неконформные

Ольга Марк и Александр Галкин
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED BIWEEKLY

Неконформные - это неудобные. Александр и Ольга допытываются до себя и до вас, а что же такое любовь, осознанность, и прочие красивые слова, которыми мы обложились, как фиговыми листами. Неконформные - это неуязвимые за счет того, что идут в свои уязвимости. В подкасте сухие научные знания подкреплены историями из реальной жизни. Неконформные - это теплый терапевтический разговор двух уставших, но не теряющих надежды людей. Ведущие: Александр Галкин - магистр психологии, по совместительству шут и арлекин. Ольга Марк - блогер и неизвестный гуманист, по совместительству борец с магическим мышлением и амбассадор психотерапии.

Episodes

  1. FEB 4

    ЖИЗНЬ ВНУТРИ ПЕРЕМЕН на примере кризиса мигранта.

    В этом выпуске Оля и Саша пригласили Наташу, которая уже больше года живет в Германии, чтобы поговорить, как начинать жизнь практически с нуля на новом месте. На этом и других примерах мы обсуждаем, как это ощущается жить внутри перемены, на которую решился.

    1h 8m

  2. 09/07/2024

    МАГИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ и/или психотерапия

    Продолжая путь исследования вместо оценочности Оля и Саша рассуждают, как помогает магическое мышление и как и почему эзотерика часто пересекается с психотерапией.

    1h 1m

  3. 12/07/2023

    ИЗНАСИЛОВАННЫЕ СОБОЙ: где грань между силой воли и насилием над собой?

    Мы проходим по основным вехам своей жизни, начиная с детского сада, и пытаемся понять, какие моменты повлияли на то, что мы стали принуждать себя что-то делать вместо бережного обращения.  Формулируем в чем для нас грань между применением силы воли, которая необходима зрелой личности, и принуждением и давлением на себя.

    53 min

  4. 10/19/2023

    ЭМОЦИИ: контролировать или проживать?

    В этом эпизоде Оля и Саша впервые на грани несогласия друг с другом. Выпуск про эмоции оказался воистину эмоциональным. В гостях у Неконформных Арман Мирзоян, креативный продюсер "Подкастной" МАКСИМАЛЬНАЯ СКИДКА НА ПЕРВУЮ СЕССИЮ В ZIGMUND.ONLINE SASHAOLYA скидка 30% на первую сессию активен до 31 октября На повестке дня: - разница между мужской и женской эмоциональностью; - отношение к делению эмоций на положительные и негативные; - умение "проживать" и "выдерживать" эмоции; - функции эмоций

    59 min

  5. 09/12/2023

    КАК ПРОЯВЛЯТЬСЯ?- Как выражать себя, свои эмоции и желания смелее?

    Что мешает нам выражать себя, свои эмоции и желания, как с близкими, так и публично? Откуда берутся зажимы и стеснение себя? Обязательно ли идти в терапию при этом? Оля делится своими историями, в чем она стала сильнее и увереннее. Саша перечисляет общие для таких случаев причины и признаки. В конце все смеются.

    41 min

  6. 08/08/2023

    ПИЛОТНЫЙ ВЫПУСК - Как стать счастливым?

    Пилотный выпуск подкаста, где мы обсуждаем жизнь и психологию. В первом эпизоде мы исследуем красивое слово «счастье» Мифы и правда о психологическом и субъективном благополучии.  Как зависит счастье от дохода, семьи, религии? Можно ли быть благополучным на вечном чилле? Действительно ли интроверт может прожить, не выходя из комнаты? Все это мы обсудим на основе научных данных, приводя свои примеры из жизни

    47 min
  • 6 Episodes

About

Неконформные - это неудобные. Александр и Ольга допытываются до себя и до вас, а что же такое любовь, осознанность, и прочие красивые слова, которыми мы обложились, как фиговыми листами. Неконформные - это неуязвимые за счет того, что идут в свои уязвимости. В подкасте сухие научные знания подкреплены историями из реальной жизни. Неконформные - это теплый терапевтический разговор двух уставших, но не теряющих надежды людей. Ведущие: Александр Галкин - магистр психологии, по совместительству шут и арлекин. Ольга Марк - блогер и неизвестный гуманист, по совместительству борец с магическим мышлением и амбассадор психотерапии.

Information

  • Creator
    Ольга Марк и Александр Галкин
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    6
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2025 © Ольга Марк и Александр Галкин . Все права защищены.
  • Show Website
    неконформные