно ли с травмой справиться самому?  Так же в этом выпуске рассматриваем, почему событие может для одних стать травматичным, а для других - просто случаем, всегда ли мы помним травматичное ситуации, какими способами можно справиться со стрессом, а так же Елена Мазур делится тем, как сложился ее профессиональный путь Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai  По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko   По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga

    1 hr

  7. FEB 11

    Счастье иметь свои смыслы. Дарья Рязанова

    Что если смыслы не мои? Удовлетворенность теми смыслами, которые я выбираю. Смыслы как грани меня Так же в этом выпуске Николай Опрышко и Ольга Скаткова рассматривают вместе с гостем Дарьей Рязановой что дают нам смыслы жизни и какое значение им придаем мы. Какое влияние оказывают на нас. Делимся собственными смыслами и их эволюцией в течении жизни Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai  По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko   По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga

    1h 27m

  8. FEB 11

    Медленнее не могу быстрее. Опрышко и Скаткова

    Сложности и сильные стороны медленного и быстрого темпа. Принятие решений у людей с разной скоростью жизни. Можно ли изменить свой темп? Так же в этом выпуске Николай Опрышко и Ольга Скаткова говорят о том, как темп человека влияет на его жизнь и как живется людям с разной скоростью темпа Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai  По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko   По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga

    1h 5m

  9. FEB 11

    Грани стыда. Иван Вальтер

    Стыд или вина, в чем отличия? Как помогает творческий стыд и мешает токсический? Можно ли справиться с переживанием стыда? Так же в этом выпуске Николай Опрышко и Ольга Скаткова рассматривают вместе с гостем выпуска Иваном Вальтером, стыд и остановки стыдом, как стыд проявляется в семье, каким был в наших историях Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai  По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko   По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga

    1h 15m

  10. FEB 11

    Можно ли жить, не причиняя зла? Наталья Расторгуева

    Можно ли оценить поступок с точки зрения добра и зла? Можно ли жить, не причиняя зла? Добро и доброта, зло и злость. Последствия поступка? Так же в этом выпуске Николай Опрышко и Ольга Скаткова рассуждают вместе с гостем выпуска Натальей Расторгуевой, можно ли жить, не причиняя зла? Как переплетаются эти понятия и одно действие может быть и добром и злом Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai  По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko   По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga

    56 min

  11. FEB 7

    Забота - еще не бережность. Опрышко и Скаткова

    В чем выражается забота? ⁠Умеем ли мы беречь себя? Принятие себя как форма бережности Так же в этом выпуске Николай Опрышко и Ольга Скаткова рассматривают, в чем отличие заботы от бережности, как заметить, что заботы мало и какие есть способы проявлять бережность Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai  По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko   По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga

    28 min
  • 11 Episodes

About

Ункай в переводе с японского - это вид сверху на облака, освещаемые солнцем Облака - это метафора сомнений, без которых порой невозможно родиться новой истине внутри себя. И только лишь когда мы позволяем усомниться в очевидном и давно понятном старом, только тогда у нас появляется возможность проложить дорогу к чему-то новому. К собственным ответам, рождающимся в неизвестности. Гештальт-терапевты Николай Опрышко и Ольга Скаткова, размышляют на разные темы, исходя из своей личной истории и профессионального опыта. Иногда размышляют одни, иногда с приглашенными коллегами. Наш телеграм-канал: t.me/unkaiunkai 

Information

  • Creator
    Николай Опрышко и Ольга Скаткова
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    11
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2025 © Николай Опрышко и Ольга Скаткова. Все права защищены.
  • Show Website
    ункай

You Might Also Like