На вырост: подкаст о том, как стать нескучным и успешным взрослым

Вельман Юлия, Прусаков Виталий, Твердохлеб Иван
  • 0,0 (0)
  • SANTÉ MENTALE
  • SÉRIE AVEC ÉPISODE TOUTES LES DEUX SEMAINES
На вырост: подкаст о том, как стать нескучным и успешным взрослым

Обсуждаем важные навыки, говорим о том, как: справляться со стрессом, с лёгкостью решать проблемы "взрослой жизни" и не выгореть по пути. Ведущие: психотерапевт для подростков и студентов Юлия Вельман, клинический психолог и преподаватель вуза Виталий Прусаков и социолог, а также бизнес-тренер Иван Твердохлеб.

Saison 1

  1. ÉPISODE 1

    На вырост: кто такая эта ваша взрослость?

    Психолог-психотерапевт, клинический психолог и социолог-бизнес-тренер разбираются с плюсами и минусами взрослой жизни с юмором и профессиональным взглядом на взросление.   Что в планах? Обсуждение навыков, финансов, саморазвития, тайм-менеджмента и всего того, что мы бы хотели знать будучи студентами :)

    25 min

  2. ÉPISODE 2

    На вырост: теперь всё можно

    Психолог-психотерапевт, клинический психолог и социолог-бизнес-тренер разбираются с плюсами взрослой жизни с юмором и профессиональным взглядом на взросление. Мучали нейросеть и рассуждали о самостоятельности и ответственности.

    29 min

  3. ÉPISODE 3

    На вырост: не облажаться

    Психолог-психотерапевт Юля, клинический психолог Виталик и социолог-бизнес-тренер Ваня рассуждают про полезные навыки для жизни. По пути травят байки, рассказывают о своей профессии и целях в жизни

    25 min

  4. ÉPISODE 4

    На вырост: словами через рот

    Психолог-психотерапевт, клинический психолог и социолог-бизнес-тренер разбираются с проблемами общения и коммуникативными навыками.  Ведущие: психотерапевт для подростков и студентов Юлия Вельман, клинический психолог и преподаватель вуза Виталий Прусаков и социолог, а также бизнес-тренер Иван Твердохлеб.

    21 min

  5. ÉPISODE 5

    На вырост: напиши, как доедешь

    Говорим про сепарацию. Как, зачем и почему мы отдаляемся от близких? Ведущие: психотерапевт для подростков и студентов Юлия Вельман, клинический психолог и преподаватель вуза Виталий Прусаков и социолог, а также бизнес-тренер Иван Твердохлеб.

    29 min

  6. ÉPISODE 6

    На вырост: пожили - уступите

    Говорим о поколениях, разбираемся в отличиях бумеров-зумеров. Отвечаем на вопрос "Кто мы?" и откуда пошла идея делёжки на поколения. Ведущие: психотерапевт для подростков и студентов Юлия Вельман, клинический психолог и преподаватель вуза Виталий Прусаков и социолог, а также бизнес-тренер Иван Твердохлеб.

    25 min

  7. ÉPISODE 7

    На вырост: а голову дома не забыл?

    Говорим о переходе со школьной парты в кабинет.  Обсуждаем как мы и наши знакомые выбирали свою профессию и рассматриваем а как вообще нам было в этом пути. Ведущие: психотерапевт для подростков и студентов Юлия Вельман, клинический психолог и преподаватель вуза Виталий Прусаков и социолог, а также бизнес-тренер Иван Твердохлеб.

    27 min

  8. ÉPISODE 8

    На вырост: мам, мне ко второй

    Университет нас не отпустил, мы всё так же иногда приходим на родные факультеты но уже в других ролях.  Говорим про экзамены и выбор программ обучения, а так же возможности студенческого времени: как заработать деньги, получить опыт и попутешествовать в другие страны за счёт университета.  Ведущие: психотерапевт для подростков и студентов Юлия Вельман, клинический психолог и преподаватель вуза Виталий Прусаков и социолог, а также бизнес-тренер Иван Твердохлеб.

    31 min

  9. ÉPISODE 9

    На вырост: для тревожных пирожочков

    Тревога: причины, поводы и техники о том, как её подчинить.  Говорим про то, как реагировать и справляться с тревогой в студенчестве и не только.  Ведущие: психотерапевт для подростков и студентов Юлия Вельман, клинический психолог и преподаватель вуза Виталий Прусаков и социолог, а также бизнес-тренер Иван Твердохлеб.

    39 min

  10. ÉPISODE 10

    На вырост: хиханьки и плаканьки

    Про ностальгию, мультики, детскую литературу и как это влияет на наши взрослые жизненные устои. Ведущие: психотерапевт для подростков и студентов Юлия Вельман, клинический психолог и преподаватель вуза Виталий Прусаков и социолог, а также бизнес-тренер Иван Твердохлеб.

    33 min

  11. ÉPISODE 11

    На вырост: финал сезона

    Говорим о дружбе, ностальгии, детстве, жизни и анкетах-друзей. Много смеемся и немного волнуемся. В этом выпуске задаем друг другу вопросы и отвечаем без подготовки Ведущие: психотерапевт для подростков и студентов Юлия Вельман, клинический психолог и преподаватель вуза Виталий Прусаков и социолог, а также бизнес-тренер Иван Твердохлеб.

    29 min

  12. BONUS DE L’ÉPISODE 12

    На вырост: для тех, кто хочет заработать

    Наша интереснейшая коллаборация с подкастом "Карьерный скалодром". Говорим с Лерой и Настей о выборе, старте в профессии и карьере, написании резюме и о том, как в этом всём не потеряться Ведущие: психотерапевт для подростков и студентов Юлия Вельман, и психолог, социолог, а также бизнес-тренер Иван Твердохлеб.

    34 min
  • 12 épisodes

À propos

Обсуждаем важные навыки, говорим о том, как: справляться со стрессом, с лёгкостью решать проблемы "взрослой жизни" и не выгореть по пути. Ведущие: психотерапевт для подростков и студентов Юлия Вельман, клинический психолог и преподаватель вуза Виталий Прусаков и социолог, а также бизнес-тренер Иван Твердохлеб.

Informations

Pour écouter des épisodes au contenu explicite, connectez‑vous.

Recevez les dernières actualités sur cette émission

Connectez‑vous ou inscrivez‑vous pour suivre des émissions, enregistrer des épisodes et recevoir les dernières actualités.
Choisissez un pays ou une région

Afrique, Moyen‑Orient et Inde

Asie‑Pacifique

Europe

Amérique latine et Caraïbes

États‑Unis et Canada